Trẻ uống sắt có bị nóng không?

Uống sắt mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho trẻ chưng cũng có thể tạo ra một số tác dụng phụ nếu uống sắt không đúng. Trẻ uống sắt có bị nóng không? Cho trẻ uống sắt đúng cách như thế nào? Câu trả lời nằm trong nội dung bài viết dưới đây.

Khi nào trẻ cần uống sắt?

Chỉ nên cho trẻ uống sắt khi bé đã được kiểm tra rõ ràng, có kết quả bị thiếu sắt thể trung bình hoặc nặng. Khi đó bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng sức khỏe của trẻ để có chỉ định chính xác nhất. Tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống sắt, sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe của trẻ, thậm chí có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đối với tính mạng trẻ nhỏ.

Khi trẻ bị thiếu sắt kéo dài, thiếu máu thiếu sắt ở mức độ nặng sẽ có biểu hiện rất dễ nhận biết như:

• Thường xuyên mệt mỏi
• Kém ăn
• Da xanh
• Sức đề kháng suy giảm
• Móng chân, móng tay dễ gãy

Những trẻ có nguy cơ cao bị thiếu sắt gồm có:

• Trẻ sinh thiếu tháng
• Trẻ bị suy dinh dưỡng
• Mẹ bầu bị thiếu máu khi mang thai

Khi trẻ bị thiếu sắt nhẹ thì mẹ chỉ cần cho trẻ ăn nhiều các loại thực phẩm giàu sắt để tăng cường hấp thụ sắt qua thức ăn. Mẹ đang nuôi con bú hoàn toàn cần uống sắt hàng ngày, tăng lượng sắt bổ sung cho trẻ qua sữa. Khi trẻ bị thiếu sắt vừa và nặng cha mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ uống viên sắt.

Mẹ đang nuôi con bú hoàn toàn cần uống sắt hàng ngày, tăng lượng sắt bổ sung cho trẻ qua sữa

Trẻ uống sắt có bị nóng không?

Nhận thấy tầm quan trọng của việc bổ sung sắt đối với sự phát triển của trẻ, nhiều cha mẹ vội vàng cho con uống sắt mà chưa có cách uống phù hợp khiến trẻ gặp một số tác dụng phụ không mong muốn. Sắt là một trong những loại khoáng chất cơ thể khó hấp thụ nhất, cho trẻ uống sắt không đúng khiến trẻ có thể bị nóng. Ngoài ra, một số tác dụng phụ khác có thể đi kèm như:

• Táo bón
• Nổi mụn
• Kích ứng dạ dày
• Mề đay mẩn ngứa.

Trẻ uống sắt bị nóng có thể gây nên một số ảnh hưởng xấu cho sức khỏe như:

• Không cải thiện được tình trạng thiếu máu thiếu sắt: Uống sắt bị nóng là do sắt không được hấp thụ hết. Sắt khó hấp thụ tạo ra sắt tồn dư khiến trẻ bị nóng trong, đồng thời làm giảm lượng sắt được hấp thụ, tình trạng thiếu máu thiếu sắt không được cải thiện.
• Trẻ bị táo bón: Nóng trong khiến trẻ bị táo bón gây ra tình trạng mệt mỏi, khó chịu, chán ăn, chậm lớn. Cho trẻ uống sắt mẹ cần chọn loại khi uống không gây nóng trong, táo bón.
• Hệ tiêu hóa bị tổn thương: Uống sắt bị nóng là hậu quả do uống phải loại sắt kém hấp thụ. Sắt không được hấp thụ hết tạo ra lắng cặn trong dạ dày, gây áp lực lên hệ tiêu hóa, lâu ngày có thể khiến trẻ bị viêm loét dạ dày, tá tràng, viêm hay suy gan,…

Cho trẻ uống sắt đúng cách, đủ nhu cầu sẽ hạn chế tính trạng bị nóng khi uống sắt

Cách hạn chế nóng cho trẻ khi uống sắt

Trẻ uống sắt bị nóng không chỉ ảnh hưởng đến việc bổ sung sắt mà còn khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cách hạn chế nóng cho trẻ khi uống sắt luôn được các bậc cha mẹ quan tâm và tìm hiểu. Hướng dẫn những việc bố mẹ cần lưu ý khi cho trẻ uống sắt để ngăn ngừa tình trạng uống sắt bị nóng bao gồm:

• Chỉ cho trẻ uống sắt khi có chỉ định của bác sĩ. Sắt có nhiều dạng bào chế như viên nén, viên nang, sắt nước, siro sắt,… Cha mẹ nên cho trẻ uống sắt dạng lỏng để trẻ dễ uống hơn, hạn chế tình trạng uống sắt bị nóng.
• Chọn mua chế phẩm bổ sung sắt ở những cơ sở uy tín, chất lượng. Không được sử dụng sản phẩm chưa qua kiểm định hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ.
• Cho trẻ uống sắt vào sau bữa sáng 1 – 2 giờ. Tuyệt đối không cho trẻ uống sắt vào ban đêm.
• Uống sắt cùng vitamin C để tăng cường hấp thụ sắt.
• Thường xuyên cho trẻ ăn uống các loại đồ uống có chứa probiotic và prebiotic để tăng sức đề kháng và kích thích hệ tiêu hóa.
• Khuyến khích trẻ ăn nhiều hoa quả và rau xanh, uống nhiều nước để hạn chế tối đa tình trạng uống sắt bị nóng.
• Sữa, nước ngọt có ga, trà, cà phê làm giảm hấp thụ sắt, không cho trẻ uống sắt cùng lúc với các loại đồ uống này mà nên uống cách nhau 1 – 2 giờ.

Chỉ cho trẻ uống sắt khi có chỉ định của bác sĩ

Gợi ý 4 loại thuốc sắt cho bà bầu không nóng

Không chỉ sau khi chào đời mà ngay từ giai đoạn bào thai, thai nhi rất cần được bổ sung sắt mỗi ngày để có thể phát triển tối ưu. Uống viên sắt mỗi ngày là việc làm quen thuộc của rất nhiều mẹ bầu để đảm bảo thai kì khỏe mạnh. Những loại sắt không nóng được các mẹ rất quan tâm và ưu tiên sử dụng.

Viên sắt Chela Ferr Forte là một gợi ý lý tưởng dành cho mẹ bầu đang tìm kiếm loại sắt không gây nóng. Đây là viên sắt cho bà bầu được nhập khẩu chính hãng, nguyên hộp từ châu Âu (Ba Lan) và được bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Thành phần 1 viên bao gồm: 28mg Sắt Ferrochel, 400mcg Axit Folic, 40mg Vitamin C, 1.4mg Vitamin B6, 2.5mcg Vitamin B12. TPBVSK Chela Ferr Forte có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate, hỗ trợ bổ sung sắt và dễ hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

TPBVSK Chela Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hoàn toàn hết thiếu máu.

Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Một số viên sắt không nóng khác mẹ có thể sử dụng như:

• Nature’s Way High Strength Iron + Vitamin C & B12: Đây là viên uống bổ sung sắt hữu cơ, vitamin C, B12 giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn, không gây tình trạng chậm hấp thu. Từ đó hạn chế được các tác dụng phụ trên đường tiêu hoá như buồn nôn, nóng trong, táo bón.
• Mason Natural Ferrous Gluconate: Mason Natural Ferrous Gluconate chứa sắt gluconate, đây cũng là một dạng sắt hữu cơ nên không gây táo bón, nóng trong và các tác dụng khó chịu khác. Mỗi viên uống chứa hàm lượng sắt cao, không có mùi tanh khó chịu, đáp ứng nhu cầu cần thiết cho bà bầu.
• Haemo Vital: Haemo Vital với sự kết hợp giữa thành phần sắt có hàm lượng dồi dào cùng với kẽm, vitamin A và Vitamin nhóm B giúp tác động trực tiếp đến khả năng sản xuất máu của cơ thể và tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch cho cơ thể. Đây là viên uống dễ hấp thu, không gây nóng cho mẹ bầu.

Chúng ta đã cùng nhau trả lời câu hỏi “Trẻ uống sắt có bị nóng không?”, cách cải thiện và ngăn ngừa tính trạng uống sắt bị nóng ở trẻ. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết các bậc cha mẹ đã biết khi nào trẻ cần uống sắt và nên cho trẻ uống sắt như thế nào để không bị nóng. Qua đó giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển đầy đủ hơn.