(12/01/2021)
Bên cạnh viên uống, bà bầu còn có thể bổ sung sắt thông qua các loại sữa. Những loại sữa nào có khả năng bổ sung sắt cho bà bầu? Tìm hiểu top 5 loại sữa bổ sung sắt cho bà bầu được tin dùng hiện nay.
Sữa bổ sung sắt cho bà bầu Anmum Materna
Anmum Materna là sữa bầu được sản xuất bởi tập đoàn Fonterra. Sản phẩm này dành cho các bà bầu và bà mẹ đang cho con bú. Anmum Materna giúp bà bầu bổ sung các chất dinh dưỡng gồm có: sắt, axit folic, canxi. Các dưỡng chất này có tác dụng đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.
Ngoài ra, sữa bầu Anmum Materna còn bổ sung cho mẹ bầu rất nhiều vitamin cần thiết. Vitamin A có tác dụng tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa nhiễm trùng. Vitamin B6 giúp hạn chế các triệu chứng nôn nghén trong thai kỳ. Choline và DHA có trong sữa giúp trí não của thai nhi phát triển toàn diện, giúp bé thông minh hơn.
XO – Sữa bầu được nhiều bà mẹ tin dùng
XO là sản phẩm sữa dành cho bà bầu được sản xuất bởi tập đoàn Namyang, Hàn Quốc. Sản phẩm sữa này được rất nhiều bà bầu yêu thích. Sữa có hương vị dịu nhẹ, dễ uống và không quá béo.
Sữa XO cung cấp cho bà bầu rất nhiều dưỡng chất. Sử dụng sữa XO mẹ bầu sẽ được bổ sung một lượng sắt đáng kể. Ngoài sắt, sữa bà bầu XO còn cung cấp cho bà bầu các vi chất cần thiết như axit folic, canxi, DHA, ARA và một số vitamin, khoáng chất khác. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, sữa XO giúp tăng cường sức đề kháng cho bà bầu, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh loãng xương và hạn chế táo bón trong thai kỳ.
Sữa bầu Matilia bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu
Matilia là sản phẩm sữa dành cho bà bầu có xuất xứ từ Pháp. Sản phẩm cung cấp cho bà bầu hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Các chất dinh dưỡng có trong sữa bầu Matilia gồm: sắt, canxi, axit folic, vitamin B12, vitamin B, magie, omega 3,… Tất cả các dưỡng chất này có tác dụng tăng cường sức khỏe cho bà bầu. Đảm bảo cho các bà bầu có đầy đủ dinh dưỡng nuôi thai nhi trong suốt thai kỳ.
Sữa bà bầu Dielac Mama xuất xứ Việt Nam
Dielac Mama là sản phẩm sữa dành cho bà bầu đến từ thương hiệu Vinamilk, Việt Nam. Sản phẩm được rất nhiều bà bầu Việt Nam ưa chuộng và tin dùng. Dielac Mama mang đến cho bà bầu các dưỡng chất như sau: sắt, canxi, vitamin, axit folic,… Đây là những thành phần dinh dưỡng vô cùng thiết yếu và cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi. Đồng thời Dielac Mama còn đảm bảo tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu, giúp các bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.
Sữa bầu Meiji Merry Mama
Meiji Merry Mama là dòng sữa bầu đến từ hãng Meiji của Nhật. Dòng sản phẩm này rất được các bà bầu Nhật Bản tin dùng. Meiji Merry Mama cung cấp cho bà bầu các dưỡng chất như: sắt, protein, axit folic, canxi, DHA, và 13 loại vitamin khác nhau.
Với thành phần dồi dào dưỡng chất, Meiji Merry Mama giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể bà bầu. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong sữa cũng rất cần thiết đối với quá trình phát triển về thể chất lẫn trí tuệ của thai nhi.
Sữa bầu Meiji Merry Mama có vị nhạt dễ uống và tính mát. Hàm lượng chất xơ trong sữa cũng khá cao, giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón, đầy hơi thường xảy ra ở các mẹ bầu.
Sữa chủ yếu giúp bà bầu bổ sung được canxi và nhiều vi chất thiết yếu khác. Tuy nhiên, hàm lượng sắt có trong sữa là rất thấp và rất khó hấp thụ. Để đảm bảo cung cấp đủ sữa trong thai kỳ bà bầu cần uống viên sắt bổ sung hàm lượng 27 – 30mg/ngày.
Bà bầu cần sử dụng thuốc sắt theo chỉ dẫn của bác sĩ
Trên đây là top 5 loại sữa bổ sung sắt cho bà bầu mà các mẹ bầu và gia đình nên tham khảo. Các loại sữa mà chúng tôi vừa giới thiệu đều có khả năng bổ sung sắt rất tốt cho bà bầu. Tuy nhiên, trong thai kỳ nhu cầu sắt của các bà bầu thường tăng lên rất cao. Vậy nên ngoài uống sữa, ăn các thực phẩm giàu sắt thì bà bầu nên sử dụng thuốc sắt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Hiện nay trên thị trường có loại sắt ion hữu cơ thế hệ mới, không chỉ hấp thụ nhanh, không gây lắng cặn, nóng trong mà còn tránh được các tác dụng phụ không mong muốn đối với mẹ bầu.