Top 3 loại canxi dạng nước cho trẻ em từ 6 tuổi

Tăng cường canxi trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày và bổ sung canxi dạng nước cho trẻ em từ 6 tuổi là cách giúp con phát triển hệ khung xương chắc khỏe, đạt chiều cao tối ưu sau này. Bên cạnh đó, mẹ cần chú ý về cách dùng canxi cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi của bé.

Nhu cầu về canxi ở từng lứa tuổi

Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ tăng chiều cao cũng như tham gia vào quá trình hình thành và phát triển hệ xương vững chắc. Khi bé càng lớn, nhu cầu canxi ngày càng tăng lên. Bố mẹ cần lưu ý bổ sung đủ hàm lượng canxi bé cần để tránh tình trạng con bị thừa hay thiếu canxi, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Lượng canxi cho trẻ sơ sinh đến trên 11 tuổi được quy định bởi Tổ chức Y tế thế giới WHO như sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Cần 300mg canxi/ngày
• Trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi: Cần 400mg canxi/ngày
• Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: Cần 500mg canxi/ngày
• Trẻ từ 4 đến 6 tuổi: Cần 600mg canxi/ngày
• Trẻ từ 7 đến 9 tuổi: Cần 700mg canxi/ngày
• Trẻ 11 tuổi: Cần 1.000mg canxi/ngày
• Trẻ trên 11 tuổi: Cần 1.200mg canxi/ngày

Mẹ nên tăng lượng canxi từ trong thai kỳ và sử dụng viên uống canxi cho bà bầu bắt đầu từ tuần thai thứ 12 cho đến hết giai đoạn sau sinh cho con bú. Điều này giúp đảm bảo việc cung cấp canxi đầy đủ cho bé sơ sinh qua dòng sữa. Khi trẻ đã lớn hơn cũng là thời điểm con có thể sử dụng canxi dạng nước cho trẻ em.

Mẹ bầu nên bổ sung canxi từ viên uống canxi trong suốt thai kỳ và thời gian cho con bú

Top 3 loại canxi dạng nước cho trẻ em từ 6 tuổi

1. Healthy Care Milk Calcium 

Sản phẩm Healthy Care Milk Calcium có xuất xứ từ Úc, là sản phẩm canxi dạng nước cho trẻ em được sản xuất dưới dạng viên nang mềm chứa dung dịch sữa canxi, có mùi vị hấp dẫn phù hợp với trẻ nhỏ.

Công dụng:

• Hỗ trợ phát triển hệ xương và làm răng chắc khỏe hơn
• Cải thiện chiều cao, phát triển tối ưu thể chất của trẻ
• Kích thích trẻ ăn ngon hơn, ngủ tốt hơn
• Tăng cường hệ miễn dịch và giúp con tiêu hóa

Giá bán tham khảo: 269.000 đồng/ lọ 60 viên nang sữa

Healthy Care Milk Calcium hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu

2. Ostelin Kids Milk Calcium & Vitamin D3 Liquid 

Siro khủng long Ostelin Kids Milk Calcium & Vitamin D3 Liquid rất được ưa chuộng tại Úc và cũng là sản phẩm nhiều mẹ yêu thích sử dụng cho bé nhà mình. Sản phẩm có ưu điểm không gây nóng trong, không có chất tạo màu hay vị nhân tạo, an toàn cho trẻ nhỏ.

Công dụng:

• Hỗ trợ phát triển chiều cao, cải thiện vóc dáng trẻ nhỏ
• Ngăn ngừa tình trạng còi xương, dị dạng cấu hình xương
• Bảo vệ xương và cải thiện độ chắc khỏe của xương
• Nâng cao sức khỏe bằng cách tăng cường miễn dịch

Giá bán tham khảo: 429.000 đồng/ lọ 90ml

Ostelin Kids Milk Calcium & Vitamin D3 Liquid bảo vệ hệ xương và răng chắc khỏe

3. WellKiD Calcium Liquid

Canxi dạng nước cho trẻ em WellKiD Calcium Liquid có xuất xứ từ Anh Quốc. Sản phẩm được phát triển bởi các chuyên gia Vitabiotics, có thành phần kết hợp giữa canxi, vitamin D, magie và kẽm, đặc biệt phù hợp với trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 4-12 tuổi.

Công dụng:

• Cung cấp nguồn canxi phong phú giúp xương chắc khỏe
• Bổ sung vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi nhanh chóng hơn
• Hương vị ngon, phù hợp cho trẻ từ 4-12 tuổi bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại
• Hỗ trợ tăng chiều cao tối ưu

Giá bán tham khảo: 243.000 đồng/ lọ 150ml

Sản phẩm canxi dạng nước dành cho trẻ từ 4-12 tuổi WellKiD Calcium Liquid

Một số lưu ý về cách bổ sung canxi cho trẻ nhỏ 

Khi bé được sử dụng những sản phẩm tăng cường canxi dạng nước cho trẻ em, một số điều sau đây sẽ giúp mẹ sử dụng đúng cách:

• Nên cho trẻ uống canxi kết hợp với những môn vận động, thể thao ngoài trời để con hấp thu canxi tối ưu nhất
• Nên cho trẻ tắm nắng sớm từ 15-30 phút để cơ thể hấp thu vitamin D, hỗ trợ chuyển hóa canxi nhanh hơn
• Không cho trẻ uống canxi khi đang đói
• Không cho trẻ uống canxi cùng lúc với sữa để tránh tình trạng cản trở hấp thu
• Chú ý về liều lượng sử dụng canxi cho trẻ, không bổ sung thừa hay thiếu canxi để tránh gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé
• Thời điểm cho trẻ uống canxi tốt nhất là buổi sáng, sau ăn khoảng 1 tiếng, không uống canxi vào chiều hoặc tối

Để con có chiều hệ xương khớp vững chắc và chiều cao tối ưu khi trưởng thành, mẹ hãy bắt đầu bổ sung canxi từ giai đoạn bầu bí, dùng viên canxi hoặc canxi dạng nước cho bà bầu và tiếp tục sử dụng những sản phẩm bổ sung cho trẻ khi con đã lớn hơn.