(07/12/2021)
Chuột rút khi mang thai thường bắt đầu từ tháng thứ 3 của thai kỳ và kết thúc sau sinh nở. Tình trạng chuột rút khi mang thai là như thế nào? Tìm hiểu nguyên nhân và các dấu hiệu nhận biết bà bầu bị chuột rút.
Theo các chuyên gia y tế, tình trạng chuột rút khi mang thai thường không nguy hiểm đối với sức khỏe thai kỳ, bắt đầu xuất hiện vào tháng thứ 4 và tự động kết thúc sau khi bà bầu sinh nở. vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì? Có dấu hiệu nhận biết nào cho bà bầu bị chuột rút hay không? Câu trả lời có trong nội dung tiếp theo của bài viết.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị chuột rút
Hiện nay các nhà khoa học vẫn chưa xác định được chính xác nguyên nhân bà bầu bị chuột rút. Một số chuyên gia thống kê lại và cho rằng có những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng chuột rút khi mang thai như sau:
Bà bầu thiếu canxi có thể gây ra hiện tượng chuột rút khi mang thai
Dấu hiệu chuột rút khi mang thai là như thế nào?
Thông thường bà bầu hay bị chuột rút vào thời điểm bắt đầu vào giấc ngủ, các dấu hiệu nhận biết tình trạng chuột rút khi mang thai gồm có:
Mẹ bầu hay bị chuột rút vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Để giảm tình trạng bị chuột rút khi mang thai bà bầu cần bổ sung đủ canxi, thay đổi chế độ ăn uống và ngủ, nghỉ hợp lý. Cụ thể như sau:
Mẹ bầu cần bổ sung canxi đầy đủ, nhất là từ tháng thứ 4 của thai kì
Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu chuột rút khi mang thai là như thế nào và cách làm giảm hiện tượng chuột rút gây khó chịu ở bà bầu. Thông thường chuột rút không gây nguy hiểm nhưng hay xảy ra vào ban đêm khiến mẹ bầu bị đau đớn, khó ngủ, có thể khiến sức khỏe bị giảm sút. Tuy nhiên mẹ bầu không nên quá lo lắng, luôn giữ tinh thần thoải mái cũng là cách để làm giảm chuột rút hiệu quả.
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ