Vai trò của vitamin D đối với cơ thể Trước khi tìm hiểu uống sắt và vitamin D cùng lúc được không, chúng ta cần làm rõ vai trò của vitamin D với sức khỏe, đặc biệt là với mẹ bầu! Vitamin D không chỉ quan trọng cho sự phát triển xương của trẻ nhỏ,

Chuột rút là gì, nguyên nhân chuột rút do đâu? Chuột rút còn có tên gọi khác là vọp bẻ, đây là hiện tượng co rút hay thắt chặt các cơ một cách đột ngột dẫn đến những cơn đau dữ dội kèm theo cử động khó khăn, thậm chí không thể cử động trong

Chuột rút ở bắp chân là hiện tượng như thế nào? Chuột rút ở bắp chân được hiểu là tình trạng vùng cơ bắp chân bị co rút mạnh mẽ gây ra cảm giác đau đớn hoặc cơ bị căng cứng dẫn đến đau. Thông thường các cơn co rút sẽ kéo dài từ vài

Người thiếu máu não có biểu hiện như thế nào? Trước khi tìm hiểu các loại thuốc sắt cho người thiếu máu não tốt nhất hiện nay, chúng ta cùng tìm hiểu biểu hiện của tình trạng thiếu máu não. Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu tới não bị sụt giảm dẫn

Tìm hiểu nhu cầu về canxi dựa theo độ tuổi Tiêu chuẩn lượng canxi cho từng lứa tuổi dưới đây sẽ giúp bạn biết được nhu cầu canxi của bản thân như thế nào: Trẻ độ tuổi từ 0 – 6 tháng tuổi: Cần được bổ sung 300mg canxi /ngày. Trẻ độ tuổi từ 6

Người nào có khả năng bị chuột rút? Chuột rút là hiện tượng phổ biến nhiều người gặp phải. Những người nguy cơ cao bị chuột rút có thể kể đến như: Mẹ trong thời gian mang thai: thai nhi lớn dần sẽ tạo áp lực lên cơ thể mẹ bầu dẫn đến các mạch