Tía tô – “liều thuốc” tuyệt vời từ thiên nhiên cho mẹ bầu

Tía tô được biết đến là loại thảo dược có tác dụng rất tốt đối với phụ nữ mang thai. Loại cây này giúp mẹ giảm thiểu sưng phù khi mang thai và cải thiện làn da cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, tía tô còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác mà không phải mẹ bầu nào cũng biết.

Tuy là loại cây được sử dụng phổ biến nhưng không phải mẹ nào cũng biết được những lợi ích đặc biệt của loại cây này. Tía tô có vị cay, mùi thơm, tính ấm và được dùng như một loại gia vị trong các món ăn hàng ngày. Tía tô cũng có thể giúp mẹ “xử lí” những triệu chứng khó chịu trong thai kỳ.

1. Giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai

Tía tô như một “liều thuốc” từ thiên nhiên giúp mẹ cải thiện tình trạng buồn nôn, đau bụng, đau lưng, ốm nghén trong suốt thai kỳ. Tía tô cũng có thể giúp mẹ giải quyết những vấn đề về thiếu máu, hệ tiêu hóa và răng miệng một cách hiệu quả.

Bà bầu bị động thai cũng được khuyên sử dụng tía tô như một bài thuốc có tác dụng an thai. Tuy nhiên, mẹ cần tham khảo ý khiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia có kinh nghiệm để sử dụng tía tô đúng cách và đem lại hiệu quả tốt nhất.

2. Điều trị chứng mề đay, mẩn ngứa

Trong thời gian thai kỳ, nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng nổi mụn, mẩn ngứa khó chịu. Một số mẹ lựa chọn cách sử dụng các loại thuốc đặc trị để chấm dứt tình trạng này tuy nhiên đây không phải lựa chọn tối ưu vì việc này có thể gây tác dụng xấu đối với sự phát triển của em bé trong bụng. Cách “cứu nguy” trong tình trạng này chính là sử dụng tía tô để xoa dịu cơn mẩn ngứa. Mẹ hãy lấy lá tía tô giã thành nước rồi bôi lên phần da bị mẩn ngứa, cảm giác khó chịu sẽ nhanh chóng được cải thiện. Mẹ cũng có thể sử dụng nước tía tô để giải nhiệt cơ thể nhanh chóng hơn.

3. Giảm thiểu hiện tượng sưng phù 

Những tháng cuối của thai kỳ, sưng phù chân là hiện tượng xuất hiện phổ biến khiến nhiều mẹ bầu lo lắng và hoang mang. Đừng lo mẹ nhé, tía tô sẽ giúp mẹ bầu khắc phục tình trạng này một cách dễ dàng. Mẹ hãy mang tía tô rửa sạch và đun nước rồi ngâm chân vào, cho thêm chút muối để tăng thêm tác dụng. Cách này vừa giúp mẹ giảm hiện tượng sưng phù chân mà còn giúp mẹ thư giãn và loại bỏ các độc tố, giúp mẹ ngủ ngon giấc.

4. Giúp mẹ có làn da trắng sáng

Tía tô còn có tác dụng giúp mẹ có làn da sáng khỏe, chống lão hóa, làm mềm các vết chai sần cũng như trị mụn hiệu quả. Cách thực hiện cũng rất đơn giản: mẹ giã nhỏ tía tô rồi chà lên vùng da bị mụn sau đó lấy băng gạc cố định lại.

Kiên trì áp dụng phương pháp này trong từ 1-2 tháng sẽ giúp mẹ giảm mụn một cách đáng kể. Hoặc mẹ có thể lấy cành và lá tía tô tươi ngâm vào nước sôi khoảng 15 phút rồi hòa thành nước tắm từ 3-4 lần/tuần cũng là cách hữu hiệu để giữ làn da sáng khỏe.

5. “Đẩy lùi” chứng cảm cúm mà không cần dùng thuốc

Cảm cúm hay các chứng liên quan đến cảm lạnh là phiền toái rất lớn nếu gặp phải trong thai kỳ. Mẹ không thể sử dụng các loại thuốc kháng sinh hay thuốc đặc trị vì điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tía tô là lựa chọn tốt nhất giúp mẹ “đẩy lùi” chứng cảm cúm khó chịu này.

Tía tô có nhiều lợi ích với bà bầu nhưng mẹ cần lưu ý rằng nếu quá lạm dụng thì sẽ mang lại các tác dụng phụ không mong muốn. Đã có nhiều trường hợp mẹ bầu sử dụng tía tô liên tục khiến huyết áp tăng lên gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Mẹ nên sử dụng một cách vừa phải và khoa học để mang lại hiệu quả cao nhất.

Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!