(30/10/2021)
Phần lớn mọi người hấp thụ lượng sắt cần thiết mà không cần bổ sung. Tuy nhiên, những nhóm người cụ thể dễ bị thiếu sắt hơn , đặc biệt là những người cao tuổi. Hãy tham khảo ngay bài viết sau đây để biết cách lựa chọn thuốc sắt cho người già loại nào tốt.
Tiêu chí lựa chọn sản phẩm thuốc sắt cho người già
Người già thường có khả năng hấp thu giảm sút và kém hơn người khỏe mạnh bình thường. Thành phần như vitamin C được thêm vào sản phẩm có thể giúp hấp thu sắt tốt hơn. Vitamin C có thể làm tăng sự hấp thụ sắt trong chế phẩm khoảng 10%. Thành phần bổ sung hỗ trợ khác cần ưu tiên chú ý như axit folic và vitamin B12. Cùng với sắt, 2 loại vitamin này giúp hỗ trợ tái tạo máu tốt hơn, ngăn ngừa các bệnh thiếu máu thường gặp.
Chất bổ sung sắt có nhiều dạng, chẳng hạn như sắt sulfate, sắt bisglycinate, sắt carbonate,…. Một số dạng sắt được hấp thụ tốt nhất khi bụng rỗng, trong khi những dạng khác được hấp thụ tốt hơn khi có thức ăn. Loại sắt hấp thu tốt nhất cho người giá là sắt hữu cơ, đảm bảo an toàn khi bổ sung sắt mà không có bất kỳ chứng rối loạn tiêu hóa nào có thể xảy ra khi uống bổ sung. Chúng được giải phóng chậm, cung cấp sắt trong thời gian dài hơn để giảm bất kỳ tác dụng phụ nào có thể xảy ra trên đường tiêu hóa như buồn nôn, khó chịu hoặc táo bón.
Loại sắt hấp thu tốt nhất cho người giá là sắt hữu cơ, đảm bảo an toàn khi sử dụng
Viên bổ sung sắt từ châu Âu Chela Ferr Forte –
Chela Ferr Forte là TPBVSK được sản xuất tại Ban Lan, được nhập khẩu chính hãng và được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành Việt Nam. Thành phần nổi bật của viên bổ sung bao gồm: Sắt: 28mg, Axit folic: 400mcg, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C. TPBVSK Chela Ferr Forte có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate, hỗ trợ bổ sung sắt và dễ hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt. TPBVSK Chela Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hoàn toàn hết thiếu máu.
TPBVSK Chela Ferr Forte có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate
Thuốc sắt cho người già Nature Made Iron 65mg
Sản phẩm cũng được xác minh bởi United States Pharmacopeia (USP), một tổ chức bên thứ ba kiểm tra chất lượng, bao gồm độ tinh khiết, hiệu lực và hiệu suất của sản phẩm. Hàm lượng sắt trong viên uống lên tới 65 mg sắt mỗi viên – 361% Giá trị hàng ngày (DV). Đây là hàm lượng khá cao so với người già, thích hợp sử dụng cho những trường hợp thiếu máu thiếu sắt nặng. Sản phẩm chứa sắt ở dạng sắt sulfate là một dạng sắt bổ sung phổ biến có độ hòa tan cao, có nghĩa là nó giải phóng các ion sắt nhanh hơn, giúp dễ hấp thụ.
Hàm lượng sắt trong viên uống Nature Made lên tới 65 mg sắt mỗi viên
Viên sắt Thorne Iron Bisglycinate
Thorne Iron Bisglycinate là một sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu bổ sung có uy tín Throne. Viên bổ sung này chứa 25 mg sắt bisglycinate mỗi viên nang, là một dạng sắt có sinh khả dụng cao và hiệu quả, cũng như ít tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Ngoài ra, các cơ sở của Thorne được xác minh bởi nhiều tổ chức bên thứ ba quốc tế, bao gồm Cơ quan Quản lý Sản phẩm Trị liệu của Úc (TGA) – cơ quan quản lý khắt khe nhất trên thế giới.
Viên bổ sung chứa sắt bisglycinate có sinh khả dụng cao và hiệu quả
Viên uống bổ sung sắt NOW Iron
NOW là tập đoàn lớn được biết đến với việc cung cấp các sản phẩm chất lượng cao mà giá cả lại phải chăng. Viên bổ sung NOW cung cấp 36 mg sắt mỗi viên dưới dạng sắt bisglycinate, và mỗi chai chứa 120 viên. Hơn nữa, sản phẩm cũng được chứng nhận bởi Underwriters Laboratories (UL), một tổ chức thử nghiệm nhằm đảm bảo rằng một sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn nghiêm ngặt. Sản phẩm của NOW cũng được chứng nhận Kosher, Halal và không biến đổi gen.
Sản phẩm được chứng nhận bởi Underwriters Laboratories đảm bảo tiêu chuẩn an toàn
Sắt là một khoáng chất quan trọng cần thiết để củng cố sức khỏe ở người già. Mặc dù đáp ứng nhu cầu sắt thông qua một chế độ ăn uống giàu chất sắt là tốt nhất, nhưng việc bổ sung có thể giúp đạt được nhu cầu sắt hiệu quả hơn nhiều lần. Hy vọng qua bài viết, việc lựa chọn thuốc bổ sung sắt cho người già sẽ không còn là nỗi băn khoăn giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường. Đừng quên tham khảo ý kiến chuyên gia xem xét các yếu tố để đảm bảo chọn được một lsản phẩm chất lượng cao nhé.