Thuốc sắt cho mẹ bầu tốt nhất nên uống vào thời điểm này

Lựa chọn loại thuốc sắt chất lượng tốt vừa đảm bảo được lượng sắt cần thiết lại giảm được tác dụng không mong muốn khi uống sắt. Giới thiệu thuốc sắt cho mẹ bầu tốt nhất nên uống trên thị trường hiện nay.

Thuốc sắt cho mẹ bầu tốt nhất nên uống vào lúc nào?

Uống sắt đúng thời điểm tốt nhất giúp tối ưu tỉ lệ hấp thụ sắt, giúp bà bầu bổ sung đủ lượng sắt cần thiết và hạn chế các tác dụng không mong muốn khi uống sắt.

Thời điểm uống sắt tốt nhất là buổi sáng

Cách uống sắt cũng ảnh hưởng rất lớn tới quá trình hấp thụ sắt của cơ thể. Để đảm bảo cơ thể hấp thụ sắt tối ưu, ngoài việc uống viên sắt đúng cách, mẹ bầu còn cần chú ý hàm lượng và thời điểm uống sắt tốt cho bà bầu.

Theo các chuyên gia, buổi sáng là thời điểm uống sắt tốt nhất cho mẹ bầu. Tuy nhiên thay vì uống viên sắt khi đói, trước bữa ăn sáng, mẹ bầu nên uống vào thời điểm sau bữa ăn sáng 1 – 2 giờ để tránh gây kích ứng tiêu hóa, ảnh hưởng tới dạ dày.

Ngoài ra, buổi sáng cũng là thời điểm rất lý tưởng để mẹ bầu bổ sung canxi, trong khi đó, canxi lại gây cản trở hấp thụ sắt. Do đó nếu phải uống cả sắt và canxi mẹ nên bổ sung sắt cách thời điểm uống canxi 1 – 2 giờ. Mẹ có thể uống canxi sau bữa ăn sáng và uống sắt sau đó 2 tiếng để cơ thể có thể hấp thụ tối ưu cả hai vi chất này!

Uống viên sắt đúng cách để đảm bảo hấp thu tối đa

Vì sao mẹ bầu không nên uống sắt vào buổi tối và trước khi đi ngủ?

Để uống thuốc sắt cho mẹ bầu tốt nhất các chị em không nên uống sắt vào buổi tối và trước khi đi ngủ. Nguyên nhân vì:

• Uống sắt vào buổi tối và trước khi đi ngủ cơ thể không kịp hấp thụ sắt hoàn toàn, tạo ra các lắng cặn sắt. Các lắng cặn gây áp lực lên hệ tiêu hóa khiến bà bầu bị táo bón, nóng trong,… lâu ngày còn có thể khiến mẹ bầu bị viêm loét dạ dày, viêm gan, viêm thận hay thậm chí là bị suy gan, suy thận,…
• Không thể hấp thụ hoàn toàn lượng sắt được cung cấp trong viên uống khiến bà bầu không được bổ sung đủ lượng sắt cần thiết với thai kỳ, tăng nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt.
• Trong viên sắt thường có chứa vitamin C để hỗ trợ hấp thụ sắt tốt hơn. Uống vitamin C vào buổi tối khiến bà bầu có cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh, khó ngủ,… làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ.

Mẹ bầu không nên uống sắt vào buổi tối và trước khi đi ngủ

Loại sắt cho bà bầu tốt trên thị trường hiện nay

Việc bổ sung sắt đầy đủ trong suốt thai kỳ và sau sinh là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu e ngại việc uống sắt vì lo lắng về các tác dụng phụ như táo bón, buồn nôn, nóng trong. Tin vui là hiện nay đã có sắt Ferrochel, loại sắt được đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả, giúp mẹ bầu an tâm bổ sung sắt mà không còn lo lắng về các tác dụng không mong muốn.

Sắt Ferrochel vượt trội hơn hẳn các loại sắt thông thường nhờ khả năng hấp thụ trực tiếp tại ruột non, giảm áp lực lên dạ dày, từ đó hạn chế tối đa các triệu chứng khó chịu như táo bón, buồn nôn, ốm nghén.

Độ an toàn của sắt Ferrochel đã được kiểm chứng bởi nhiều tổ chức uy tín trên thế giới:

• Nhận số đăng ký từ CAS của Hiệp hội Hóa học Mỹ (TRAACS ® FTIR) về độ an toàn.
• Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận an toàn và khả dụng sinh học.
• FDA (US Department of Health) chứng nhận là một sản phẩm GRAS – Công nhận và chứng minh là an toàn.

Với những ưu điểm vượt trội và sự đảm bảo về an toàn từ các tổ chức uy tín, sắt Ferrochel là lựa chọn lý tưởng giúp mẹ bầu bổ sung sắt hiệu quả, an tâm trải qua thai kỳ khỏe mạnh.

Sắt Ferrochel có tỉ lệ hấp thụ sắt cao nhất so với 14 loại sắt đang có mặt trên thị trường

Để uống thuốc sắt cho mẹ bầu tốt nhất các chị em cần chọn đúng viên uống có tỉ lệ hấp thụ cao, uống thuốc đúng cách và uống đúng vào thời điểm sắt được hấp thụ tốt nhất. Ngoài ra bà bầu cũng cần uống sắt theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý uống hay điều chỉnh liều lượng để có thể bổ sung sắt an toàn và hiệu quả.