Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào tốt nhất?

(20/08/2021)

Uống sắt đúng cách không chỉ giúp tối ưu khả năng hấp thụ mà còn giúp hạn chế các tác dụng phụ có thể xảy ra. Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào thì tốt nhất? Hướng dẫn mẹ bầu thời gian uống sắt tốt nhất trong ngày và trong cả thai kỳ.

Rate this post

Vì sao bà bầu cần uống thuốc sắt?

Sắt có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu cũng như tổng hợp các enzyme miễn dịch, bà bầu cần uống thuốc sắt để không bị thiếu máu thiếu sắt. WHO khuyến nghị mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung 27 – 30mg sắt bằng đường uống kết hợp bổ sung sắt bằng cách thường xuyên sử dụng thực phẩm giàu sắt.

Bình thường mỗi ngày phụ nữ trong độ tuổi sinh nở cần bổ sung khoảng 15mg sắt, thực phẩm có thể cung cấp đủ nhu cầu này. Trong thai kỳ, để cung cấp oxy và dinh dưỡng cho thai nhi, thể tích máu của mẹ bầu tăng 50%. Đồng thời mẹ bầu cũng cần dự trữ sắt sử dụng trong quá trình vượt cạn để cơ thể mẹ không bị suy kiệt do mất máu quá nhiều. Vì thế, trong thời gian mang thai và nuôi con bú mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung 45 – 60mg sắt, thực phẩm không đáp ứng đủ nhu cầu này của các mẹ, mẹ bầu cần uống viên sắt để cung cấp đủ cho cơ thể.

Thiếu sắt bà bầu có nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt rất cao. Mẹ bầu bị thiếu máu thiếu sắt khiến lượng oxy cung cấp cho thai nhi, các tế bào bị suy giảm vì sắt là thành phần chính trong cấu tạo của hemoglobin, huyết sắc tố có nhiệm vụ vận chuyển oxy đến các tế bào. Mẹ bầu bị thiếu máu thiếu sắt thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, đau đầu, khả năng đề kháng bị suy giảm nên dễ mắc các bệnh do nhiễm khuẩn, virus, ký sinh trùng.

Mẹ bầu thiếu sắt còn làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non, băng huyết và nhiễm trùng hậu sản, suy nhược cơ thể,… Đồng thời còn khiến bào thai bị suy dinh dưỡng, trẻ sinh ra bị chậm phát triể thể lực và trí tuệ.

Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào?

Bà bầu cần uống thuốc sắt để không bị thiếu máu thiếu sắt

Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào?

Uống sắt là rất cần thiết đối với sức khỏe thai kỳ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vậy thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào thì tốt nhất?

Uống ngay khi có kế hoạch mang thai hoặc khi biết có thai

Bà bầu nên uống sắt ngay khi có kế hoạch mang thai hoặc khi biết mình có thai. Việc uống sắt khi có kế hoạch mang thai để đảm bảo ngay khi mẹ bầu thụ thai cơ thể đã được bổ sung đủ sắt. Bên cạnh đó, sắt cũng tham gia vào quá trình hình thành và phân chia tế bào, phụ nữ được bổ sung đủ sắt quá trình thụ thai cũng trở nên thuận lợi hơn. Mặc dù vậy không phải ai cũng có kế hoạch mang thai cụ thể, với những bà mẹ này, ngay khi có thai cần được bổ sung sắt bằng đường uống ngay để bảo vệ sức khỏe bà mẹ và thai nhi.

Bà bầu cũng cần uống sắt đều đặn mỗi ngày từ khi mang thai đến hết thời gian nuôi con bằng sữa mẹ theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý uống sắt cũng như không tự ý điều chỉnh liều lượng thuốc sắt để không bổ sung thừa sắt. Bà bầu bị thừa sắt có nguy cơ bị táo bón, nóng trong, nổi mụn,… Thậm chí bà bầu bị thừa sắt kéo dài còn có thể bị đau dạ dày, viêm hoặc suy gan, thận.

Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào?

Thuốc sắt cho bà bầu nên uống ngay khi có kế hoạch mang thai hoặc khi biết có thai

Uống sắt vào buổi sáng, sau ăn 1 – 2 giờ

Trong ngày mẹ bầu nên uống sắt vào lúc nào thì tốt nhất? Thời điểm cơ thể hấp thụ sắt tốt nhất trong ngày là buổi sáng, sau ăn 1 – 2 giờ. Đây là thời điểm hàm lượng sắt trong cơ thể ở mức thấp nhất, lượng axit dạ dày đang ở mức cao nhất. Mặc dù lượng axit dạ dày cao nhất là ngay sau khi ngủ dậy nhưng nếu uống sắt lúc đó dạ dày có nguy cơ bị kích ứng, gây viêm loét cao, đặc biệt là với mẹ bầu có tiền sử dạ dày.

Mẹ bầu quên uống sắt vào buổi sáng có thể uống bù lại vào sau trưa, tuyệt đối không nên uống sắt vào buổi tối và trước khi đi ngủ. Ban đêm là thời điểm cơ thể nghỉ ngơi, đặc biệt là trong giấc ngủ, hệ tiêu hóa cũng hoạt động rất ít tại thời điểm này. Nếu uống sắt và buổi tối hay trước khi đi ngủ cơ thể không hấp thụ được toàn bộ lượng sắt có trong viên uống, tạo ra lắng cặn sắt. Lắng cặn tồn tại trong cơ thể lâu ngày là nguyên nhân khiến bà bầu bị bệnh dạ dày, sỏi thận, viêm hoặc suy gan thận. Không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng mẹ bầu mà còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện cua thai nhi.

Nên uống viên sắt vào buổi sáng, sau ăn 1 – 2 giờ

Bên cạnh việc lựa chọn thời điểm uống sắt cho bà bầu nên uống khi nào tốt nhất mẹ bầu cũng cần chọn viên sắt có tỉ lệ hấp thụ cao để tối ưu khả năng bổ sung sắt. Đặc biệt, chọn những sản phẩm viên sắt cho bà bầu chính hãng, uy tín, có thành phần và hàm lượng phù hợp sẽ đảm bảo độ an toàn và hiệu quả bổ sung tốt hơn. Chúc mẹ có thai kì khỏe mạnh, đủ chất!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn