Thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?

Giảm cân sau sinh là vấn đề nhiều mẹ bỉm quan tâm với mong muốn lấy lại vóc dáng đẹp và cân nặng chuẩn. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?

Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?

Dùng thuốc giảm cân sau sinh ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ, khiến sữa mẹ có mùi lạ, vị lạ

Theo khuyến cáo của các bác sĩ, mẹ sau sinh không nên sử dụng thuốc giảm cân trong quá trình cho con bú bởi không chỉ thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ mà còn gây ra nhiều tác động tiêu cực tới sức khỏe của mẹ và em bé. Cơ thể người mẹ tăng cân do được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng trong suốt thai kỳ và sau sinh, chính nguồn dinh dưỡng này đã nuôi dưỡng em bé và giúp bé phát triển toàn diện.

Trẻ mới sinh nhất là những trẻ dưới 6 tháng tuổi rất cần nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ, bởi ngoài cung cấp dinh dưỡng, sữa mẹ còn cung cấp nguồn kháng thể tự nhiên giúp trẻ kháng lại bệnh tật, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý hô hấp, tiêu hóa. Sử dụng thuốc giảm cân sau sinh ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ, khiến sữa mẹ có mùi lạ, vị lạ khiến trẻ bỏ bú, đồng thời có thể khiến cho mẹ mất sữa, mẹ không nên sử dụng.

Những ảnh hưởng của thuốc giảm cân sau sinh tới mẹ và em bé

Mẹ sau sinh dùng thuốc giảm cân gây ra nhiều hệ lụy tới sức khỏe và tác động tới em bé bú mẹ

Thuốc giảm cân gây nguy hiểm tới sức khỏe của cả người mẹ và em bé bởi những nguyên nhân sau đây, mẹ cần lưu ý:

• Thuốc đi vào cơ thể sẽ được hòa tan và lẫn vào trong sữa, em bé bú phải những chất này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
• Thành phần của thuốc có thể chứa caffeine hay ma hoàng cùng các hoạt chất khác, gây ảnh hưởng tới sức khỏe và hệ thần kinh của trẻ bú mẹ. Caffeine có thể gây nghiện và ảnh hưởng tâm lý của mẹ, khiến mẹ dễ bị các bệnh tâm lý, tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh.
• Dùng các loại thuốc giảm cân chứa thành phần phenylpropanolamine có thể nên đột quỵ hay ephedrin có thể gây ra co giật hoặc cao huyết áp.
• Một số thuốc giảm cân gây ra các tác dụng phụ khiến mẹ bị đau đầu, chóng mặt, đau bụng, tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày, chán ăn, nhịp tim tăng…
• Những loại thuốc giảm cân thông thường sẽ chứa các chất lợi tiểu hay chất xổ khiến mẹ đi vệ sinh liên tục, làm cơ thể mất nước, tụt cân và khiến mẹ lầm tưởng mình đã giảm cân thành công.

Gợi ý các biện pháp giảm béo sau sinh an toàn không dùng thuốc

Sau khi đã biết thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ thế nào, mẹ nên tránh sử dụng thuốc giảm cân đặc biệt trong giai đoạn cho con bú. Thay vào đó, mẹ có thể tham khảo và áp dụng các biện pháp giảm béo an toàn sau:

• Ăn uống khoa học: Việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và khoa học sẽ giúp mẹ xuống cân tự nhiên mà không ảnh hưởng tới em bé bú mẹ. Chế độ ăn của người mẹ nên hạn chế tinh bột, chất béo, đồng thời tăng cường protein và chất xơ. Hãy chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành các bữa ăn chính – phụ đan xen để cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối ưu.
• Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố đồng thời hỗ trợ đốt cháy chất béo và ngăn chặn nguy cơ hình thành mỡ thừa. Người mẹ nên chú ý duy trì uống đủ nước mỗi ngày. Trường hợp mẹ bị thiếu sữa, ít sữa, có thể tìm hiểu cách gọi sữa về bằng sữa ông Thọ, lá đinh lăng, sữa ấm, … để tăng cường tiết sữa tốt hơn.

• Uống chanh mật ong giảm cân: Chanh giàu vitamin C tăng cường sức đề kháng. Quả chanh còn chứa các hoạt chất giúp trung hòa pH trong dạ dày và giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Mật ong chứa kháng thể tự nhiên, tham gia vào quá trình đốt cháy chất béo, giúp cơ thể duy trì cân nặng ổn đinh. Dùng nước chanh mật ong giúp giảm béo, thanh lọc cơ thể và giảm lượng cholesterol trong máu.
• Tập thể dục: Tập thể dục là biện pháp giảm cân mang lại hiệu quả cao, giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng dư thừa, hình thành cơ bắp, giúp mẹ lấy lại thân hình săn chắc thon gọn.

Viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh – nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Thực hiện một chế độ dinh dưỡng đủ chất, uống nhiều nước và kết hợp tập luyện điều độ sẽ giúp mẹ bỉm về dáng chuẩn nhanh chóng. Ngoài ra để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, hỗ trợ quá trình hồi phục sau sinh và tăng cường chất lượng sữa mẹ, mẹ nên lưu ý tiếp tục duy trì dùng các viên uống bổ sung DHA, sắt và canxi cho mẹ sau sinh với hàm lượng tiêu chuẩn mỗi ngày.

Những thông tin trong bài đã giúp mẹ giải đáp được thắc mắc dùng thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sữa mẹ không và tiết lộ một số cách giảm béo khoa học, an toàn. Chúc mẹ sớm đạt được mức cân nặng như mong muốn và nuôi bé lớn khỏe.