(30/01/2018)
Phụ nữ khi mang thai cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Dưới đây là nhóm thức ăn cần thiết mà mẹ bầu nên biết để bổ sung cho cơ thể.
Để có sức khoẻ tốt, mẹ bầu cần ăn gì?
Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý cho mẹ bầu cần có đủ 4 nhóm thực phẩm dưới đây:
Những thực phẩm không tốt đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi là những thực phẩm không được nấu chín hay quá nhiều gia vị. Kể cả khi phải ăn kiêng, mẹ bầu cũng cần phải đảm bảo đầy đủ lượng vitamin và khoáng chất cần thiết. Cụ thể:
Thực phẩm mẹ bầu nên tránh?
Dưới đây là những thực phẩm mẹ bầu nên tránh và hạn chế một cách tối đa trong giai đoạn mang thai:
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ