(03/10/2024)
Thừa sắt là tình trạng nghiêm trọng gây ra những tổn thương tại các cơ quan bên trong cơ thể. Để biết thừa sắt có tác hại gì với sức khỏe và cách lên kế hoạch dinh dưỡng cho người bị thừa sắt, bạn hãy đọc ngay bài viết sau đây.
Thừa sắt (còn gọi là quá tải sắt) là tình trạng lượng sắt trong cơ thể tăng cao quá mức cần thiết. Ruột trong cơ thể mất khả năng điều hòa hàm lượng sắt không cần thiết và đồng thời sắt bị tích tụ tại gan gây ra nhiễm sắt, cuối cùng làm tổn thương các bộ phận khác trong cơ thể. Thừa sắt có tác hại gì với sức khỏe? Lượng sắt mà người bị thừa sắt hấp thu cao gấp 3 lần lượng sắt người không bị bệnh hấp thu và gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Có 2 loại bệnh thừa sắt là:
Lượng sắt tích tụ trong cơ thể tăng cao quá mức gây ra thừa sắt
Nguyên nhân gây ra tình trạng ngộ độc sắt
Biểu hiện của tình trạng ngộ độc sắt, thừa sắt
Nhóm triệu chứng sớm
Nhóm triệu chứng muộn
Thừa sắt khiến cho gan bị tổn thương, làm tăng nguy cơ xơ gan, ung thư gan
Thừa sắt có tác hại gì đối với cơ thể là câu hỏi nhiều người đặt ra, không rõ bị thừa sắt có nguy hiểm không? Thừa sắt trong cơ thể có thể gây ra những tác hại sau đây:
Sau khi biết thừa sắt có tác hại gì với sức khỏe, việc cải thiện tình trạng thừa sắt thông qua thực phẩm cũng là cách giúp cơ thể điều chỉnh lượng sắt tốt hơn. Dưới đây là một số thực phẩm dành cho người bị thừa sắt:
Ảnh hưởng của việc dư thừa sắt là rất lớn, tuy nhiên không phải vì thế mà sợ hãi, bỏ qua việc bổ sung sắt cho cơ thể. Thay vào đó, cần bổ sung sắt một cách khoa học để phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt có thể gây ra những hệ lụy nguy hiểm. Với những đối tượng bị thiếu máu thiếu sắt hay có nhu cầu bổ sung sắt cao thì cần lưu ý tăng cường sắt qua cả chế độ ăn và kết hợp sử dụng thêm viên sắt để đáp ứng nhu cầu về sắt cho cơ thể!
Viên sắt giúp hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt
Bài viết trên đã giúp bạn biết được thừa sắt có tác hại gì và trong thực đơn hàng ngày nên bổ sung những thực phẩm nào cho người bị thừa sắt thì tốt. Với những trường hợp cần bổ sung sắt, cần thực hiện bổ sung đầy đủ theo chỉ định và lưu ý uống sắt xong có được ăn hoa quả không cũng như tìm hiểu thời gian uống thuốc sắt lúc nào sẽ mang cần uống vào lúc nào tốt nhất trong ngày.
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ