Thời gian chuyển dạ sinh con rạ là bao lâu?

Thời gian chuyển dạ ở mỗi lần mang thai có thể khác nhau tùy vào sức khỏe của các mẹ, số lần mang thai hoặc sự phát triển của thai nhi. Giải đáp thời gian chuyển dạ sinh con rạ là bao lâu trong bài viết dưới đây.

Mẹ có biết thời gian chuyển dạ sinh con rạ là bao lâu?

Thời gian chuyển dạ sinh con rạ thường là 8-12 giờ

Quá trình chuyển dạ sinh con ở mỗi mẹ bầu là không giống nhau. Ở những mẹ bầu sinh con rạ dù đã có kinh nghiệm ở lần sinh con trước đó tuy nhiên vẫn còn khá băn khoăn không biết thời gian chuyển dạ sinh con rạ là bao lâu, nhanh hay chậm.

Thực tế, quá trình chuyển dạ xảy ra rất nhanh và thuận lợi nhưng có nhiều sản phụ phải trải qua quá trình sinh nở khó khăn với giai đoạn chuyển dạ kéo dài. Các bà mẹ chuyển dạ sinh con rạ thường chỉ mất khoảng 8-12 giờ, trong khi đó chuyển dạ lần đầu sinh con so thường chuyển dạ trong khoảng 12 đến 18 giờ. Tuy nhiên cũng có một số mẹ sẽ chuyển dạ lâu hơn do em bé quá to và không thể chui qua âm đạo, em bé ở tư thế khác thường hoặc đường âm đạo quá nhỏ nên bé không thể chui lọt.

Chuyển dạ sinh con rạ thật sự khi có 3 trong 5 yếu tố sau:

• Đau bụng từng cơn tăng dần.
• Ra dịch nhầy hồng âm đạo.
• Có sự thay đổi ở ổ tử cung
• Đầu ối được thành lập.
• Có sự tiến triển của ngôi thai sau mỗi cơn co tử cung.

Nguy cơ xảy ra khi chuyển dạ kéo dài

Chuyển dạ kéo dài khiến mẹ bầu kiệt sức

Chuyển dạ kéo dài là điều không ai mong muốn. Chuyển dạ kéo dài có thể gây ra các nguy cơ cho bé và mẹ như:

• Khiến mẹ bầu bị kiệt sức do đau đớn kéo dài. Làm tăng khả năng phải sinh mổ.
• Thiếu oxy cho bé, gây ngạt cho bé trong tử cung
• Nhịp tim thai bất thường
• Sinh ra các chất bất thường trong nước ối
• Nhiễm trùng tử cung và đường sinh sản.

Cần làm gì để chuyển dạ sinh con rạ nhanh chóng, an toàn

Mẹ cần giữ tinh thần thoải mái để chuyển dạ thuận lợi hơn

Thời gian trung bình cho một cuộc chuyển dạ trong khoảng 12 – 18 giờ. Các bà mẹ luôn mong mình sẽ chuyển dạ và sinh con nhanh chóng tuy nhiên nếu mẹ có thời gian chuyển dạ sinh con rạ dài hơn thì cũng không nên quá lo lắng. Những việc cần làm trong thời điểm này bao gồm:

• Mẹ bầu cần giữ tinh thần thoải mái, tỉnh táo, thực hiện các cơn rặn theo hướng dẫn của bác sĩ để có thể đưa em bé ra ngoài thuận lợi hơn.
• Nếu em bé đã ở trong âm đạo, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh có thể sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như forcep hoặc giác hút để đưa em bé ra khỏi âm đạo.
• Nếu các cơn co tử cung yếu, bác sĩ có thể dùng phương pháp “đẻ chỉ huy” để giúp đỡ mẹ bằng cách tiêm oxytocin giúp tăng tốc độ và cường độ các cơn co thắt. Sau đó nếu các cơn đau vẫn chưa đủ mạnh và chuyển dạ vẫn chưa diễn ra, có thể thai phụ cần được sinh mổ.
• Thai phụ sẽ được sinh mổ trong trường hợp thai nhi quá to so với mẹ, hoặc bé gặp nguy hiểm phải sinh khẩn cấp..
• Trước khi sinh, mẹ cần ăn uống đầy đủ để có đủ sức lực cho cuộc sinh. Dù cơn gò gây đau đớn nhưng mẹ không nên bỏ ăn mà hãy ăn uống điều độ nhé.
• Khi quá trình chuyển dạ sắp đến mẹ nên đi bộ nhẹ nhàng để thư giãn và giúp kích thích cổ tử cung mở nhanh hơn từ đó giúp rút ngắn thời gian chuyển dạ.

Ngoài ra, để đảm bảo phục hồi sau sinh tốt nhất, sản phụ còn cần chú ý xây dựng chế độ ăn khoa học, bổ sung sắt canxi và DHA cho bà bầu, mẹ sau sinh đầy đủ. Cơ thể đủ chất là yếu tố quan trọng giúp mẹ có sức khỏe tốt, nguồn sữa giàu dinh dưỡng để chăm sóc bé yêu tốt nhất!

Bộ vitamin cho mẹ bầu, sau sinh – nhập khẩu từ Châu Âu

Có thể nói, cơ địa và tâm lí của mẹ bầu, sức khỏe thai nhi… ở lần sinh con thứ rạ đều không giống lần sinh trước. Do đó, việc nắm chắc những dấu hiệu sắp sinh con rạ, những việc cần làm đồng thời mẹ có thể tham khảo cách chuyển dạ nhanh ở tuần 38 giúp hỗ trợ cho cuộc sinh được thuận lợi. Chúc mẹ có thai kỳ an toàn và bé yêu chào đời khỏe mạnh nhất.