Thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống là như thế nào?

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý nguy hiểm có thể dẫn tới nhiều biến chứng khó lường. Trong đó thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống khiến người bệnh bị đau buốt khó chịu, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống là như thế nào?

Hẹp ống sống là biến chứng nguy hiểm của bệnh thoát vị đĩa đệm

Cột sống con người có cấu tạo bao gồm nhiều đốt sống liên kết với nhau bởi dây chằng và khớp. Các đốt sống này tạo thành một ống, bên trong chứa tủy sống và các rễ thần kinh, được gọi là ống sống. Thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống chỉ tình trạng nhân nhầy thoát ra bên ngoài khi bị thoát vị đĩa đệm, tạo nên khối thoát vị chui vào ống sống, chèn ép rễ thần kinh, làm giảm đường kính trước sau hay đường kính ngang của ống sống.

Hẹp ống sống có thể xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau trên cột sống, tuy nhiên phổ biến và phức tạp nhất là hẹp ống sống thắt lưng. Biến chứng hẹp ống sống có thể gây ra các triệu chứng từ nhẹ tới nặng như đau cột sống thắt lưng, đau hay tê ở cẳng chân, bắp chân, mông, gây chuột rút, yếu cơ.

Hiện tượng hẹp ống sống do thoát vị đĩa đệm có gây nguy hiểm không?

Hẹp ống sống do thoát vị đĩa đệm có thể gây đau đớn, nặng hơn là teo cơ, liệt cơ

Bị hẹp ống sống có thể gây ra những cơn đau tức thì, cũng có thể gây đau đớn trong một thời gian dài, đau mạn tính. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng chèn ép ngày một nặng sẽ gây ra những tổn thương thần kinh, làm cho người bệnh bị teo cơ, liệt cơ.

Hẹp ống sống tại vùng thắt lưng có thể làm cho người bệnh mất khả năng vận động 2 chân, làm bệnh nhân khó hay không đi lại bình thường được. Một số trường hợp hẹp ống sống còn gây rối loạn cơ tròn, làm người bệnh bí tiểu hay đại tiện.

Phòng tránh tình trạng hẹp ống sống – biến chứng của thoát vị đĩa đệm

Do những nguy hiểm mà bệnh hẹp ống sống gây ra, người bị thoát vị đĩa đệm cần tích cực điều trị theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ có thể chỉ định phương pháp điều trị như dùng thuốc, tập vật lý trị liệu, massage, phẫu thuật tùy vào từng trường hợp bệnh nặng hay nhẹ.

Bên cạnh đó, bệnh nhân nên thực hiện các biện pháp sau để cải thiện triệu chứng, làm chậm sự phát triển của bệnh và phòng ngừa tình trạng hẹp ống sống:

• Tìm hiểu thực đơn người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì và kiêng gì để đảm bảo dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe xương khớp.
• Duy trì cân nặng ở mức phù hợp để tránh tạo áp lực lên cột sống.
• Kiêng sử dụng bia rượu hay các loại đồ uống có cồn khác.
• Khi sinh hoạt, làm việc cần giữ đúng tư thế, đứng thẳng lưng để bảo vệ cột sống.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao với các bài tập phù hợp, giúp cơ thể linh hoạt và giúp hệ xương khớp vững chắc.
• Tránh mang vác vật nặng quá sức mình, tránh làm việc liên tục, quá sức.

Ngoài việc tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh, khoa học, kết hợp với việc sử dụng các viên uống tăng cường vi chất như viên uống magie, canxi, vitamin D nếu cơ thể bị thiếu hụt để giúp xương khớp khỏe mạnh, duy trì mật độ của xương, phòng tránh hiệu quả thoát vị đĩa đệm và các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Viên uống bổ sung magie và vitamin B6 – nhập khẩu từ Châu Âu chính hãng

Hi vọng những thông tin trên đây về tình trạng thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống sẽ giúp bạn biết cách chủ động phòng tránh bệnh, có sức khỏe tốt. Bạn nên theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân thường xuyên và đi khám ngay khi thấy có các dấu hiệu bất thường để phòng bệnh hiệu quả. Trong trường hợp đang sử dụng các viên uống bổ sung tại nhà, nếu đang dùng nhiều viên uống một lúc, bạn cần xem xét có thể uống canxi, uống sắt và magie B6 cùng lúc được không để mang tới hiệu quả sử dụng tối ưu.