Thiếu canxi bị co giật có nguy hiểm không?

Hạ canxi máu là một trong những rối loạn điện giải thường gặp ở những đối tượng bị thiếu canxi như suy dinh dưỡng, ăn uống không đủ canxi, mắc các bệnh lý về tuyến giáp, suy thận hoặc thiếu canxi ở bà bầu,… Nếu không được chữa trị kịp thời, thiếu canxi bị co giật có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Thiếu canxi bị co giật có nguy hiểm không?

Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng trong cơ thể, tồn tại chủ yếu trong xương, răng và móng của con người. Canxi có vai trò tối quan trọng trong truyền tín hiệu thần kinh về não bộ và hoạt động của cơ bắp. Ngoài ra, chúng còn tham gia vào các chức năng tế bào, giúp ổn định thành phần của máu. Do đó, khi lượng canxi bị thiếu hụt, người bệnh sẽ có các biểu hiện co thắt các cơ như đột ngột thấy tê đầu chi, lưỡi, rối loạn cảm giác ở lòng bàn tay, bàn chân, loạn nhịp tim, cơ mặt co giật, toàn thân đau nhức,…mỗi cơn có thể kéo dài từ vài phút đến hàng giờ, khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.

Thiếu canxi máu cấp bị co giật có thể dẫn đến biến chứng động kinh và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác

Thiếu canxi và đặc biệt là thiếu canxi bị co giật sẽ rất nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, cụ thể bệnh có thể sẽ dẫn tới nhiều hậu quả nguy hiểm như:

• Thiếu canxi bị co giật diễn ra nhiều lần, có thể làm tổn thương não bộ, dẫn tới di chứng động kinh. Đặc biệt, nếu co giật xảy ra ở trẻ sơ sinh sẽ rất khó nhận biết. Vì biểu hiện thường thấy ở trẻ là chân tay cử động thường xuyên, lưỡi, mắt, môi rung giật.
• Người bệnh bị co giật, chuột rút thường có nguy cơ gặp những chấn thương do va đập, tai nạn khi tham gia giao thông,… nhiều hơn bình thường.
• Thiếu canxi bị co giật còn có thể đi kèm với một số triệu chứng khác như mất trí nhớ, hay nhầm lẫn, đau cơ, tê chân tay, da khô, mệt mỏi, tâm trạng phiền muộn.

Bên cạnh đó, trong nhiều trường hợp, cơn hạ canxi máu xảy ra khiến cho bệnh nhân hoảng sợ, kích thích thở nhanh càng làm cho tình trạng nặng hơn. Các cơ co thắt cũng có thể gây nên triệu chứng đau bụng, nôn mửa và nguy hiểm nhất là co thắt thanh quản khiến cho bệnh nhân bị suy hô hấp và loạn nhịp tim nếu lượng canxi máu xuống quá thấp và có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời. Do đó, khi bị co giật do thiếu canxi hay nguyên nhân nào khác, cần đến ngay các cơ sở y tế để được cấp cứu kịp thời. 

Cách phòng ngừa tình trạng thiếu canxi cho cơ thể

Bổ sung canxi từ sữa và các chế phẩm từ sữa giúp cơ thể hấp thu dễ dàng hơn và góp phần hạn chế nguy cơ thiếu canxi bị co giật

Thiếu canxi nên làm gì? Điều này có thể phòng tránh được khi bạn có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học:

• Bổ sung các thực phẩm giàu canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống. Người bệnh có thể lựa chọn một vài thực phẩm giàu canxi và vitamin D từ sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, các loại hạt như hạnh nhân, đậu,… và các loại hải sản như tôm, cua, cá hồi, hàu, cá ngừ,… các loại rau màu xanh đậm, …

• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe xương, khớp như như đi bộ, bơi lội, bóng rổ, tập yoga.
• Tắm nắng trước 8 giờ sáng và sau 5 giờ chiều để cơ thể hấp thụ vitamin D một cách tốt nhất mà không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da. 
• Loại bỏ thuốc lá và một số chất kích thích, các loại nước ngọt có ga, rượu bia, … bởi hút thuốc và sử dụng các chất kích thích là nguyên nhân gây mất canxi, làm đào thải nhiều canxi ra ngoài bằng đường nước tiểu hơn so với người bình thường.

Viên uống bổ sung canxi cho người bị cần bổ sung canxi

Viên uống bổ sung canxi và vitamin D – hỗ trợ giúp xương chắc khỏe nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, người bị thiếu canxi hoặc những người có nhu cầu canxi cao (mẹ bầu, mẹ cho con bú) cần kết hợp sử dụng các sản phẩm viên uống canxi và vitamin D để cải thiện tình trạng thiếu canxi nhanh chóng và kịp thời nhất.

Để bổ sung canxi từ viên uống hiệu quả, bạn nên chú ý:

• Uống canxi kèm vitamin D để đảm bảo hấp thu tốt nhất
• Canxi hấp thu tốt nhất vào buổi sáng, sau khi ăn. Không uống canxi vào buổi tối để tránh khó hấp thu, lắng cặn.
• Lựa chọn các sản phẩm canxi hữu cơ dễ hấp thu, được nhập khẩu chính hãng để đảm bảo hiệu quả bổ sung tốt nhất.

Qua bài viết, người bệnh đã nắm được những thông tin cần thiết về việc thiếu canxi bị co giật có nguy hiểm không và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều ý nghĩa giúp người bệnh có thể cải thiện và chấm dứt sớm các triệu chứng này.