(07/06/2023)
Thân nhiệt của bà bầu sẽ tăng lên trong thai kỳ khiến cho mẹ cảm thấy nóng hơn bình thường. Tuy nhiên việc thân nhiệt tăng có phải mang thai không? Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để được giải đáp thắc mắc này cũng như biết các dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận ra.
Để xác định bản thân có mang thai không mẹ cần theo dõi thân nhiệt kèm theo các dấu hiệu khác
Nhiệt độ cơ thể mỗi sáng khi thức dậy có thể gọi là nhiệt độ cơ bản, và nhiệt độ trung bình ở người trưởng thành là 37 độ C. Thông thường ở phụ nữ, nhiệt độ cơ bản sẽ tăng khoảng 1.25 – 1.5 độ C khi cơ thể rụng trứng.
Cụ thể, thân nhiệt tăng vào khoảng ngày 14 (ngày rụng trứng) và tiếp tục tăng cao hơn mức bình thường ở những ngày sau đó. Thân nhiệt ở phụ nữ thường thấp hơn 37 độ C sau kỳ kinh, tăng vọt trong 1-2 ngày khi rụng trứng và khi tới kỳ kinh nguyệt thì thân nhiệt sẽ hạ thấp xuống như trước.
Vậy thân nhiệt tăng có phải mang thai hay không? Dựa vào việc theo dõi chỉ số này sẽ giúp ước tính được ngày rụng trứng khá chính xác, tuy nhiên để xác định bản thân có mang thai hay không thì việc theo dõi thân nhiệt không hoàn toàn đúng, mẹ cần kết hợp thêm các dấu hiệu khác trước khi chắc chắn bản thân đã có em bé.
Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể là nguyên nhân khiến thân nhiệt tăng khi rụng trứng hay mang thai
Khi mang thai, hormone progesterone của cơ thể tiết ra nhiều hơn làm nhiệt độ cơ thể gia tăng cao hơn bình thường, gần giống như nhiệt độ ngày rụng trứng. Nhiều mẹ bầu có cảm giác như đang bị cảm.
Việc hình thành một bào thai trong cơ thể cũng khiến quá trình trao đổi chất hoạt động nhiều hơn và làm cho thân nhiệt của bà bầu tăng lên, khiến nhiều mẹ nghĩ rằng đây là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu bị nóng trong người.
Sau khi đã biết thân nhiệt tăng có phải mang thai hay không, mẹ có thể theo dõi thêm tình trạng sức khỏe của bản thân với các dấu hiệu mang thai sớm sau:
Khi đã xác định được bản thân mang thai, mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân từ đầu thai kỳ. Hãy dành thời gian cho việc ngủ nghỉ nhiều hơn, ăn uống đủ chất và tăng cường đầy đủ các vi chất qua viên uống.
Giai đoạn 3 tháng đầu mang thai là thời điểm các mẹ ốm nghén rất mệt mỏi, vì vậy việc bổ sung đủ sắt acid folic cho bà bầu sẽ giúp cơ thể được cung cấp đủ sắt, phòng tránh tình trạng thiếu máu thiếu sắt.
Viên sắt acid folic cho bà bầu nhập khẩu châu Âu chính hãng
Bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu thân nhiệt tăng có phải mang thai không và các dấu hiệu mang thai sớm cần lưu ý rồi. Hãy luôn sẵn sàng cho việc mang thai với cách chăm sóc sức khỏe kỹ lưỡng, ăn uống điều độ, khoa học và uống các vi chất đều đặn để cơ thể chuẩn bị tốt cho việc đón chào em bé tới thế giới này.