Trang chủ » Thai máy tuần 20 là sớm hay muộn?

Thai máy tuần 20 là sớm hay muộn?

(05/07/2024)

Niềm hạnh phúc khi mang thai của phụ nữ là lần đầu cảm nhận được cử động của con. Mẹ bầu nào cũng hồi hộp chờ đợi điều kì diệu này. Có một số mẹ thắc mắc thai máy tuần 20 là sớm hay muộn?

Rate this post

Tìm hiểu về hiện tượng thai máy tuần 20

Thai máy là hiện tượng thai nhi có những cử động tay chân, xoay trở mình, hay toàn thân thai nhi cử động trong bụng người mẹ có thể cảm nhận được. Thông thường vào khoảng tuần thứ 8 của thai kì thai nhi đã bắt đầu có những cử động nhẹ, tuy nhiên lúc này các mẹ có thể chưa cảm nhận được. Mẹ bầu sẽ cảm nhận được những cử động của thai nhi vào tuần thứ 20. Trong giai đoạn này các cử động của thai nhi thường không đều đặn, nhưng càng về sau cử động sẽ đều đặn hơn.

Bên cạnh đó đối với phụ nữ mang thai con rạ, mẹ bầu có thể cảm nhận thấy thai máy rõ từ tuần 16. Với những mẹ mang thai lần đầu có thể sang tuần 22 mới cảm nhận được thai máy. Do đó thai máy tuần thứ 20 là bình thường. Các mẹ đừng quá lo lắng nhé.

Các cử động của thai nhi ngoài đem lại cảm giác hạnh phúc, đây còn là một trong các yếu tố biểu hiện tình trạng sức khỏe của thai nhi. Do đó  mẹ bàu cần chú ý các cử động thai mỗi ngày để chủ động theo dõi sức khỏe em bé.

Thai máy tuần 20 là sớm hay muộn?

Mẹ nên theo dõi các cử động của thai nhi hàng ngày để theo dõi sức khỏe của con yêu

Hướng dẫn mẹ bầu cách theo dõi thai máy

Hàng ngày, chị em hãy chọn cùng một thời điểm, nên chọn thờ điểm sau khi ăn tối, để có thời gian nằm nghỉ ngơi, thư giản, và tập trung đếm số cử động của em bé trong vòng 1 giờ, cùng với số thời gian để có được 10 cử động thai, và ghi lại trong 1 biểu đồ. Mẹ nên tránh thời gian ngủ của bé (có thể từ 20 đến 75 phút).

Trước khi tiến hành đếm cử động thai mẹ cần đi tiểu để bàng quang trống, sau đó đặt tay lên bụng để cảm nhận những cử động của thai nhi. Với một thai nhi khỏe mạnh là khi có ít nhất 4 đợt cử động trong 1 giờ.

Nếu một hôm nào đó bé ít cử động hơn so với bình thường, mẹ có thể làm một số hoạt động sau để kích thích phản ứng của em bé:

  • Mẹ chuyển từ tư thế nằm sang ngồi, đứng dậy, đi lại nhẹ nhàng.
  • Ăn thêm một ít đồ ngọt như bánh, uống sữa
  • Mát xa nhẹ nhàng, hoặc gõ gõ nhẹ lên bụng mẹ để gọi bé dậy.

Sau đó mẹ tiếp tục theo dõi các cử động của bé. Trường hợp số lần thai máy chưa đến 10 lần trong 12 tiếng đồng hồ hoặc mẹ đếm số lần đạp của con trong 1 tiếng đồng hồ sau ăn mà không đến 4 lần cử động, thì rất có thể đây là dấu hiệu báo có sự bất thường của thai nhi, mẹ nên đến bệnh viện để kiểm tra và tìm hiểu nguyên nhân.

Thai máy tuần 20 là sớm hay muộn?

Mẹ bầu cần chú ý nhiều đến chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi để có sức khỏe tốt

Những điều mẹ bầu cần chú ý

  • Ngoài việc theo dõi thai máy hàng ngày, mẹ cũng nên thường xuyên khám thai theo định kì để theo dõi các chỉ số của trẻ và sức khỏe của mẹ.
  • Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lí, không nên làm việc quá sức, tránh căng thẳng, áp lực.
  • Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn, thức uống có ga, cồn và các chất kích thích để không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
  • Mẹ bầu không tiếp xúc với môi trường hóa chất độc hại.
  • Tránh sử dụng các loại thực phẩm dễ gây co thắt, làm mềm tử cung như: Dứa, đu đủ. Thêm vào đó nên chọn những loại trái giúp thai nhi tăng cân như chuối, táo, cam…để sử dụng.
  • Không nên xoa bụng hay massage bụng dễ kích thích mở tử cung dẫn đến sinh non.
  • Không tự ý sử dụng các loại thuốc tây khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

Viên sắt và axit folic cho bà bầu

Viên sắt và axit folic cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Thời gian mang thai, ngoài các chú ý để chăm sóc cơ thể từ bên ngoài, quan trọng hơn hết, mẹ cần chú ý nghỉ ngơi đầy đủ và có chế độ dinh dưỡng khoa học. Đặc biệt, cần chú ý bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi: sắt, canxi, axit folic, DHA, … qua cả chế độ ăn và viên uống. Nhiều mẹ băn khoăn không biết sắt nước hay sắt viên tốt hơn. Mỗi loại sắt đều có ưu điểm riêng. Tuy nhiên, sắt viên được nhiều mẹ bầu ưu ái hơn do dễ sử dụng và tiện lợi và không gây mùi tanh khi uống. Mẹ có thể căn cứ vào nhu cầu của cơ thể để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.

Bài viết đã giải đáp thắc mắc của các mẹ: Thai máy tuần 20 là sớm hay muộn để các mẹ giảm bớt cảm giác lo âu khi chưa thấy cử động của con yêu. Chúc các mẹ thai kì khỏe mạnh, bình an, em bé chào đời mạnh khỏe.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 295.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 295.000đ/Hộp
  • Gold-Vit mama: 450.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn