Thai 38 tuần gò nhiều về đêm có sao không?

Thai nhi tuần 38 có thể chào đời bất cứ lúc nào do đó mọi thay đổi của thai nhi đều được mẹ quan tâm. Càng gần đến ngày sinh, mẹ bầu có thể cảm nhận các cơn gò trở nên mạnh mẽ và thường xuyên hơn. Mang thai 38 tuần gò nhiều về đêm có sao không?

Mang thai 38 tuần gò nhiều về đêm có sao không?

Thai nhi có thể có những cử động đầu tiên vào 9 tuần tuổi, thai nhi càng phát triển và hoàn thiện thì sẽ chuyển động nhiều hơn và có những chuyển động mạnh mẽ hơn. Khi bước vào giai đoạn 38 tuần là thời điểm thai nhi đã phát triển tương đối hoàn chỉnh và có những chuyển động giống như một em bé sơ sinh. Rất nhiều chị em cảm nhận được thai 38 tuần gò về đêm nhiều hơn và tỏ ra vô cùng lo lặng. Liệu đây là tình trạng bình thường hay bất thường.

Thực tế, em bé của mẹ có thể chuyển động cả ngày lẫn đêm trong bụng mẹ. Thai nhi có thời gian bé ngủ sâu rất ngắn, chỉ khoảng 40 phút/lần, sau đó bé thức có thể thực hiện một số trò như nhào lộn, mút tay, uống nước ối… và lại ngủ tiếp. Ban ngày mẹ sinh hoạt làm việc đi lại nhiều sẽ ít cảm nhận tới hoạt động của bé hơn. Vào ban đêm yên tĩnh mẹ sẽ dễ dàng cảm nhận chuyển động của thai nhi và sẽ thấy thai nhi gò nhiều hơn. Thai 38 tuần gò nhiều về đêm là tình trạng bình thường không có gì đáng lo ngại các mẹ nhé.

Thai 38 tuần gò nhiều về đêm là tình trạng bình thường không có gì đáng lo ngại

Thai 38 tuần gò nhiều về đêm có phải sắp sinh không?

Thai 38 tuần nằm trong giai đoạn cuối của thai kì. Đây được coi là thời kì nhạy cảm bởi mẹ có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào. Các thông tin: thai 38 tuần ăn gì để nhanh chuyển dạ, các dấu hiệu chuyển dạ, chuẩn bị khi đi sinh, … luôn là điều quan tâm của mỗi mẹ bầu. Những dấu hiệu chuyển dạ từ tuần 38 luôn được các mẹ quan sát tỉ mỉ mỗi ngày. Vậy nếu tuần 38 thai nhi gò nhiều hơn vào ban đêm có phải là sắp sinh không?

Trong tuần thai này ngoài sự chuyển động của thai nhi, mẹ còn có thể cảm nhận được những cơn gò sinh lý khác nhau. Những cơn gò trong tử cung thường bị các mẹ nhầm lẫn với dấu hiệu chuyển dạ.

Cơn gò sinh lý là những cơn gò tử cung xuất hiện vào khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ. Những cơn gò này xuất hiện không thường xuyên và không đều. Chúng như một bài tập luyện trước để mẹ chuẩn bị tâm lý cho giai đoạn chuyển dạ thật sự.

Cơn gò sinh lý thường có những đặc điểm sau:

• Thường không đau
• Cảm giác căng cứng bụng dưới
• Nếu mẹ thay đổi tư thế, cơn gò sẽ biến mất
• Mỗi cơn gò không kéo dài, chỉ khoảng 30 giây cho đến dưới 1 phút
• Không có tần suất cố định

Nếu là cơn gò sinh lý (Braxton Hicks), mẹ có thể dùng một chai nước ấm bọc trong khăn mềm để chườm lên bụng hoặc tắm nước ấm bằng vòi hoa sen để cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ chỉ cần nghỉ ngơi, giữ tinh thần thoải mái là các cơn gò sẽ biến mất.

Ngoài những cơn gò sinh lý mẹ có thể gặp phải cơn gò chuyển dạ nếu quá trình chuyển dạ ập đến. Cơn gò chuyển dạ có thể khiến mẹ đau vùng bụng dưới và thành cơn (10 phút/lần), cường độ đau ngày càng mạnh và tần suất dày hơn, có thể xuất hiện kèm ra nhầy hồng âm đạo hoặc ra ối. Lúc này mẹ cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để chuẩn bị đón em bé chào đời nhé.

Mẹ bầu nên chú ý những gì vào tuần thai 38?

Có chế độ dinh dưỡng thật tốt để duy trì sức khỏe cho mẹ và thai nhi

Thai 38 tuần là giai đoạn nước rút rất quan trọng, đây là những tuần thai cuối cùng của quá trình mang thai. Trong thời điểm này các mẹ nên chú ý những điều sau để có một thai kì khỏe mạnh, đón bé yêu chào đời.

• Theo dõi biểu hiện cơ thể thật kĩ càng: Vào những tuần thai cuối, cơ thể mẹ sẽ có những thay đổi để chuẩn bị cho cơn vượt cạn sắp tới, do vậy mẹ nên quan sát những biểu hiện của cơ thể thật kĩ để nhanh chóng xử lí khi có dấu hiệu chuyển dạ. Bên cạnh đó, quan sát cơ thể để dự đoán những biến chứng thai kì muộn có thể xảy ra như tiền sản giật…..
• Vận động nhẹ nhàng: Cơ thể mẹ đã nặng nề hơn rất nhiều thay vì mẹ nằm quá nhiều thì hãy vận động nhẹ nhàng cho máu dễ lưu thông, cơ thể thoải mái, bớt trì trệ hơn. Mẹ có thể đi bộ nhẹ hoặc tập yoga đúng cách nhé.
• Chuẩn bi giỏ đồ đi sinh đầy đủ: Cơn chuyển dạ có thể ập đến bất kì lúc nào, do đó các mẹ nên chuẩn bị đồ dùng của em bé và của mẹ thật đầy đủ để có thể nhanh chóng sử dụng khi cần đến.
• Bổ sung dưỡng chất đầy đủ: Cân nặng của mẹ và thai nhi tăng tương đối ít trong thời gian này tuy nhiên mẹ vẫn nên bổ sung các dưỡng chất đầy đủ đặc biệt là sắt và các thành phần tạo máu. Bổ sung đủ sắt giúp mẹ tránh tình trạng thiếu máu thiếu sắt khi chuyển dạ và sau sinh.

TPBVSK Chela Ferr Forte hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Mang thai 38 tuần gò nhiều về đêm không có gì đáng ngại, do vậy mẹ cũng không nên quá lo lắng nhé. Để theo dõi sức khỏe thai kì thật tốt mẹ nên chú ý khám thai đúng lịch để bác sĩ theo dõi sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi thật tốt. Có thể kịp thời phát hiện ra những bất thường và xử lí được tốt nhất. Chúc mẹ có thai kì thuận lợi, mẹ tròn con vuông!