Tại sao mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ bị dư ối cao hơn?

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng rất phổ biến khi mang thai. Tiểu đường thai kì dư ối là biến chứng mẹ bầu cần hết sức cẩn thận. Tìm hiểu nguyên nhân tại sao mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ bị dư ối cao hơn?

Nước ối được tạo ra từ đâu?

Nước ối là chất dịch lỏng rất giàu dinh dưỡng bao bọc xung quanh thai nhi khi thai nằm trong tử cung của người mẹ giữ vai trò quan trọng với sự phát triển của thai nhi. Nước ối được tạo ra từ những nguồn sau:

• Nguồn gốc từ màng ối: Màng ối bao phủ bánh nhau dây rốn cũng tiết ra nước ối khiến nước ối của mẹ tăng lên.
• Nguồn gốc từ máu mẹ: Có sự trao đổi chất qua mang ối giữ nước ối và máu mẹ cũng góp phần vào lượng nước ối của mẹ.
• Nguồn gốc từ thai nhi: Bắt đầu từ tuần thứ 20, nước ối có nguồn gốc từ khí – phế – quản, do huyết tương của thai nhi thẩm thấu qua niêm mạc hô hấp của em bé. Tuy nhiên, nguồn gốc quan trọng nhất hình thành nước ối là do đường tiết niệu, em bé bài tiết nước tiểu vào buồng ối từ tuần thứ 16 thai kỳ.

Nước ối là môi trường nuôi dưỡng thai nhi rất quan trọng

Nguồn gốc quan trọng nhất tạo ra nước ối là do nước tiểu của em bé tiểu vào buồng ối. Chất lỏng vào và ra khỏi phổi và dạ dày của em bé theo một chu kỳ tái tạo khép tín và liên tục. Sau khi chất lỏng vào và qua đường tiêu hóa do sự tái hấp thu nước ối. Nước ối sẽ được thận bài tiết ra ngoài, sau đó lại tiếp tục tái chế và lặp lại chu kỳ. Theo cơ chế này, lượng nước ối sẽ luôn được duy trì sẽ không gây quá nhiều hay quá ít trong giai đoạn mang thai của người mẹ. Tuy nhiên trong trường hợp lượng nước ối ở mức cao và không tự điều chỉnh được sẽ gây ra dư ối.

Tại sao mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ bị dư ối cao hơn?

Tiểu đường thai kỳ khiến thai nhi hấp thu nước và đi tiểu nhiều hơn dẫn đến dư ối

Chắc hẳn nhiều mẹ còn chưa biết, tiểu đường thai kỳ và dư ối có liên quan chặt chẽ với nhau. Nghiên cứu ở nhiều mẹ bầu bị tiểu đường thì có khoảng 10% các mẹ sẽ bị đa ối. Vậy tại sao mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ dư ối cao hơn bình thường?

Một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ là thường xuyên khát nước, và tiểu nhiều, uống nhiều nước nhưng vẫn có cảm giác khát. Do khi lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể chúng ta sẽ tự động tách phần nước có trong các tế bào rồi bơm trực tiếp vào máu nhằm pha loãng lượng đường bị dư.

Nếu mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, lượng đường trong máu sẽ tăng cao. Thai nhi nhận chất dinh dưỡng từ mẹ cũng sẽ bị tăng đường huyết. Do đó, thai nhi triệu chứng khát nước liên tục và tiểu nhiều. Mà một trong những nguồn gốc nước ối quan trọng nhất đó là do đường tiết niệu. Bắt đầu từ tuần thứ 16 em bé sẽ bắt đầu bài tiết nước ối vào buồng ối. Khi mẹ bị tiểu đường, thai nhi có thể sẽ sinh ra nhiều nước tiểu hơn bình thường và dẫn đến hiện tượng dư ối.

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ dư ối cần phải làm gì?

Mẹ bầu tiểu đường thai kỳ đa ối cần chú ý trong ăn uống, sinh hoạt

Trong trường hợp này, nguyên nhân khiến mẹ có nguy cơ dư ối cao là do biến chứng tiểu đường gây nên. Do đó khi bị tiểu đường dư ối mẹ nên tập trung cải thiện tình trạng tiểu đường của cơ thể. Những việc mẹ nên làm bao gồm:

• Cắt giảm đường và tinh bột trong bữa ăn hằng ngày. Mẹ bầu ăn quá nhiều tinh bột có thể khiến đường huyết tăng cao, tình trạng tiểu đường ngày càng trầm trọng hơn.
• Đảm bảo số lượng protein và chất đạm trong khẩu phần ăn hằng ngày. Các loại hải sản và thịt động vật cần được ưu tiên.
• Ăn nhiều rau xanh nhưng hạn chế các loại rau chứa nhiều nước. Đặc biệt, không nên chế biến chúng dưới dạng canh hoặc soup.
• Hạn chế ăn trái cây mọng nước như cam, bưởi, dưa hấu… Thay thế bằng những hoa quả khác nhiều chất xơ và vitamin như táo, lê, chuối, đu đủ,…
• Đảm bảo uống đủ lượng nước mỗi ngày từ 1,5 – 2 lít nước. Uống đủ nước giúp duy trì một lượng nhất định nhằm đảm bảo lượng nước ối cần thiết cho bé và đảm bảo sức khỏe cho mẹ.
• Muối có khả năng giữ nước trong cơ thể nên tuyệt đối không ăn mặn.
• Vận động vừa phải với cường độ hợp lí cũng giúp cơ thể khỏe mạnh tăng cường trao đổi chất và hạn chế tác động của tiểu đường.

Bên cạnh những chú ý trong ăn uống sinh hoạt hằng ngày, mẹ cũng nên duy trì bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp thai nhi phát triển. Những dưỡng chất như axit folic, sắt và canxi, vitamin D, B12, B6…..là những dưỡng chất thai nhi cần được bổ sung mỗi ngày để phát triển toàn diện.

Viên bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu nhập khẩu từ Châu Âu

Tiểu đường thai kỳ đa ối không phải là tình trạng hiếm gặp và hoàn toàn có thể khắc phục được, do vậy các chị em không nên quá lo lắng nhé. Trong những trường hợp nặng hơn, tình trạng dư ối nặng bác sĩ có thể sẽ điều trị bằng cách dùng một số can thiệp như sử dụng thuốc lợi tiểu để rút bớt nước ối cho mẹ bầu. Các mẹ nên đi thăm khám thường xuyên để theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân nhé.