(15/04/2022)
Dân gian có nhiều quan niệm kiêng cữ rất khắt khe để bảo vệ và phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh. Mặc dù vậy không phải quan niệm kiêng cữ dân gian nào cũng đúng đắn và nên áp dụng. Tìm hiểu tại sao bà đẻ không được quét nhà? Quan niệm kiêng cữ này có đúng đắn hay không? Mẹ sau sinh cần phải kiêng quét nhà đến khi nào?
Quan niệm dân gian về kiêng cữ sau sinh rất khắt khe và có nhiều điểm không phù hợp với khoa học hiện đại. Trong đó quan điểm bà đẻ kiêng quét nhà là một trong những kiêng cữ đơn giản nhất. Kiêng quét nhà có thể hiểu rộng ra là kiêng làm những việc nhà như dọn dẹp nhà cửa, nấu cơm, rửa bát, giặt quần áo,… Tuy nhiên, trải qua nhiều thế hệ khác nhau quan niệm kiêng cữ này đã không mang ý nghĩa tốt đẹp như ban đầu mà đã bị áp dụng một cách dập khuôn hoặc biến tướng thành nhiều cách kiêng cữ vô lý khác nhau.
Bà đẻ kiêng quét nhà, làm việc nhà để được nghỉ ngơi nhiều giúp cơ thể hồi phục năng lượng và sức khỏe sau sinh
Theo quan niệm dân gian xưa tại sao bà đẻ không được quét nhà? Ngày xưa vai trò của phụ nữ là tề gia nội trợ với tất cả những công việc từ nhỏ đến lớn trong nhà, trong đó có nhiều công việc tay chân nặng nhọc. Vì thế quan niệm bà đẻ kiêng quét nhà xuất phát từ mục đích để sản phụ được nghỉ ngơi sau sinh, không nên làm việc quá nhiều và làm những công việc nặng nhọc khi sức khỏe còn suy yếu. Nếu như một người vừa mới sinh con, đặc biệt là sinh mổ đã phải leo mấy tầng lầu để quét nhà thì có thể là nguyên nhân gây băng huyết, nhiễm trùng sau sinh. Nguyên nhân vì bụi bẩn mang theo vi khuẩn, vi trùng gây bệnh có thể xâm nhập vào cơ thể bà đẻ và sinh sôi khiến bà bàu bị nhiễm trùng hậu sản. Lao động nặng nhọc, di chuyển quá nhiều sau sinh là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến sản phụ bị băng huyết sau sinh.
Kiêng cữ sau sinh theo quan niệm dân gian thì thời gian ở cữ của sản phụ là 3 tháng. Trong 3 tháng này sản phụ tuyệt đối không được làm việc nhà, không được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, gió, không được thực hiện rất nhiều hoạt động thường nhật khác. Theo quan điểm y khoa hiện đại, việc kiêng cữ chỉ cần thực hiện trong khoảng 4 – 6 tuần tùy theo phương pháp sinh nở và tốc độ hồi phục của sản phụ. Việc ở cữ trong 3 tháng là không cần thiết và có rất nhiều quan điểm kiêng cữ phản khoa học như kiêng tắm gội, kiêng ăn thị gà,… Cùng với đó việc bà đẻ kiêng quét nhà 3 tháng cũng là không cần thiết.
Tùy theo tình hình sức khỏe và điều kiện gia đình bà đẻ có thể kiêng quét nhà trong 4 – 6 tuần
Ở thời đại khoa học kỹ thuật phát triển như hiện nay, máy móc đã thay thế con người làm được rất nhiều việc, giải phóng sức lao động không chỉ cho bà đẻ mà cho cả những người bình thường. Việc quét nhà đã có robo thay thế, quần áo có máy giặt, bát có máy rửa,… thì tùy theo điều kiện của mỗi người mà bà đẻ có thể tham gia một số công việc nhà đơn giản khi sức khỏe cho phép. Với bà đẻ sinh thường có thể bắt tay vào làm một số việc nhà đơn giản sau sinh nở khoảng 1 tháng. Bà đẻ sinh mổ cần được nghỉ ngơi nhiều hơn mới có thể hồi phục sức khỏe thì có thể bắt đàu làm việc nhà đơn giản sau khi sinh nở khoảng 1 tháng rưỡi.
Kiêng cữ sau sinh là cần thiết để bà đẻ được nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe sau sinh. Trong quá trình ở cữ sản phụ cần lưu ý:
Ăn thực phẩm giàu sắt và uống viên sắt sau sinh giúp để hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt
Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu tại sao bà đẻ không được quét nhà và một số điều sản phụ nên biết trong giai đoạn ở cữ. Không phải quan niệm dân gian nào về kiêng cữ sau sinh cũng đúng hoàn toàn. Bà đẻ cần lựa chọn những cách ở cữ đúng đắn và áp dụng linh hoạt theo hoàn cảnh và tình trạng sức khỏe cụ thể của mình.