Tại sao mang thai thứ hai cảm giác tăng cân nhanh hơn so với lần đầu tiên?

Các bà mẹ đang mang thai lần thứ hai? Các bà mẹ có nhận thấy một sự thay đổi lớn hơn trong việc tăng cân so với lần đầu tiên? Các bà mẹ có thể cảm thấy nặng nề hơn, mặc dù chỉ mới tháng đầu thai kỳ?

Nếu việc tăng cân lần mang thai thứ hai khiến các bà mẹ lo lắng. Đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ lý do vì sao có những thay đổi này mẹ nhé.

Mang thai lần 2 mẹ bầu có cảm giác tăng cân nhanh hơn

Thay đổi khi mang thai lần thứ hai khác với lần đầu như thế nào?

Trên thực tế, mỗi lần mang thai là khác nhau, và có một điểm khác biệt quan trọng mà mẹ có thể lưu ý là tăng cân. Cân nặng của mẹ tăng trong suốt lần mang thai thứ hai sẽ khác hoàn toàn so với lần đầu tiên. Ngoài việc tăng cân nhanh hơn,  bụng của các mẹ bầu cũng sẽ bắt đầu phát triển nhanh hơn.

1. Các bà mẹ có thể tăng cân nhanh hơn so với lần đầu tiên:

Khi đã có con, cơ thể của các bà mẹ cũng mất nhiều thời gian hơn để lấy lại vóc dáng, đặc biệt là hình dạng trước khi mang thai.

• Nếu các bà mẹ đã mang thai trong một khoảng cách ngắn sau khi sinh con đầu lòng, có khả năng cơ thể các bà mẹ không có đủ thời gian để giảm cân thừa mà các bà mẹ đã tăng trong lần mang thai đầu tiên.
• Mang thai ảnh hưởng đến các bà mẹ theo nhiều cách, và một trong những thay đổi lớn nhất là về nội tiết tố. Hormone cũng như sự trao đổi chất của các bà mẹ trải qua nhiều thay đổi trong thai kỳ. Vào thời điểm mang thai lần thứ hai, cơ thể các bà mẹ đã trải qua nhiều thay đổi có thể tăng cân nhanh hơn và gây khó khăn cho việc giảm cân.

2. Em bé trong tử cung ở vị trí thấp hơn

Khi các bà mẹ mang thai lần đầu, tử cung của các bà mẹ không bao giờ co lại về kích thước trước đó. Do đó, bụng của các bà mẹ bắt đầu phát triển nhanh hơn và thậm chí còn lộ ra nhanh hơn lần đầu tiên, khiến các bà mẹ trông to sớm hơn trước.

• Mang thai kéo dài các cơ bụng của các bà mẹ yếu đi. Do đó, bụng của các bà mẹ không thể hỗ trợ tốt cho em bé lần thứ hai, điều này khiến thai nhi của các bà mẹ di chuyển thấp hơn trong tử cung.
• Tuy nhiên, vấn đề mà các bà mẹ có thể gặp phải khi em bé được đặt thấp hơn trong bụng là việc đi tiểu thường xuyên hơn lần mang thai trước. Các bà mẹ cũng sẽ trải qua một áp lực cao hơn trên vùng xương chậu và bàng quang của các bà mẹ, điều này có thể dẫn đến rất nhiều khó chịu vùng chậu. Em bé thấp hơn trong bụng cũng có thể gây căng thẳng nhiều hơn trên lưng của các bà mẹ, dẫn đến đau lưng

Thay đổi hocmom và cân nặng của lần mang thai đầu tiên khiến mẹ bầu tăng cân nhanh chóng

Chăm sóc mẹ bầu khi mang thai lần thứ hai

Thực hiện theo một số lời khuyên giúp chăm sóc mẹ bầu trong lần mang thai thứ hai luôn an toàn và khỏe mạnh.

• Giữ cảm giác thèm ăn trong tầm kiểm soát và luôn ăn uống lành mạnh.
• Tiếp tục với việc tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày. Nếu các bà mẹ cảm thấy mệt mỏi, hãy thể dục nhẹ nhàng với việc đi bộ.
• Không bao giờ cúi xuống trực tiếp. Thay vào đó, gập đầu gối trước khi cúi xuống nhặt bất cứ đồ vật nào.

Việc tăng cân lần 2 khi mang thai của các bà mẹ là khác nhau so với lần đầu tiên.  Hy vọng các bà mẹ qua bài viết đã biết về lý do tăng cân trong lần mang thai thứ hai khác với lần đầu tiên như thế nào. Nếu các bà mẹ lo lắng, hãy nói chuyện với bác sĩ về bất kỳ vấn đề sức khỏe nào trong lần mang thai này.

Nguồn: Sắt bà bầu