Đừng phụ thuộc vào đồ ăn lợi sữa – bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh cần nhớ Những món ăn lợi sữa các mẹ thường dùng như canh giò lợn, cháo chim bồ câu, những thực phẩm giàu protein…đều bổ sung nhiều năng lượng cho cơ thể. Không nên ăn các sản phẩm lợi