Trang chủ » Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

(12/09/2023)

Canxi là một trong những vi chất quan trọng góp phần đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé từ thời gian mang thai đến mãi sau này. Tuy nhiên, khi sử dụng viên uống canxi bà bầu cần tuân thủ đúng liều lượng để tránh nhiều tác hại có thể xảy ra. Cùng tìm hiểu tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều trong bài viết dưới đây.

Rate this post

Biểu hiện uống canxi quá liều bà bầu nên biết

Nếu sau khi dùng viên uống canxi cho bà bầu 1 thời gian mà thấy cơ thể báo hiệu nhiều triệu chứng bất thường thì rất có thể bà bầu đang gặp phải tình trạng bổ sung canxi quá liều. 

Những biểu hiện uống canxi quá liều:

  • Miệng khô khan, khát nước liên tục: Thông thường, bà bầu hấp thụ khoảng 40-60% lượng canxi vừa đủ đưa vào, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Lúc này, do đặc tính hút nước của canxi cao sẽ hút hết nước trong cơ thể làm bà bầu miệng khô khan, buồn bực thèm nước.
  • Không muốn ăn, mất cảm giác ngon miệng: Canxi cao làm rối loạn hệ tiêu hóa, khó hấp thu các vitamin và khoáng chất gây cảm giác chán ăn, khó nuốt.
  • Táo bón dai dẳng: Đây là biểu hiện hay gặp khi bà bầu uống canxi quá liều. Canxi thừa sẽ kết hợp với chất xơ để đào thải ra ngoài. Tới thành ruột non, canxi hút cạn nước khiến phân trở nên rắn chắc, khô cứng hơn dẫn đến tình trạng đại tiện khó khăn.
  • Tiểu nhiều lần trong ngày: Ngoài đào thải qua phân, canxi không được hấp thu cũng ra ngoài bằng đường nước tiểu. Bà bầu sẽ buồn tiểu liên tục, nếu đi quá nhiều còn gặp phải hiện tượng tiểu rát.
  • Mệt mỏi, nhức đầu:  Triệu chứng này sẽ trầm trọng hơn ở mẹ bầu bị ốm nghén, khó chịu trong người. Không những uể oải, mệt mỏi, nhức đầu kèm theo đó mẹ bầu còn thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn,…

Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

Mệt mỏi, nhức đầu là một trong các biểu hiện khi bà bầu uống canxi quá liều

Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi nhưng không phải cứ bổ sung thật nhiều là tốt. Canxi chỉ phát huy hiệu quả cao khi dùng đúng cách, nếu bổ sung quá liều sẽ gây hại cho cả mẹ lẫn bé. 

Một số tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều có thể kể đến là:

Tăng nguy cơ thiếu máu thai kỳ

Khi bổ sung canxi quá liều sẽ làm giảm khả năng hấp thu sắt và kẽm. Bà bầu thiếu máu thiếu sắt sẽ trở nên mệt mỏi, không có sức lực, hệ miễn dịch suy giảm, rụng tóc, kém ăn, sức khỏe tổng thể bị suy giảm. Không những vậy thiếu máu khi mang thai còn khiến thai nhi nhẹ cân, tăng nguy cơ sinh non, nhiễm trùng sau sinh. 

Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

Uống canxi quá liều gây cản trở hấp thu sắt từ đó gây thiếu máu

Sỏi niệu quản, sỏi thận

Tác hại của việc uống canxi quá liều phải kể đến là tăng nguy cơ bị sỏi thận. Canxi đưa vào quá nhiều bắt thận làm việc liên tục, quá tải để đào thải, thanh lọc canxi dư thừa. Hàm lượng canxi cao sẽ lắng đọng tạo thành sỏi tiết niệu, sỏi thận.

Khiến thai nhi chậm phát triển 

Mẹ bầu uống canxi quá liều trong thời gian dài có thể khiến bánh nhau bị tăng độ canxi hóa từ đó làm giảm trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi khiến thai nhi khó nhận được dưỡng chất từ mẹ. Tình trạng này kéo dài sẽ làm thai kém phát triển, nhẹ cân, chậm phát triển so với tuổi thai.

Không những vậy, mẹ bầu uống canxi liều cao có thể làm tăng nguy cơ thai nhi khi sinh ra thóp kín quá sớm, xương hàm biến dạng,…

Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

Mẹ bầu uống quá liều canxi khiến thai nhi sinh ra bị biến dạng xương

Rối loạn cảm xúc, nhịp tim nhanh

Dùng canxi liều cao có thể sẽ làm ảnh hưởng đến nồng độ canxi trong máu, gây rối loạn canxi máu và rối loạn nhịp tim. Nồng độ canxi trong máu cao mất cân bằng khiến mẹ bầu sinh ra ảo giác, mê man, hay cáu gắt,…Nghiêm trọng hơn có thể nguy hiểm tính mạng khi bị nhiễm độc canxi. 

Bà bầu uống canxi quá liều phải làm sao?

Khi biết cơ thể uống canxi quá liều, bà bầu cần điều chỉnh lại việc bổ sung canxi mỗi ngày để cân bằng lại lượng canxi cho cơ thể. Cụ thể:

  • Liên hệ cơ sở y tế tin cậy để được bác sĩ thăm khám và theo dõi tình trạng sức khỏe, sớm phát hiện những nguy cơ và rủi ro tiềm ẩn đối với mẹ và thai nhi. 
  • Kiểm tra lại loại canxi đang sử dụng có hàm lượng phù hợp hay chưa. Chọn loại canxi có hàm lượng phù hợp với nhu cầu theo khuyến nghị cho bà bầu.
  • Bà bầu nên chia thành nhiều lần uống trong ngày để cơ thể có thể dễ hấp thu và tránh khả năng gây độc.
  • Để bổ sung canxi hiệu quả, an toàn, khi dùng thực phẩm giàu canxi hoặc thuốc canxi cần hạn chế ăn chung với rau củ quả có vị chát, ngũ cốc nguyên vỏ bởi đó sẽ là nguyên nhân làm hạn chế khả năng hấp thu canxi
  • Nên tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng để giúp cơ thể tổng hợp vitamin D – giúp tăng cường hấp thu canxi hiệu quả hơn.
  • Bà bầu nên uống canxi vào lúc nào? Uống canxi tốt nhất vào buổi sáng từ 7-8h. Đặc biệt không nên uống vào buổi chiều, tối vì sẽ gây khó ngủ.
  • Nên uống sau bữa ăn khoảng một giờ và không nên dùng chung canxi với tất cả các loại sữa và chế phẩm của sữa.

Tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều

Mẹ bầu nên lựa chọn những sản phẩm canxi uy tín, chính hãng, có hàm lượng canxi phù hợp

Bà bầu uống canxi quá liều sẽ gặp phải nhiều tác hại. Trước khi lựa chọn dùng viên uống canxi, mẹ bầu nhớ hỏi ý kiến bác sĩ, bổ sung đúng cách và liều lượng để tránh những vấn đề không đáng có nhé!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn