(12/09/2023)
Canxi là một trong những vi chất quan trọng góp phần đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé từ thời gian mang thai đến mãi sau này. Tuy nhiên, khi sử dụng viên uống canxi bà bầu cần tuân thủ đúng liều lượng để tránh nhiều tác hại có thể xảy ra. Cùng tìm hiểu tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều trong bài viết dưới đây.
Nếu sau khi dùng viên uống canxi cho bà bầu 1 thời gian mà thấy cơ thể báo hiệu nhiều triệu chứng bất thường thì rất có thể bà bầu đang gặp phải tình trạng bổ sung canxi quá liều.
Những biểu hiện uống canxi quá liều:
Mệt mỏi, nhức đầu là một trong các biểu hiện khi bà bầu uống canxi quá liều
Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi nhưng không phải cứ bổ sung thật nhiều là tốt. Canxi chỉ phát huy hiệu quả cao khi dùng đúng cách, nếu bổ sung quá liều sẽ gây hại cho cả mẹ lẫn bé.
Một số tác hại khi bà bầu uống canxi quá liều có thể kể đến là:
Tăng nguy cơ thiếu máu thai kỳ
Khi bổ sung canxi quá liều sẽ làm giảm khả năng hấp thu sắt và kẽm. Bà bầu thiếu máu thiếu sắt sẽ trở nên mệt mỏi, không có sức lực, hệ miễn dịch suy giảm, rụng tóc, kém ăn, sức khỏe tổng thể bị suy giảm. Không những vậy thiếu máu khi mang thai còn khiến thai nhi nhẹ cân, tăng nguy cơ sinh non, nhiễm trùng sau sinh.
Uống canxi quá liều gây cản trở hấp thu sắt từ đó gây thiếu máu
Sỏi niệu quản, sỏi thận
Tác hại của việc uống canxi quá liều phải kể đến là tăng nguy cơ bị sỏi thận. Canxi đưa vào quá nhiều bắt thận làm việc liên tục, quá tải để đào thải, thanh lọc canxi dư thừa. Hàm lượng canxi cao sẽ lắng đọng tạo thành sỏi tiết niệu, sỏi thận.
Khiến thai nhi chậm phát triển
Mẹ bầu uống canxi quá liều trong thời gian dài có thể khiến bánh nhau bị tăng độ canxi hóa từ đó làm giảm trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi khiến thai nhi khó nhận được dưỡng chất từ mẹ. Tình trạng này kéo dài sẽ làm thai kém phát triển, nhẹ cân, chậm phát triển so với tuổi thai.
Không những vậy, mẹ bầu uống canxi liều cao có thể làm tăng nguy cơ thai nhi khi sinh ra thóp kín quá sớm, xương hàm biến dạng,…
Mẹ bầu uống quá liều canxi khiến thai nhi sinh ra bị biến dạng xương
Rối loạn cảm xúc, nhịp tim nhanh
Dùng canxi liều cao có thể sẽ làm ảnh hưởng đến nồng độ canxi trong máu, gây rối loạn canxi máu và rối loạn nhịp tim. Nồng độ canxi trong máu cao mất cân bằng khiến mẹ bầu sinh ra ảo giác, mê man, hay cáu gắt,…Nghiêm trọng hơn có thể nguy hiểm tính mạng khi bị nhiễm độc canxi.
Khi biết cơ thể uống canxi quá liều, bà bầu cần điều chỉnh lại việc bổ sung canxi mỗi ngày để cân bằng lại lượng canxi cho cơ thể. Cụ thể:
Mẹ bầu nên lựa chọn những sản phẩm canxi uy tín, chính hãng, có hàm lượng canxi phù hợp
Bà bầu uống canxi quá liều sẽ gặp phải nhiều tác hại. Trước khi lựa chọn dùng viên uống canxi, mẹ bầu nhớ hỏi ý kiến bác sĩ, bổ sung đúng cách và liều lượng để tránh những vấn đề không đáng có nhé!