Song thai 15 tuần cân nặng trung bình bao nhiêu?

So với việc mang thai một em bé trong bụng, khi mang song thai, tử cung của mẹ sẽ chật chội hơn, chịu nhiều áp lực hơn và mẹ sẽ có cảm giác mệt gấp đôi. Nhiều mẹ bầu quan tâm song thai 15 tuần cân nặng trung bình là bao nhiêu, và yếu tố nào ảnh hưởng tới cân nặng của thai nhi? Tìm hiểu về sự phát triển của song thai 15 tuần tuổi ngay trong bài sau.

Song thai 15 tuần cân nặng trung bình bao nhiêu?

Song thai 15 tuần kích thước và cân nặng của thai nhi sẽ được tăng dần đều, với chiều dài của em bé được đo từ đầu cho tới mông. Lúc này, chân của trẻ bị uốn cong trong bài thai suốt nửa đầu thai kỳ nên khá khó để đo chính xác. Nhiều phụ huynh băn khoăn song thai 15 tuần có cân nặng trung bình bao nhiêu để so sánh với em bé nhà mình.

Ở tuần thai 15, song thai nặng khoảng 70gr, em bé có chiều dài trung bình 10.1cm. Nếu mẹ thấy các bé chênh lệch về cân nặng, chiều cao không đáng kể so với mức này thì không cần lo lắng, thai nhi vẫn phát triển như bình thường. Mẹ hãy tìm hiểu và theo dõi những dấu hiệu thai nhi 15 tuần tuổi khỏe mạnh và điều chỉnh chế độ ăn uống, bồi bổ dinh dưỡng hợp lý để em bé có cân nặng và chiều cao tối ưu.

Theo dõi sự phát triển của song thai thông qua cân nặng và chiều dài của em bé

Những yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng thai nhi mẹ nên biết

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng của thai nhi trong suốt thai kỳ, trong đó có một số nguyên nhân chủ yếu như:

• Yếu tố di truyền và chủng tộc: Cân nặng của trẻ có sự tương đồng với cân nặng, vóc dáng của bố mẹ. Với mỗi dân tộc và mỗi nước khác nhau sẽ có chỉ số về cân nặng của thai nhi khác nhau.
• Ảnh hưởng sức khỏe của mẹ bầu khi mang thai: Nhiều trường hợp mẹ bầu mắc phải các bệnh như béo phì, tiểu đường đều có xu hướng sinh con khá lớn, nặng cân hơn bình thường. Nếu mẹ không tăng cân hoặc tăng cân ít thì thai nhi có nguy cơ suy dinh dưỡng, điều này thể hiện qua chỉ số cân nặng của thai nhi trong bụng mẹ.
• Do thứ tự sinh con: Trên thực tế, con thứ thường có cân nặng lớn hơn con đầu, tuy nhiên nếu khoảng cách sinh con quá ngắn thì tỷ lệ con thứ nhẹ cân hơn con đầu là rất lớn.
• Số lượng thai nhi: Mẹ bầu mang song thai, đa thai thì cân nặng của thai nhi sẽ thấp hơn số cân nặng chuẩn của thai nhi bình thường.
• Do chế độ sinh hoạt ăn uống: Mẹ bầu có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp thai nhi có cân nặng và phát triển tốt.

Mẹ bầu cần làm gì để giúp thai nhi tăng cân đúng chuẩn?

Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn để tăng cường năng lượng cho mẹ bầu song thai

Để giúp song thai 15 tuần phát triển tốt, tăng cân đều đặn theo chuẩn thì mẹ bầu cần nhớ một số điều sau đây:

• Không sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn, đồ uống có ga, thuốc lá, caffeine…
• Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh và không thức khuya. Mẹ cần đảm bảo thời gian ngủ đủ ít nhất từ 8-10 tiếng mỗi ngày.
• Khám thai định kỳ theo lịch để theo dõi, phát hiện cá bệnh lý và biến chứng mà mẹ bầu và thai nhi có thể gặp phải để có biện pháp xử lý kịp thời.
• Giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh căng thẳng stress trong suốt các giai đoạn thai kỳ.
• Tham gia vào lớp học tiền sản, tìm hiểu kinh nghiệm mang thai của các mẹ bầu song thai để chăm sóc sức khỏe thai kỳ và sau sinh tốt hơn.
• Dinh dưỡng trong quá trình mang thai cần được chú trọng hơn nhiều, với việc tăng cường vi chất, bổ sung sắt canxi DHA cho bà bầu từ cả chế độ ăn và viên uống để cung cấp đầy đủ nhu cầu của cơ thể mẹ và sự phát triển của song thai.

Bộ tứ sắt canxi DHA vitamin cho bà bầu nhập khẩu châu Âu chính hãng

Bài viết trên đây đã cung cấp cho mẹ những thông tin về cân nặng của song thai 15 tuần và cách chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ để mẹ bầu khỏe mạnh, em bé phát triển tăng cân đều rồi. Chúc mẹ trải qua thai kỳ thuận lợi và bình an.