(02/12/2024)
Quá trình sinh con vất vả , đau đớn là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em khi mang thai. Những mẹ mang thai lần 2 trở đi đã từng trả qua quá trình chuyển dạ đau đớn, kéo dài vô cùng lo lắng. Giải đáp sinh con rạ có nhanh không giúp giải tỏa lo lắng của các mẹ để chuẩn bị cho bé yêu chào đời thuận lợi.
Sau hành trình 9 tháng mang thai đầy vất vả, các mẹ sẽ trả qua quá trình chuyển dạ để đón bé chào đời. Chuyển dạ là quá trình diễn ra trong giai đoạn cuối của thai kỳ giúp cho thai nhi và bánh nhau được đưa ra khỏi buồng tử cung qua đường âm đạo của người mẹ. Đối với những mẹ sinh thường, chị em thường vô cùng lo lắng không biết sinh con rạ có nhanh không, có đau đớn như lần sinh đầu tiên hay không.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, quá trình chuyển dạ khi sinh con rạ có thể diễn ra nhanh hơn so với lần sinh con so. Thông thường, mẹ sinh con đầu thường có thời gian chuyển dạ trung bình từ 16 – 24 giờ, trong khi đó, sinh con rạ thì thời gian thường trong khoảng 8 – 12 giờ. Điều đặc biệt là giai đoạn đầu sẽ nhanh hơn và cơn co thắt sẽ nhanh và mạnh hơn.
Nguyên nhân của sự khác nhau về thời gian chuyển dạ này chủ yếu là do lần mang thai con rạ, tầng sinh môn và cổ tử cung của thai phụ giãn rộng hơn so với lần sinh con so. Nếu mẹ có sức khỏe tốt, thai kỳ phát triển bình thường thì cổ tử cung sẽ mở nhanh hơn, quá trình sinh nở tự nhiên vì thế trở nên ngắn và suôn sẻ hơn.
Sinh con rạ có thời gian chuyển dạ nhanh hơn con so
Dù cho quá trình chuyển dạ khi sinh con rạ diễn ra nhanh hơn các mẹ cũng không nên quá chủ quan. Khi thai nhi đủ 38 tuần mẹ có thể áp dụng cách chuyển dạ nhanh ở tuần 38 để quá trình sinh con được thuận lợi và hồi phục tốt sau sinh nhé. Mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau:
Cách kích thích chuyển dạ nhanh nhất có thể kể tới đó chính là luyện tập thể dục bằng các bài tập như đi bộ, squat… Khi gần đến ngày dự sinh, mẹ bầu hãy thường xuyên đi bộ và tận dụng trọng lực của cơ thể. Đi bộ cũng là cách chuyển dạ nhanh bởi sẽ giúp em bé vào đúng tư thế chào đời khi xuống vùng xương chậu.
Đi bộ nhẹ nhàng có lợi cho quá trình chuyển dạ của mẹ
Theo kinh nghiệm dân gian, khi nhận thấy dấu hiệu chuyển dạ, các mẹ có thể kích thích núm vú để chuyển dạ nhanh hơn. Xoa núm vú giúp giải phóng oxytocin trong máu, kích thích các cơn co thắt và tăng tốc độ chuyển dạ. Tuy nhiên, cách làm này còn nhiều tranh cãi, nên mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn!
Ngồi hoặc đứng dưới vòi sen với nước ấm để thư giãn. Nước ấm có thể giúp chuyển dạ nhanh vì sẽ làm dịu sự căng thẳng trong quá trình giãn nở và co bóp của cổ tử cung.
Tắm nước ấm giúp mẹ bầu thư giãn, tử cung mở nhanh hơn
Từ tuần 38 trở đi, mẹ bầu quan hệ vợ chồng nhẹ nhàng có thể thúc đẩy quá trình chuyển dạ nhanh chóng. Bởi tinh dịch của nam giới có chứa hàm lượng lớn hormone prostaglandins – kích thích cơ tử cung co gian, sẽ tác dụng và giúp cho người phụ được kích thích chuyển dạ tự nhiên dễ dàng hơn.
Ngoài ra, dân gian còn có một số biện pháp kích thích chuyển dạ khác: ăn dứa, uống nước tía tô, … Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo mẹ không nên thực hiện bởi chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ không tốt nếu không được thực hiện đúng cách. Do đó, mẹ nên cẩn trọng với các mẹo này!
Để thai nhi được phát triển tốt, mẹ luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ thì việc bổ sung dưỡng chất trong suốt 9 tháng mang thai rất quan trọng. Mẹ đừng quên xây dựng chế độ ăn khoa học kết hợp bổ sung sắt canxi và DHA cho bà bầu, mẹ sau sinh đúng cách để có thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh, trọn vẹn nhất!
Bộ vitamin cho mẹ bầu, sau sinh – nhập khẩu từ Châu Âu
Chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ là việc bất kỳ mẹ bầu nào cũng nên chú ý thực hiện. Sinh con rạ có nhanh không đã được giải đáp trong bài viết trên. Mong rằng các mẹ chuẩn bị thật tốt về mọi mặt để có thể sinh con nhanh chóng, thuận lợi và bớt đau đớn nhé. Chúc mẹ có thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ