Mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt có sao không?

Quá trình vượt cạn khiến mẹ bé mất đi nhiều năng lượng, sức khoẻ yếu và có thể xuất hiện dấu hiệu chóng mặt. Vậy mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt có sao không? Mẹ bé dành ít phút đọc bài viết dưới đây để tìm câu trả lời và biết thêm nhiều thông tin giá trị.

Mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt có sao không?

Chóng mặt sau sinh là hiện tượng sản phụ cảm thấy đầu óc quay cuồng, ngồi không vững, đứng lên bị hoa mắt và có thể kèm theo cơ thể mệt mỏi. Ở câu hỏi mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt có sao không, chóng mặt thường không quá nguy hiểm nhưng tình trạng này gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và khiến việc chăm sóc em bé khó khăn, áp lực. 

Một số nguyên nhân dẫn đến sau sinh 2 tháng mẹ bị chóng mặt:

• Tụt huyết áp:

Nhiều sản phụ bị tụt huyết áp xuống còn thấp hơn 90/60mmHg sau khi sinh nở. Điều này sẽ làm cho lưu lượng máu tuần hoàn đi lên não và tới các cơ quan trong cơ thể giảm sút gây ra các cơn chóng mặt đi kèm vã mồ hôi, đau đầu, khó ngủ, mệt mỏi, chân tay lạnh,…

• Thiếu máu thiếu sắt:

Quá trình vượt cạn khiến mẹ bị mất máu quá nhiều và không nhanh chóng bù lại sẽ dẫn đến thiếu máu thiếu sắt sau sinh với các biểu hiện như chóng mặt đột ngột, da xanh xao, móng tay giòn, sức đề kháng giảm sút,…

• Cơ thể suy nhược:

Mẹ bé không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, lo lắng làm suy nhược cơ thể và khó cải thiện bằng nghỉ ngơi hay ngủ nhiều. Mẹ sẽ thấy mệt mỏi triền miên, chóng mặt sau sinh, mất hứng thú mọi việc, dễ nổi cáu, hay quên,…

• Rối loạn tiền đình:

Sức khỏe mẹ bị suy kiệt sau sinh nở và phải thức triền miên trông con nhỏ, căng thẳng, stress,…là các yếu tố gây ra rối loạn tiền đình dẫn đến hậu quả chóng mặt quay cuồng, ù tai, mất thăng bằng, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, rối loạn thị giác,…

• Tác dụng phụ của thuốc:

Thuốc gây tê đối với mẹ sau sinh mổ cũng có thể dẫn đến tác dụng phụ như chóng mặt, hoa mắt trong khoảng 3-4 ngày sau khi đón bé chào đời.

Mẹ sau sinh bị chóng mặt đến từ nhiều nguyên nhân và có thể gây ảnh hưởng cuộc sống

Làm gì khi mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt?

Sau sinh 2 tháng bị chóng mặt ít nhiều đều ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày và mẹ luôn mong tìm ra giải pháp khắc phục. Sau đây sẽ hướng dẫn mẹ cách xử lý và cách khắc phục sau sinh 2 tháng bị chóng mặt.

Cách xử lý mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt

• Mẹ bé nên đến cơ sở y tế thăm khám tìm ra nguyên nhân chóng mặt quay cuồng thường xuyên và được hướng dẫn cách điều trị phù hợp.
• Xây dựng chế độ ăn khoa học và đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng thiết yếu bồi bổ cơ thể.
• Thức ăn nấu cho mẹ phải nóng, không nên ăn quá kiêng khem.
• Sản phụ sau sinh luôn cố gắng giữ tinh thần thoải mái, nếu có gặp rắc rối gì về sức khỏe hay tinh thần thì nên chia sẻ với người nhà và bạn bè để giải tỏa nỗi lo.
• Mẹ bé cần ngủ đủ giấc và hạn chế lao động quá sớm, tiếp xúc với nước, làm quá sức hay quá nặng.
• Sản phụ vệ sinh cơ thể bằng nước ấm hàng ngày, tránh tắm và ngâm mình trong nước lâu tại nơi không kín gió,…

Sản phụ nên đi khám tìm ra nguyên nhân chóng mặt và nghe theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ

Cách phòng ngừa mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt

• Mẹ bé cần đáp ứng đủ nhu cầu sắt bị thiếu hụt do quá trình sinh nở có thể mất khoảng 300-400ml máu.
• Hàm lượng sắt sau sinh mẹ cần duy trì là 30-60mg/ngày và mẹ trao đổi với bác sĩ để được tư vấn sản phẩm phù hợp.
• Mẹ bé nhớ lựa chọn viên sắt uống sau sinh tại nơi uy tín, sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ bổ sung đúng cách để đạt hiệu quả cao.
• Ưu tiên viên uống dạng hữu cơ dễ hấp thụ, giảm thiểu tối đa tác dụng phụ như nóng trong, táo bón.
• Kết hợp uống viên sắt cùng với thực đơn giàu dinh dưỡng sau khi sinh.
• Cố gắng thiết lập thói quen sinh hoạt tốt để mẹ và bé cùng khỏe mạnh.

Viên sắt nhập khẩu Châu Âu chính hãng cho phụ nữ mang thai, mẹ sau sinh và cho con bú

Mong rằng bài viết trên đã giúp nhiều mẹ bé biết được mẹ sau sinh 2 tháng bị chóng mặt có sao không và giải pháp khắc phục. Chúc mẹ bé sớm ngày khỏe mạnh và nuôi dạy bé lớn khôn toàn diện!