Những tác dụng phụ của viên sắt mẹ có thể gặp khi sử dụng

(05/03/2021)

Sắt rất cần thiết đối với mẹ bầu tuy nhiên những tác dụng phụ của nó có phải mẹ bầu nào cũng biết? Dưới đây là những tác dụng phụ của viên sắt mà bà bầu có thể gặp khi sử dụng bạn nên biết để phòng tránh.

Rate this post

Tầm quan trọng của viên sắt với mẹ bầu ?

Trong quá trình mang thai, sắt đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Nếu không bổ sung sắt đầy đủ thì thai nhi sẽ sử dụng sắt trong cơ thể mẹ để hình thành và phát triển. Do đó gây ra tình trạng thiếu máu thiếu sắt trong cơ thể của thai phụ. Mẹ bầu không cung cấp đủ lượng sắt có thể gây cản trở sự phát triển của thai kỳ và thậm chí có thể ảnh hưởng đến những lần mang thai sau này.

Trong thời kì thai sản, cần bổ sung sắt cho bà bầu vào chế độ ăn uống hàng ngày để tránh nguy cơ thiếu sắt. Sắt giúp mẹ bầu cung cấp oxy đến các tế bào và được vận chuyển bởi các tế bào hồng cầu. Vì thế, sắt giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Trong giai đoạn này, sức khỏe cũng như hệ miễn dịch của mẹ bầu suy yếu nên dễ nhiễm bệnh. Nếu tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể của mẹ bầu cũng là cách để cho thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Những tác dụng phụ của viên sắt mẹ có thể gặp khi sử dụng

Sắt đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé.

Những tác dụng phụ của viên sắt mẹ có thể gặp khi sử dụng

Sắt rất cần thiết đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé, tuy nhiên việc sử dụng viên sắt cho mẹ bầu có thể gây ra những tác dụng phụ sau đây:

Táo bón: Táo bón khi mang thai không chỉ là tác dụng phụ của viên sắt mà còn là tình trạng ở rất nhiều bà bầu, kể cả không uống viên sắt. Nguyên nhân là do thay đổi nội tiết tố. Việc lựa chọn viên sắt khó hấp thu, nhất là sắt vô cơ có thể khiến tình trạng táo bón ở mẹ bầu trở nên nghiêm trọng hơn. Để hạn chế tình trạng này, nên bổ sung cho bà bầu thực phẩm nhiều chất xơ và uống thật nhiều nước và thường xuyên tập thể dục. Nếu tình trạng táo bón có hiện tượng nặng hơn thì mẹ bầu nên đến cơ sở y tế để kiểm tra.

Buồn nôn:  Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng uống viên sắt bị buồn nôn. Trong đó, viên sắt cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng ốm nghén của bà bầu diễn ra nặng nề hơn do vị tanh của kim loại, thành phần kích ứng đường tiêu hóa. Để ngăn chặn điều này thì mẹ bầu nên lựa chọn viên sắt không tanh, thành phần không gây kích ứng, và kết hợp thêm Vitamin B6 giúp giảm nôn nghén.

Những tác dụng phụ của viên sắt mẹ có thể gặp phải khi sử dụng

Viên sắt có thể khiến tình trạng ốm nghén của mẹ bầu diễn ra nặng nề hơn.

Nóng trong: mẹ bầu uống viên sắt bị nóng trong, bứt rứt, khó chịu trong người. Nóng trong khi uống viên sắt có 2 nguyên nhân là thành phần viên sắt khó hấp thu, lắng cặn hoặc do uống viên sắt không đúng cách. Để khắc phục tình trạng này phụ nữ mang thai nên thay đổi loại sắt cho phù hợp với cơ thể, tìm hiểu kĩ cách bước để uống sắt đúng cách.

Phân và nước tiểu sẫm màu: đây là một hiện tượng bình thường nên bà bầu không cần lo lắng. Theo thống kê của y bác sĩ thì có 10% bà bầu khi sử dụng viên sắt sẽ gặp tình trạng phân sẫm màu. Ngoài ra, có 5% phụ nữ mang thai sẽ có hiện tượng nước tiểu sẫm màu. Tình trạng này sẽ chấm dứt nếu thai phụ ngừng dùng viên sắt.

Bên cạnh còn có những tác dụng phụ của viên sắt mà bà bầu gặp phải khi sử dụng như:

  • dị ứng
  • chán ăn
  • đau dạ dày
  • nếu uống quá nhiều sắt trong thời gian dài sẽ khiến lượng sắt dư thừa nếu không chữa trị sẽ gây tổn thương tim, gan và dễ tăng nguy cư ung thư.

Cách hạn chế những tác dụng phụ của viên sắt.

  • Tăng cường uống nhiều nước để hạn chế tình trạng táo bón khi bổ sung sắt
  • Nên lựa chọn uống viên sắt hữu cơ vì nó giúp cơ thể hấp thu tốt hơn và tránh tình trạng táo bón.
  • Bổ sung thêm thực phẩm nhiều chất xơ như khoai lang, bí đỏ, rau xanh,…
  • Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hấp thụ sắt cho cơ thể cho mẹ bầu và thai nhi , các loại quả như cam, chanh, dâu tây, chuối,..
  • Chọn loại sắt dễ hấp thu và hàm lượng sắt vừa phải để không gây ra tình trạng thừa sắt trong cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng các món ăn chiên xào và các loại đồ uống chứa caffeline hoặc chứa cồn

Những tác dụng phụ của viên sắt mẹ có thể gặp khi sử dụng

Chọn loại sắt dễ hấp thu và hàm lượng sắt vừa phải để không gây ra tình trạng thừa sắt.

 Mong rằng bài viết trên sẽ giúp bà bầu hiểu và biết cách lựa chọn viên sắt phù hợp, có chế độ ăn uống khoa học hơn để tránh những tác dụng phụ của viên sắt gây ra. Chúc mẹ bầu trải qua một thời kỳ thai sản khỏe mạnh.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn