Những cách xét nghiệm canxi cho bà bầu và chỉ số cần biết

Xét nghiệm canxi cho bà bầu là một trong những phương pháp áp dụng cho những mẹ bầu có các triệu chứng thiếu hoặc thừa canxi bất thường. Trong nhiều trường hợp, xét nghiệm này giúp chẩn đoán và phát hiện nhiều tình trạng sức khỏe mẹ bầu, từ đó có phương pháp chăm sóc thai kỳ hợp lý.

Những cách xét nghiệm canxi cho bà bầu

Xét nghiệm máu

Canxi một trong những khoáng chất phổ biến nhất trong cơ thể, đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong thai kỳ giúp hình thành khung xương của thai nhi. Cơ thể mẹ cũng cần canxi để phát triển và phục hồi xương, răng, cũng như duy trì sự ổn định của dây thần kinh làm việc. Hầu như tất cả canxi trong cơ thể được lưu trữ ở xương. Xét nghiệm canxi huyết là một cách xét nghiệm canxi cho bà bầu để kiểm tra nồng độ canxi trong cơ thể mà không được lưu trữ ở xương.

Xét nghiệm canxi huyết là một cách xét nghiệm để kiểm tra nồng độ canxi trong máu

Xét nghiệm nước tiếu

Thông thường, nồng độ canxi trong máu được kiểm kiểm tra thường xuyên và cẩn thận hơn. Canxi được hấp thu chủ yếu qua đường tiêu hóa và được thải trừ qua thận. Khoảng 99% lượng canxi sẽ được lọc qua cầu thận và tái hấp thu ở các ống thận. Xét nghiệm lượng canxi trong nước tiểu cho mẹ bầu nhằm mục đích đo lượng canxi được đào thải ra khỏi cơ thể và chẩn đoán một số bệnh lý về rối loạn chuyển hóa canxi.

Xét nghiệm lượng canxi trong nước tiểu nhằm mục đích đo lượng canxi được đào thải ra khỏi cơ thể

Những chỉ số xét nghiệm canxi bà bầu cần biết

Xét nghiệm canxi huyết

Chỉ số tham chiếu bình thường cho xét nghiệm canxi trong máu ở người bình thường là khoảng 8,6 – 10,2 mg/dL 4,2 – 5,3 mEq/L hay 2,1 – 2,6 mmol/L. Đây là chỉ số tham chiếu chung cho hầu hết các kết quả xét nghiệm canxi huyết. Dựa vào chỉ số này có thể đối chiếu và phân loại tình trạng là tăng canxi máu hay hạ canxi máu, có cần bổ sung canxi hay không. Các bệnh lâm sàng liên quan đến rối loạn chuyển hóa canxi rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Chỉ có xét nghiệm canxi cho bà bầu mới giúp phát hiện tình trạng này.

Dựa vào chỉ số tham chiếu để phân loại tình trạng là tăng canxi máu hay hạ canxi máu

Xét nghiệm canxi nước tiểu

Kết quả xét nghiệm canxi nước tiểu sẽ phụ thuộc vào chế độ ăn hằng ngày và kế hoạch bổ sung canxi. Lượng canxi trong nước tiểu bình thường là 100 đến 300 miligam mỗi ngày (mg/ngày). Nếu chế độ ăn uống có hàm lượng canxi thấp, nồng độ canxi trong nước tiểu cũng sẽ giảm, chỉ còn 50 đến 150 mg/ngày. Thông thường, tình trạng hạ canxi máu xảy ra khi mất quá nhiều canxi qua đường nước tiểu hoặc khi lượng canxi được chuyển từ xương vào máu không đủ. Các triệu chứng thường gặp khi mức canxi trong cơ thể thấp bao gồm:

• Rối loạn nhịp tim, thay đổi huyết áp
• Tê môi, lưỡi, tê bì các đầu ngón tay, ngón chân
• Co cơ: chuột rút, tay chân co quắp, đau cơ bắp
• Khó thở, ngộp thở
• Trầm cảm, dễ cáu gắt, căng thẳng

Tê bì chân tay là triệu chứng thường gặp khi mức canxi trong cơ thể thấp

Hạ canxi trong thời gian mang thai ở mẹ bầu

Hạ canxi trong thời gian mang thai là tình trạng có thể xảy ra với bất kỳ mẹ bầu nào. Khi mẹ bầu không đủ canxi, thai nhi sẽ không có đủ dưỡng để hình thành và phát triển hệ xương. Sức khỏe của cơ thể mẹ cũng bị ảnh hưởng, nguy cơ mắc các bệnh lý về xương cũng cao hơn. Để cải thiện tình trạng hạ canxi dễ gặp trong thời kỳ mang thai, bà bầu được khuyến cáo nên cải thiện chế độ ăn thực phẩm giàu canxi, nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục thường xuyên, cụ thể:

• Cải thiện chế độ ăn bổ sung canxi bằng cách ăn nhiều tôm, cua, cá, ốc, vừng, đậu nành, mộc nhĩ, rau ngót và các loại sữa tươi…Cố gắng ăn ít nhất 1 tuần 1 lần các món hải sản đa dạng để bổ sung lượng canxi cơ thể cần.
• Bỏ thói quen sử dụng cà phê, rượu và muối vì những chất này cản trở khả năng hấp thu canxi.
• Mỗi ngày nên dành thời gian để tắm nắng vào sáng sớm (vào 9h – 9h30 sáng mỗi ngày) để giúp cơ thể hấp thụ được nhiều Vitamin D, hỗ trợ hấp thu canxi tốt.
• Sử dụng thêm viên uống canxi để kịp thời bổ sung canxi khi bị thiếu hụt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nên lựa chọn viên canxi có chứa vitamin D3 để hỗ trợ chuyển hóa canxi tốt hơn.
• Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để rèn luyện sức khỏe, giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.

Sử dụng thêm viên uống canxi cho bà bầu để kịp thời bổ sung canxi khi bị thiếu hụt theo chỉ dẫn của bác sĩ

Thông qua các xét nghiệm canxi cho bà bầu khác nhau, bác sĩ có thể đánh giá tình trạng thiếu hoặc thừa vi chất dinh dưỡng này trong cơ thể mẹ bầu. Từ đó, đưa ra khuyến cáo để mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm sóc thai nhi hợp lý. Hy vọng mẹ bầu đã được cung cấp đầy đủ thông tin về xét nghiệm canxi cho bà bầu và các chỉ số cần biết. Chúc mẹ luôn vui khỏe, mẹ tròn con vuông.