Những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai mẹ khó có thể ngờ tới

(21/12/2020)

Thiếu sắt luôn là vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mẹ bầu. Tìm hiểu những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai và các bổ sung sắt cho bà bầu.

Rate this post

Những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai 

Thiếu sắt khi mang thai mẹ bầu sẽ có những biểu hiện gì? Sau đây là một số biểu hiện thiếu sắt khi mang thai mẹ bầu nào cũng nên chú ý: 

Da nhợt nhạt – biểu hiện thiếu sắt

Màu sắc da phản ánh chất lượng cùng số lượng tế bào máu của mẹ bầu. Nếu bà bầu thấy da ở các vị trí như lòng bàn tay, môi, niêm mạc mi mắt,… tái nhợt, nhạt màu chứng tỏ cơ thể đang có dấu hiệu thiếu sắt. Mẹ bầu cần liên hệ ngay đến bác sĩ để kiểm tra và bổ sung sắt cho cơ thể.

Những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai mẹ khó có thể ngờ tới

Thiếu sắt khiến làn da bà bầu nhợt nhạt, thiếu sức sống

 Dấu hiệu thiếu sắt ở bà bầu: móng tay khô, tóc dễ gãy rụng

Khi cơ thể mẹ bầu thiếu máu, ngoài da thì móng tay và tóc là hai bộ phận bị ảnh hưởng rất nhiều. Nếu quan sát thấy móng tay của mình trở nên mất độ bóng, giòn và dễ gãy thì đây chính là dấu hiệu cần bổ sung sắt kịp thời. Ngoài ra, tóc của mẹ bầu thiếu sắt cũng sẽ mất độ bóng mượt, dễ gãy rụng hơn khi chải. 

Dễ bị nhiễm trùng: biểu hiện thiếu sắt

Thiếu sắt khiến cho sức đề kháng của cơ thể mẹ bầu bị suy giảm. Bà bầu sẽ dễ bị nhiễm trùng da, hô hấp, tiêu hóa,… Và quá trình nhiễm trùng hay bị tái nhiễm nhiều lần. Đây là tình huống rất nghiêm trọng, mẹ bầu cần tham khảo tư vấn của bác sĩ để có các khắc phục. 

Giảm khả năng gắng sức

Khi mẹ bầu thiếu sắt, cơ thể sẽ thường xảy ra các hiện tượng như mạch nhanh, trống ngực mạnh, hồi hộp, khó thở nhẹ và có cảm giác bị đè nặng vùng trước tim. Nếu thiếu máu nặng mẹ bầu sẽ có thể bị ù tai, thường xuyên chóng mặt khi gắng sức hoặc thay đổi tư thế. Trường hợp nghiêm trọng còn có thể bị ngất. 

Những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai mẹ khó có thể ngờ tới

Bổ sung sắt giúp khắc phục tình trạng mệt mỏi do thiếu máu ở mẹ bầu

Theo một số nghiên cứu, thiếu sắt khi mang thai có thể dẫn mẹ bầu đến tình trạng suy tim sau này. Không chỉ cơ thể mẹ, thai nhi cũng có thể có nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch cao hơn mọi người. 

Chức năng thần kinh bị rối loạn

Nếu cơ thể thiếu sắt, mẹ bầu sẽ dễ gặp các triệu chứng như nhức đầu, mất ngủ, giảm trí nhớ, tính tình thay đổi,…. Rất nhiều bà bầu thường không chú ý đến các biểu hiện này và cho rằng đó là triệu chứng bình thường khi mang thai. Tuy nhiên, thực tế khi cơ thể có những dấu hiệu này có nghĩa mẹ bầu đang rất cần bổ sung sắt. 

Mẹ bầu cần bổ sung sắt như thế nào trong thai kỳ?

Chúng ta đều biết sắt chính là vi chất đặc biệt cần thiết đối với mẹ bầu. Trước khi mang thai, cơ thể phụ nữ cần khoảng 15 mg sắt/ ngày. Tuy nhiên, khi mang thai nhu cầu về sắt của mẹ bầu sẽ tăng gấp đôi. Hàm lượng sắt bác sĩ khuyến nghị mẹ bầu nên bổ sung là 27 – 30 mg/ ngày. 

Những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai mẹ khó có thể ngờ tới

Mẹ bầu cần bổ sung sắt theo đúng liều lượng bác sĩ chỉ định

Để bổ sung sắt cho cơ thể, mẹ bầu có thể sử dụng các loại thực phẩm giàu sắt. Các loại thực phẩm này có thể có nguồn gốc từ động vật và thực vật. Tuy nhiên, cơ thể sẽ chỉ hấp thụ từ 10 – 15% sắt trong thực phẩm. Vậy nên bà bầu cần kết hợp viên sắt cho bà bầu để đảm bảo lượng sắt cần thiết cho thai kỳ. 

Mẹ bầu nên chọn loại sắt dễ hấp thu, không gây áp lực lên dạ dày, không lắng cặn và gây các tác dụng phụ. Mẹ bầu nên chọn loại sắt được điều chế dưới dạng ion bằng công nghệ mới, đảm bảo an toàn cho tất cả mẹ bầu. Loại sắt này rất dễ uống, không có vị tanh gây nôn nghén, khó chịu cho bà bầu. 

Như vậy, các mẹ bầu đã nắm được những biểu hiện thiếu sắt khi mang thai. Cơ thể mẹ bầu và thai nhi sẽ chịu rất nhiều ảnh hưởng xấu nếu thiếu sắt trong thai kỳ. Hãy bổ sung sắt thật đầy đủ để có một thai kỳ khỏe mạnh các mẹ bầu nhé!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn