Nguyên nhân sa dạ con sau sinh và cách điều trị

Sa dạ con sau sinh là bệnh lý hậu sản không hiếm gặp khiến sản phụ cảm thấy khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt thường ngày thậm chí gây nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân sa dạ con sau sinh là do đâu và làm thế nào để điều trị hiệu quả?

Nguyên nhân sa dạ con sau sinh là do đâu?

Sa dạ con sau sinh (hay còn gọi là sa tử cung, sa sinh dục) là tình trạng thành tử cung tụt xuống vào ống âm đạo, thậm chí đã lộ hẳn ra ngoài âm đạo. Tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống hàng ngày của sản phụ, khiến mẹ sau sinh khó chịu và có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này nếu bị nặng.

Một số nguyên nhân sa dạ con sau sinh thường gặp do:

• Mẹ mang thai đôi, đa thai hoặc kích thước thai nhi lớn, thai phụ phải rặn nhiều khi sinh dẫn tới tình trạng tử cung sa xuống.
• Mẹ bầu thừa cân, béo phì gây áp lực cho cơ xương chậu.
• Mẹ bị ho mãn tính tạo áp lực lên ổ bụng và dẫn tới hiện tượng sa tử cung.
• Mẹ từng phẫu thuật ở vùng xương chậu làm cho mô khung xương chậu bị yếu.
• Mẹ thường xuyên mang vác vật nặng không đúng cách, sau sinh lao động nặng.
• Mẹ sau sinh bị táo bón, rối loạn đại tiện kéo dài.
• Mẹ bị dị tật bẩm sinh ở tử cung ví dụ như cổ và eo tử cung có kích cỡ bất thường, tử cung 2 buồng..

Sa tử cung sau sinh là bệnh lý hậu sản không hiếm gặp

Dấu hiệu nhận biết sa tử cung mẹ nên biết

Sau khi đã biết nguyên nhân sa dạ con sau sinh, mẹ có thể phát hiện qua các dấu hiệu nhận biết tình trạng sa dạ con như sau:

• Gặp khó khăn, bất tiện khi tiểu tiện hoặc đại tiện.
• Cảm thấy mệt mỏi và cảm giác nặng nề vùng xương chậu.
• Thấy có cục gì vừa rơi ra từ trong âm đạo.
• Cảm thấy đau và chảy máu khi quan hệ tình dục.
• Hiện tượng táo bón lâu ngày.

Mẹ bị sa dạ con thường thấy khó chịu va đau đớn, nặng nề vùng chậu

Cách điều trị hiện tượng sa tử cung sau sinh như thế nào?

Hiện tượng sa tử cung, sa dạ con sau sinh có thể được điều trị bằng cách phẫu thuật hoặc không phẫu thuật. Tùy vào tình trạng của mẹ sau sinh mà lựa chọn biện pháp phù hợp.

Điều trị bằng cách không phẫu thuật

Áp dụng những cách chăm sóc mẹ sau sinh khoa học, hợp lý để làm giảm triệu chứng sa tử cung trong trường hợp nhẹ:

• Duy trì cân nặng hợp lý, nếu mẹ đang thừa cân cần giảm cân để không gây áp lực lên vùng ổ bụng.
• Không mang vác vật nặng hay lao động quá sức sau sinh.
• Thực hiện đặt vùng nâng tử cung qua đường âm đạo.
• Tập những bài tập tăng cường sức mạnh cơ vùng chậu, tập động tác Kegel.
• Áp dụng biện pháp estrogen âm đạo.

Bài tập Kegel tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu cho mẹ sau sinh

Điều trị bằng cách phẫu thuật

Với những trường hợp bị sa tử cung nặng và những biện pháp điều trị không phẫu thuật không hiệu quả thì mẹ sẽ được chỉ định điều trị phẫu thuật như treo tử cung hoặc cắt tử cung. Mẹ sau sinh cần tới bệnh viện để được khám kỹ lưỡng, thực hiện các xét nghiệm kiểm tra cần thiết và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Biện pháp phòng ngừa sa tử cung sau sinh

Sa dạ con sau sinh không chỉ khiến sản phụ khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe, ảnh hưởng tới lần mang thai tiếp theo, bởi vậy, thực hiện các biện pháp phòng ngừa là rất cần thiết. Dưới đây là các cách phòng tránh sa dạ con hiệu quả:

• Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn sau sinh, không làm việc quá sức hay nâng vác các vật nặng.
• Đi lại, vận động nhẹ nhàng để phục hồi sức khỏe tốt hơn, phòng tránh bị táo bón sau sinh để tránh tạo áp lực lên vùng chậu.
• Uống nhiều nước để hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sản sinh sữa mẹ cho con bú.
• Giữ ấm cho cơ thể, ngăn ngừa nhiều bệnh lý hô hấp như ho, cảm lạnh bởi ho sẽ tạo áp lực lên vùng chậu gây sa tử cung.
• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường ăn nhiều rau củ giàu chất xơ để ngăn ngừa tình trạng táo bón sau sinh.

Với những thông tin trong bài trên, mẹ đã hiểu rõ nguyên nhân sa dạ con sau sinh cũng như làm thế nào để cải thiện, ngăn ngừa tình trạng này rồi. Chúc mẹ sớm khỏe mạnh và hồi phục nhanh để chăm sóc bé yêu khôn lớn.

Viên sắt cho mẹ sau sinh – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Ngoài ra, sản phụ sau sinh cũng cần chủ ý bổ sung vi chất đầy đủ, nhất là sắt và canxi qua cả chế độ ăn và viên sắt cho mẹ sau sinh để phòng tránh tình trạng thiếu máu do thiếu sắt và suy nhược sau sinh cùng nhiều bệnh lý khác. Duy trì đều đặn uống viên sắt hàng ngày để làm lành các tổn thương sau quá trình chuyển dạ sinh nở vất vả và mất máu sau sinh.