Trang chủ » Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

(07/06/2023)

Canxi là một loại khoáng chất cần thiết đối với cơ thể, giúp cho sự phát triển răng và xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương đặc biệt là ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, trong quá trình mang thai cần phải bổ sung canxi cho bà bầu để giúp bé phát triển toàn diện cũng như bảo vệ sức khỏe của người mẹ. Tuy nhiên một số bà bầu uống canxi bị tiêu chảy và không biết nguyên nhân do đâu. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu các nguyên nhân nhé.

Rate this post

Vai trò của canxi đối với sức khỏe bà bầu và thai nhi

Canxi là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Đây là nguyên liệu giúp hình thành và phát triển hệ xương răng hoàn chỉnh, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa, duy trì sức mạnh cơ bắp và hệ thần kinh.

Khi mang thai, mẹ bầu cần bổ sung canxi mỗi ngày giúp mẹ duy trì sức khỏe tốt, bảo vệ bộ xương chắc khỏe đồng thời cung cấp dưỡng chất cho thai nhi được phát triển tốt nhất.

Một số vai trò của canxi đối với bà bầu và thai nhi có thể kể đến là:

  • Cung cấp dưỡng chất cho sự phát triển của bé, giúp bé phát triển hệ xương toàn diện và khỏe mạnh.
  • Bảo vệ mẹ chống loãng xương, xốp xương, xương yếu dễ gãy do thiếu canxi.
  • Duy trì nhịp tim ổn định và các hoạt động chuyển hóa trong cơ thể.
  • Tham gia điều hòa quá trình đông máu, tạo điều kiện cho sự đông máu tự nhiên.
  • Giảm nguy cơ tiền sản giật ở bà bầu, ngăn ngừa cao huyết áp.
  • Làm giảm nguy cơ loãng xương ở mẹ sau sinh.

Do đó bà bầu cần bổ sung canxi mỗi ngày bằng cách bổ sung canxi qua các loại thực phẩm giàu canxi thì cần bổ sung thêm viên uống canxi để đáp ứng đủ nhu cầu trong quá trình mang thai. Nếu mẹ không bổ sung đủ canxi trong thai kỳ, thai nhi sẽ rút canxi từ xương của mẹ khiến hệ xương của mẹ bầu suy yếu nhanh chóng sau sinh, tăng nguy cơ loãng xương và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe toàn diện.

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Đảm bảo cung cấp đủ canxi trong thai kỳ rất quan trọng với mẹ bầu

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Uống canxi có bị tiêu chảy không

Viên canxi là sản phẩm để bổ sung canxi nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ và thai nhi. Khi uống viên canxi, một số mẹ có thể bắt gặp tình trạng một số tác dụng phụ không mong muốn. Vậy bà bầu uống canxi có bị tiêu chảy không?

Câu trả lời là có. Tiêu chảy là tác dụng phụ của canxi khi các mẹ uống viên uống chưa đúng cách. Phụ nữ mang thai khi uống các sản phẩm bổ sung canxi bị quá liều có thể gây rối loạn tiêu hóa từ đó dẫn đến tiêu chảy. Ngoài ra, một số trường hợp bị phản ứng với một số thành phần có trong viên canxi cũng có thể khiến các mẹ tiêu chảy.

Mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng này để có cách cải thiện sao cho kịp thời và phù hợp nhất nhé.

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Mẹ bầu có thể bị tiêu chảy nếu uống canxi không đúng cách

Nguyên nhân khiến bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

  • Uống canxi bị tiêu chảy do quá liều

Canxi có tác dụng rất tốt cho phụ nữ mang thai nhưng cần lưu ý bổ sung đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể không để quá thừa hoặc quá thiếu. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng bà bầu uống canxi bị tiêu chảy là do dùng quá liều cho phép. Đồng thời, thừa canxi sẽ gây tình trạng quá tải thận, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến nguy cơ sỏi niệu quản, sỏi thận. Liều dùng khuyến cáo cho phụ nữ mang thai khi sử dụng viên uống canxi là 280 – 300 mg/ ngày. Tuy nhiên tùy vào cơ địa mỗi người mà liều lượng sẽ thay đổi. Vì vậy, trước khi sử dụng canxi, bạn cần đi gặp bác sĩ để tham khảo ý kiến và bổ sung lượng canxi cho phù hợp. 

  • Uống canxi bị tiêu chảy do phản ứng với thành phần viên canxi

Trong một số trường hợp do cơ địa có phản ứng với một số chất trong viên canxi nên bà bầu uống canxi bị tiêu chảy. Do đó, trước khi sử dụng, bạn cần xem xét thật kỹ thành phần của viên uống và tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh những tác dụng không mong muốn xảy ra.

Ngoài ra, đôi khi nguyên nhân gây tiêu chảy khi uống canxi có thể là do bạn mua phải loại canxi chất lượng kém. Trong trường hợp này, bạn cần dừng sử dụng thuốc đang sử dụng và điều trị dứt điểm bệnh tiêu chảy. Sau đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể lựa chọn được nguồn canxi an toàn và hiệu quả.

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Nguyên nhân mẹ bầu dùng canxi bị tiêu chảy

Lưu ý khi dùng thuốc canxi cho bà bầu

Rất nhiều mẹ bầu đang dùng các loại thuốc canxi tuy nhiên vẫn gặp tình trạng thiếu hụt vì chưa biết cách uống sao cho đúng. Những lưu ý khi dùng thuốc canxi cho bà bầu giúp hấp thu hiệu quả mẹ cần nhớ như sau.

Uống canxi vào thời điểm thích hợp

Đối với bất kì loại viên uống vi chất nào thì thời điểm uống là yếu tố rất quan trọng quyết định xem vi chất đó có được hấp thu tối ưu hay không. Thời điểm uống canxi cần lưu ý:

  • Bà bầu nên uống canxi vào buổi sáng hoặc uống sau bữa ăn sáng 1 tiếng. Đây là thời điểm giúp canxi có thể hấp thu tốt nhất vào cơ thể. 
  • Không uống vào buổi chiều hoặc tối để tránh hiện tượng sỏi thận hay cặn thận.
  • Khi bổ sung đồng thời sắt và canxi cho bà bầu thì cần uống cách xa 2 loại thuốc cách xa nhau ít nhất 2h để tránh có sự tương tác xảy ra làm giảm tác dụng của cả 2 loại thuốc hoặc gây ra những triệu chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Mẹ bầu nên uống canxi tốt nhất vào buổi sáng

Có cách uống hiệu quả giúp tăng hấp thu

  • Cơ thể bà bầu có thể hấp thu tối đa 500mg canxi cho một lần sử dụng vì thế nên chia thành nhiều lần uống trong ngày để có kết quả tốt.
  • Mẹ cũng nên tránh sử dụng thực phẩm nhiều acid oxalic gây tăng khả năng lắng đọng canxi.
  • Không sử dụng khi bị dị ứng với bất kì thành phần nào có trong sản phẩm

Lựa chọn loại canxi phù hợp

Để lượng canxi bổ sung vào đáp ứng được nhu cầu của mẹ và bé trong thời kỳ mang thai thì các mẹ bầu cần lựa chọn được viên uống canxi phù hợp. Cụ thể:

  • Chọn loại canxi có thành phần hữu cơ sẽ dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ như tiêu chảy, táo bón, nóng trong, nổi mụn…..
  • Những mẹ bầu bị bệnh tiểu đường thai kỳ cần tránh sử dụng loại viên uống canxi có chứa đường hoặc chứa muối natri để tránh gây tăng đường huyết và tình trạng tiền sản giật.
  • Nên lựa chọn các viên có thành phần vitamin D3. Vitamin D3 là chất giúp chuyển hóa canxi trong cơ thể, nếu không bổ sung vitamin D3 thì canxi sẽ bị đào thải.
  • Trên thị trường còn có rất nhiều loại viên nén cải tiến chỉ hấp thu ở ruột non. Như vậy cũng hạn chế được các tương tác thuốc-canxi, thức ăn-canxi trong dạ dày.
  • Chọn canxi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng và thành phần được kiểm định.

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị tiêu chảy

Tuân thủ các nguyên tắc khuyến cáo giúp mẹ bầu hạn chế tiêu chảy khi uống canxi

Tóm lại, để tránh tình trạng bà bầu uống canxi bị tiêu chảy cũng như gặp các tác dụng phụ khác, bạn cần gặp bác sĩ để có được những chỉ định cụ thể về cách dùng và liều lượng. Đồng thời, bạn cũng cần tuân thủ các chỉ định cũng như lời khuyên của bác sỹ, không được tự ý tăng liều để bổ sung canxi một cách hiệu quả nhất.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn