Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị đau bụng

Bà bầu uống canxi bị đau bụng có phải nguyên nhân xuất phát từ canxi hay không? Khi uống canxi thấy đau bụng có nên dừng việc uống canxi lại không? Tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện, phòng ngừa tình trạng đau bụng ở mẹ bầu, hạn chế rủi ro không đáng có có thể xảy ra.

Nguyên nhân bà bầu uống canxi bị đau bụng

Bà bầu uống canxi bị đau bụng do uống quá nhiều canxi 1 lúc

Bà bầu uống canxi bị đau bụng là hiện tượng của việc các mẹ đã uống 1 lượng canxi quá lớn trong 1 lần. Lượng canxi thừa quá lớn khiến cơ thể không thể hấp thu cũng như đào thải ra ngoài kịp thời có thể là nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của mẹ bị rối loạn và gây ra đau bụng. Do đó, khi bổ sung canxi, mẹ bầu nên nhớ bổ sung đúng liều lượng chỉ định, chú ý hàm lượng canxi đang bổ sung để có cách bổ sung thích hợp. Đồng thời, không bổ sung quá 500mg canxi/lần mẹ nhé!

Bà bầu uống canxi bị đau bụng do hệ tiêu hóa bị tổn thương

Bên cạnh đó, thừa canxi trong thời gian dài hoặc sử dụng loại canxi vô cơ khó hấp thu, gây lắng cặn cũng khiến dạ dày phải chịu áp lực lớn, phải làm việc liên tục và bị kích ứng gây đau bụng. Uống thừa canxi trong một thời gian dài khiến mẹ bầu có nguy cơ mắc bệnh dạ dày rất cao. Dạ dày bị tổn thương nhẹ (viêm) hay nặng (loét) đều tạo ra những con đau vùng bụng, đặc biệt là vùng thượng vị khiến bà bầu cảm thấy rất khó chịu.

Ngoài ra, khi dạ dày đã bị tổn thương mẹ vẫn tiếp tục bổ sung thừa canxi, không thực hiện chế độ kiêng khem đồ ăn quá nóng, quá lạnh, chua, cay,… nghiêm ngặt để hạn chế và cải thiện tình trạng viêm loét, bà bầu có thể bị xuất huyết dạ dày. Khi đó mẹ sẽ thường xuyên gặp các cơn đau bụng, trào ngược dạ dày, đi ngoài phân nát, phân đen, phân có lẫn máu,… Không được điều trị kịp thời, xuất huyết dạ dày có thể gây nguy hiểm cho tính mạng của mẹ và bé.

Bên cạnh tình trạng tổn thương dạ dày, bệnh cường giáp, uống thừa canxi còn khiến mẹ bầu bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón,… Những bệnh tiêu hóa kể trên cũng khiến mẹ bầu cảm thấy đau bụng trong quá trình uống canxi.

Bà bầu uống canxi bị đau bụng do hệ tiêu hóa bị tổn thương

Bà bầu uống thừa canxi có thể gặp những nguy cơ gì khác?

Khi bà bầu thừa canxi trong một thời gian dài còn có những triệu chứng khác như:

• Táo bón: Canxi không được hấp thụ hết tạo lắng cặn ở đường tiêu hóa, kết hợp với chất xơ thực vật tạo thành kết tủa canxi trước khi bị đào thải ra ngoài. Khi tới ruột non chúng hút cạn nước khiến phân bị rắn làm bà bầu bị táo bón.
• Chán ăn, tiêu chảy: Thừa canxi khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, bà bầu bị tiêu chảy, mệt mỏi, giảm hấp thụ dinh dưỡng và chán ăn khiến cơ thể bị sụy nhược.
• Đau xương, đau cơ: Thừa canxi khiến bà bầu bị vôi hóa xương khiến xương trở nên yếu, dễ gãy, không linh hoạt. Đồng thời thừa canxi cũng là nguyên nhân khiến bà bầu thường xuyên bị chuột rút, đau nhức cơ, co cơ.
• Cơ thể mệt mỏi, khả năng tập trung suy giảm: Thừa canxi khiến cho hoạt động dẫn truyền thần kinh bị cản trở khiến bàn bầu mất tập trung, mệt mỏi, thờ ơ. Nghiêm trọng hơn còn có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm.
• Đi tiểu nhiều có thể bị tiểu ra máu: Canxi dư thừa khiến thận phải làm việc liên tục, mẹ bầu thường xuyên cảm thấy khát nước và thường xuyên bị đi tiểu. Thậm chí bà bầu bị đau rát khi đi tiểu tiện, hoặc bị đi tiểu ra máu.
• Rối loạn nhịp tim: Thừa canxi khiến nồng độ canxi máu tăng cao khiến nhịp tim của bà bầu bị rối loạn. Thừa canxi cũng kích thích cơ thể tiết nhiều hormone khác nhau, là nguyên nhân gây ra các cơn đau tim.
• Huyết áp thấp: Thừa canxi khiến mẹ bầu bị huyết áp thấp, thường xuyên cảm thấy đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi.

Bà bầu bổ sung canxi cần đúng liều lượng và chọn sản phẩm uy tín

Bà bầu uống canxi bị đau bụng nguyên nhân chủ yếu là do uống thừa canxi trong một thời gian dài khiến mẹ bầu bị tổn thương hệ tiêu hóa. Để ngăn ngừa nguy cơ bị đau bụng khi uống canxi mẹ bầu cần uống đúng liều lượng canxi được cho phép, chọn loại viên uống canxi hữu cơ dễ hấp thụ, không tạo ra lắng cặn. Đồng thời, mẹ cần chọn đúng những sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu uy tín để tránh gặp những tác dụng phụ khác khi uống canxi. Chúc mẹ có thai kì khỏe và đủ chất!