Mẹ sau sinh mổ bị phù chân là bị làm sao?

Sau sinh mổ sản phụ thường có dấu hiệu bị phù chân gây khó chịu, thậm chí khiến việc đi lại trở nên khó khăn hơn. Mẹ sau sinh mổ bị phù chân là bị làm sao? Phù chân sau sinh mổ có nguy hiểm không và cải thiện bằng cách nào? Tìm hiểu về chứng phù chân ở sản phụ sau sinh mổ trong nội dung bài viết dưới đây.

Mẹ sau sinh mổ bị phù chân là bị làm sao?

Nguyên nhân sản phụ bị phù chân sau sinh mổ

Nguyên nhân khiến mẹ sau sinh mổ bị phù chân gồm có:

• Thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai nồng độ hormone progesterone tăng lên khiến cơ thể tích trữ một lượng lớn nước và canxi làm thai phụ bị phù chân. Sau khi sinh nở cơ thể sản phụ cần có thời gian để đào thải toàn bộ các chất dư thừa ra ngoài cơ thể khiến tình trạng phù chân vẫn được duy trì trong một thời gian nhất định.
• Do dịch truyền trước khi sinh mổ: Để trong quá tình phẫu thuật lấy thai huyết áp của sản phụ không bị hạ thấp gây nguy hiểm tính mạng, trước khi tiến hành mổ bác sĩ sẽ tiến hành truyền dịch để duy trì huyết áp. Sau khi mổ lấy thai dịch truyền vẫn chưa đào thải hết ra ngoài cơ thể khiến chân của sản phụ có hiện tượng bị phù.
• Quá trình sinh nở: Khi sinh nở, máu dư thừa và các loại chất lỏng khác trong cơ thể sẽ được dồn về phía các chi khiến chân, tay sản phụ bị phù lên sau sinh.

Trước khi sinh mổ sản phụ được truyền nước biển khiến chân dễ bị phù

Bị phù chân sau sinh mổ có nguy hiểm hay không?

Tình trạng phù chân sau sinh phần lớn sẽ hết sau 1 tuần. Tuy nhiên những sản phụ có tiền sử bị cao huyết áp, tiền sản giật khi mang thai có thể sẽ bị phù chân lâu hơn vì chân và tay đều bị sưng phù quá mức trong giai đoạn cuối thai kỳ. Bên cạnh đó sản phụ sau sinh mổ cũng ít vận động hơn so với san phụ sinh thường, cơ thể gặp khó khăn hơn khi đưa chất lỏng dư thừa ra ngoài khiến tình trạng phù chân của mẹ sau sinh mổ kéo dài hơn mẹ sinh thường.

Nếu vị trí phù chân của sản phụ đối xứng nhau hoặc phù đều cả 2 chân thì đó là dấu hiệu phù chân sau sinh lành tính. Tuy nhiên mẹ sau sinh cần chú ý theo dõi những triệu chứng đi kèm như chỉ phù hoặc bị phù và đau ở 1 bên chân thì cần báo cho bác sĩ ngay để được khám và điều trị kịp thời. Đây có thể là dấu hiệu của các cục máu đông bên trong tĩnh mạch khiến máu kém lưu thông hoặc làm thuyên tắc mạch. Bệnh thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch là biến chứng phổ biến sau phẫu thuật khiến sản phụ bị đau chân, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây biến chứng như loét, chân bị hạn chế vận động hoặc có thể gây liệt.

Mẹ sau sinh mổ bị phù  cả 2 chân là hiện tượng bình thường, sẽ tự hết sau sinh khoảng 1 tuần

Cách cải thiện phù chân cho mẹ sau sinh mổ

Để cải thiện phù chân cho mẹ sau sinh mổ: 

• Điều quan trọng nhất là sản phụ phải được nghỉ ngơi đầy đủ, ăn đầy đủ dinh dưỡng, uống đủ nước mỗi ngày và vận động cơ thể nhẹ nhàng, phù hợp. 
• Sản phụ cần mặc quần áo rộng rãi, ăn nhạt để cơ thể không bị tích nước, dễ dàng đào thải chất lỏng đang bị ứ đọng dưới chân ra khỏi cơ thể. 
• Mẹ sau sinh mổ không nên ăn gì? Sản phụ nên giảm lượng caffeine đưa vào cơ thể mỗi ngày thông qua các loại đồ uống như trà, cà phê, sô cô la,… khiến cơ thể tăng đào thải nước gây mất nước. Thay vào đó sản phụ cần tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu kali như chuối, mơ, sữa chua, bơ lạc, rau bina, đậu lăng, đậu nướng,… để giảm phù chân sau sinh mổ hiệu quả hơn.

Để cải thiện tình trạng phù chân nhanh hơn sản phụ cũng có thể sử dụng một số biện pháp hỗ trợ như:

• Đeo tất áp lực để giảm kích thước mạch máu ở chân, giúp giảm phù chân trong khoảng 24 giờ sau sinh. 
• Nằm kê chân cao hơn tim để chất lỏng trong người có thể lưu thông khắp cơ thể.
• Dùng ống lăn (foam roller) để hỗ trợ tăng cường lưu thông máu, giảm tích nước cho cơ thể.
• Massage chân giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm trọng lượng dư thừa trong cơ thể. Ngoài ra massage còn giúp sản phụ điều chỉnh nội tiết tố, đặc biệt là các hormone gây căng thẳng làm tăng tích nước như cortisol.

Phần lớn hiện tượng mẹ sau sinh mổ bị phù chân đều sẽ giảm dần và hết sau khoảng 1 tuần. Những trường hợp mẹ bị phù chân kèm hiện tượng bất thường như đau, sốt,… cần được đưa đi khám ngay để điều trị bệnh lý kịp thời, ngăn ngừa biến chứng có thể xảy ra.

Bổ sung vi chất cho mẹ sau sinh

Viên bổ sung canxi cho mẹ sau sinh, mẹ bầu – nhập khẩu châu Âu

Mẹ sau sinh cần bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết: Sắt – để bù đắp lượng sắt và máu bị thất thoát trong quá trình sinh nở; Canxi – để bổ sung canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe; DHA – cần thiết cho hoạt động của cơ thẻ, nhất là trí não, đồng thời, bổ sung cho bé qua sữa mẹ…

Mẹ nên kết hợp chế độ ăn hợp lý và cân đối với việc bổ sung viên uống và chế độ nghỉ ngơi khoa học và giữ tinh thần thoải mái, thư giãn. Đây là tiền đề để mẹ có sức khỏe sau sinh tốt nhất, phòng ngừa những biến chứng thai sản và phục hồi sau sinh nhanh chóng. Khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung sau sinh, dù lựa chọn sắt canxi DHA dạng viên hay sắt canxi dạng nước cho bà bầu, cần ưu tiên những sản phẩm uy tín, chính hãng, khả năng hấp thu tốt để đảm bảo hiệu quả bổ sung tốt nhất.