Mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mẹ bầu không uống viên sắt, ăn kiêng hoặc ăn chay trường thường bị thiếu máu thai kỳ. Mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi không? Tìm hiểu những hậu quả thiếu máu có thể mang lại cho thai kỳ, nguyên nhân và cách phòng chống bệnh thiếu máu thai kỳ cho bà bầu.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị thiếu máu thai kỳ

Theo thống kê, có khoảng 36.8% phụ nữ mang thai ở Việt Nam bị thiếu máu khi mang thai, phần lớn là thiếu máu thiếu sắt. Bà bầu được xác định là thiếu máu khi có nồng độ hemoglobin (Hb) < 110g/L, thiếu máu nghiêm trọng khi nồng độ Hb < 70g/L.

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị thiếu máu thai kỳ như mất máu, tan máu hoặc giảm sinh máu. Phần lớn nguyên nhân khiến mẹ bầu bị thiếu máu là do không được cung cấp đủ sắt, thành phần chính trong cấu tạo của hemoglobin, huyết sắc tố có trong hồng cầu làm nhiệm vụ vận chuyển oxy cho thai nhi và toàn bộ cơ quan trong cơ thể bà bầu. Ngoài ra mẹ bầu cũng có thể bị thiếu máu do thiếu axit folic, vitamin B6, B12, những vi chất tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu.

Khi mang thai thể tích máu của mẹ bầu tăng 50% để cung cấp oxy và dưỡng chất cho thai nhi, nhu cầu sắt của bà bầu tăng lên 45 – 60mg/ngày. Ngay từ khi có kế hoạch mang thai mẹ bầu đã cần uống viên sắt hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ để ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu thiếu sắt khi mang thai. Mẹ bầu bị thiếu máu không được cải thiện kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng thai kỳ nguy hiểm cho bà mẹ và thai nhi.

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị thiếu máu thai kỳ như mất máu, tan máu hoặc giảm sinh máu

Mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mẹ bầu thiếu máu thường có các triệu chứng như:

• Da xanh xao
• Niêm mạc nhợt nhạt đặc biệt là niêm mạc môi, dưới mi mắt, đầu ngón tay
• Thiếu khả năng tập trung, trí nhớ giảm sút
• Không thể hoạt động thể lực, khả năng làm việc cũng suy giảm
• Tim đập nhanh, thường xuyên cảm thấy tức ngực, chóng mặt khi thay đổi tư thế

Một số bà bầu bị thiếu máu thiếu sắt nghiêm trọng có thể xuất hiện hiện tượng thích ăn những thứ không phải thực phẩm như đất sét, phấn, cát,… vì những chất này có thể kích thích làm tăng hấp thụ sắt, giúp cải thiện phần nào tình trạng thiếu sắt. Vậy mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Thiếu máu khi mang thai nếu không được cải thiện kịp thời có thể mang lại nguy hiểm cho cả mẹ và bé

Thiếu máu khi mang thai nếu không được cải thiện kịp thời có thể mang lại nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Bà bầu thiếu máu có nguy cơ bị sảy thai, bong nhau non, nhau tiền đạo, tăng huyết áp thai kỳ, vỡ ối sớm, tiền sản giật, băng huyết hay nhiễm trùng hậu sản,… Vì thiếu máu khiến các tổ chức trong cơ thể, đặc biệt là tim, não khiến mẹ bầu bị khó thở, tim đập nhanh, đau đầu khiến công việc và chất lượng cuộc sống đều giảm sút.

Trẻ do mẹ bị thiếu máu sinh ra cũng có nguy cơ cao bị thiếu máu ngay sau khi mới chào đời. Ngoài ra trẻ cũng bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng, sinh non, sức đề kháng suy giảm khiến bé dễ dàng mắc bệnh viêm nhiễm ở đường hô hấp và tiêu hóa. Ngoài ra mẹ bị thiếu máu khi mang thai cũng là nguyên nhân khiến trẻ sinh ra mắc bệnh tim hay bị một số dị tật bẩm sinh khác như sứt môi, hở hàm ếch, trí tuệ chậm phát triển,…

Cách phòng ngừa và cải thiện bệnh thiếu máu cho bà bầu

Viên sắt giúp hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt

Để phòng ngừa tình trạng thiếu máu thai kỳ,thai phụ cần bổ sung 28 – 30mg sắt và 600mcg axit folic mỗi ngày. Để thuận tiện cho quá trình bổ sung sắt và axit folic thai phụ nên lựa chọn viên sắt dành cho bà bầu thành phần bao gồm cả sắt và axit folic với hàm lượng tiêu chuẩn. Việc uống viên sắt nên được thực hiện ngay từ khi có kế hoạch mang thai, duy trì đều đặn trong suốt thai kỳ và thời gian nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Mẹ bầu chỉ nên uống sắt theo hướng dẫn của bác sĩ, để tối ưu hiệu quả bổ sung sắt mẹ bầu cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống sắt vào sáng hay tối cũng như những lưu ý khác khi uống sắt để hạn chế những tác dụng không mong muốn khi uống sắt như nóng trong, nổi mụn,…

Ngoài uống viên sắt đều đặn mỗi ngày mẹ bầu cũng nên thường xuyên ăn các thực phẩm chứa sắt như thịt bò, bông cải xanh, lòng đỏ trứng gà, ngũ cốc, dâu tây,…Mẹ bầu không nên ăn kiêng, ăn chay trường, bữa ăn hàng ngày cần đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất cơ bản gồm protein, tinh bột, chất xơ, chất béo với tỉ lệ cân đối, phù hợp với mẹ bầu.

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Việc uống viên sắt khi mang thai là rất cần thiết để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thiếu máu thai kỳ. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả bổ sung sắt, hạn chế tối đa tác dụng không mong muốn khi uống sắt, mẹ bầu nên chọn viên sắt ion hữu cơ chính hãng, được Bộ Y tế cho phép lưu hành.