(09/05/2025)
Mẹ bầu không uống viên sắt, ăn kiêng hoặc ăn chay trường thường bị thiếu máu thai kỳ. Mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi không? Tìm hiểu những hậu quả thiếu máu có thể mang lại cho thai kỳ, nguyên nhân và cách phòng chống bệnh thiếu máu thai kỳ cho bà bầu.
Theo thống kê, có khoảng 36.8% phụ nữ mang thai ở Việt Nam bị thiếu máu khi mang thai, phần lớn là thiếu máu thiếu sắt. Bà bầu được xác định là thiếu máu khi có nồng độ hemoglobin (Hb) < 110g/L, thiếu máu nghiêm trọng khi nồng độ Hb < 70g/L.
Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị thiếu máu thai kỳ như mất máu, tan máu hoặc giảm sinh máu. Phần lớn nguyên nhân khiến mẹ bầu bị thiếu máu là do không được cung cấp đủ sắt, thành phần chính trong cấu tạo của hemoglobin, huyết sắc tố có trong hồng cầu làm nhiệm vụ vận chuyển oxy cho thai nhi và toàn bộ cơ quan trong cơ thể bà bầu. Ngoài ra mẹ bầu cũng có thể bị thiếu máu do thiếu axit folic, vitamin B6, B12, những vi chất tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu.
Khi mang thai thể tích máu của mẹ bầu tăng 50% để cung cấp oxy và dưỡng chất cho thai nhi, nhu cầu sắt của bà bầu tăng lên 45 – 60mg/ngày. Ngay từ khi có kế hoạch mang thai mẹ bầu đã cần uống viên sắt hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ để ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu thiếu sắt khi mang thai. Mẹ bầu bị thiếu máu không được cải thiện kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng thai kỳ nguy hiểm cho bà mẹ và thai nhi.
Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị thiếu máu thai kỳ như mất máu, tan máu hoặc giảm sinh máu
Mẹ bầu thiếu máu có thể gây ảnh hưởng nhiều mặt tới sức khỏe trong thai kỳ, trước hết là sức khỏe của mẹ bầu. Khi bị thiếu máu, mẹ bầu dễ gặp các triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, thiếu tập trung, suy giảm trí nhớ, dễ mệt mỏi, tim đập nhanh, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến các hoạt động thể lực, sức để kháng giảm, dễ ốm bệnh…
Ngoài ra thiếu máu còn làm tăng nguy cơ khiến sản phụ gặp phải các vấn đề như: tiền sản giật, nhiễm trùng hậu sản, nhau bong non, làm tăng tỷ lệ gặp các biến chứng sản khoa khi sinh sản và sau sinh. Vậy mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Thiếu máu khi mang thai ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé
Trên thực tế thiếu máu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu mà còn gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Các nghiên cứu đã cho thấy, mẹ bầu bị thiếu máu thai nhi có thể gặp phải những nguy cơ sau:
Để phòng ngừa thiếu máu thai kỳ, mẹ bầu cần chú trọng bổ sung đầy đủ sắt và axit folic ngay từ khi có kế hoạch mang thai. Để thuận tiện, mẹ bầu nên chọn viên sắt dành cho bà bầu , có chứa cả hai thành phần này với hàm lượng tiêu chuẩn. Việc uống viên sắt cần được duy trì đều đặn trong suốt thai kỳ và cả khi nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên uống sắt theo hướng dẫn của bác sĩ. Để đạt hiệu quả bổ sung tối ưu và hạn chế tác dụng phụ như nóng trong, nổi mụn…, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ về thời điểm uống sắt (sáng hay tối) cũng như các lưu ý cần thiết khác.
Bên cạnh việc uống viên sắt, mẹ bầu cũng cần bổ sung sắt từ nguồn thực phẩm. Thịt bò, bông cải xanh, lòng đỏ trứng gà, ngũ cốc, dâu tây… là những thực phẩm giàu sắt mẹ bầu nên thường xuyên đưa vào thực đơn. Quan trọng là mẹ bầu không nên ăn kiêng hay ăn chay trường, mà cần đảm bảo bữa ăn hàng ngày đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất cơ bản: protein, tinh bột, chất xơ, chất béo với tỷ lệ cân đối, phù hợp với thể trạng.
Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu mẹ bầu thiếu máu có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Việc uống viên sắt khi mang thai là rất cần thiết để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thiếu máu thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu nên chọn viên uy tín, chính hãng, được Bộ Y tế cho phép lưu hành để đảm bảo an toàn khi sử dụng trong thai kỳ.
Nếu đang tìm kiếm sản phẩm viên uống sắt cho thai kỳ, mẹ bầu có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela Ferr Forte với thành phần chứa Sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate, hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Ba Lan, đã có đơn vị phân phối chính hãng tại Việt Nam.
SỐ ĐKSP: 6094/2018/ĐKSP
SỐ XNQC: 01343/2018/ATTP-XNQC
Viên sắt cho bà bầu – hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt
Lưu ý:
- Nội dung này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế cho lời khuyên y tế. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi thay đổi chế độ ăn uống.
- Không nên sử dụng thực phẩm bổ sung thay thế cho lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng.
- Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Hotline: 0888313236