Mang thai lần 2 có nghén không?

Nghén là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nghén không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của các mẹ mà còn khiến ăn uống, nghỉ ngơi của mẹ bị xáo trộn. Giải đáp vẫn đề mang thai lần 2 có nghén không giúp mẹ chăm sóc sức khỏe được tốt nhất.

Bầu lần 2 có nghén không?

Mang thai lần 2 mẹ vẫn có thể bị nghén như lần đầu

Nghén là dấu hiệu mang thai mà phần lớn các mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. Ở lần mang thai đầu, nhiều chị em có thể bị nghén kèm các dấu hiệu như nôn, buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn, thay đổi khẩu vị. Thì ở lần mang thai thứ 2 nhiều mẹ cũng có thể gặp tình trạng nghén tương tự lần thứ đầu.

Các mẹ có thể ốm nghén khi mang thai lần 2 dù không ốm nghén khi mang thai lần đầu. Nếu mẹ từng ốm nghén thì khả năng bị lại vào lần thứ 2 là khá cao. Khi bị nghén ở lần mang thai thứ 2, mẹ bầu có thể gặp những dấu hiệu như sau:

• Khi mang thai lần 2, vị giác của mẹ thường thay đổi nên có thể dẫn đến cảm giác thèm ăn hoặc chán ăn.
• Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai thứ 2 khiến hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động chậm lại dẫn đến táo bón hoặc đầy hơi.
• Sau lần sinh thứ 1, sức khỏe của mẹ bầu bị suy giảm đi nhiều, khiến cơn nghén ở lần mang thai thứ 2 trở nên mệt mỏi và stress hơn nhiều.

Mang thai lần 2 khác lần 1 như thế nào?

Mang thai lần 2 bụng sẽ tụt thấp hơn lần 1

Ở lần mang thai thứ 2, cơ thể mẹ có những thay đổi khác so với lần đầu mà mẹ có thể dễ dàng nhận thấy như:

• Sự thay đổi bầu ngực: Do sau sinh con đầu, mẹ cho con bú do đó bầu ngực mẹ sẽ có những thay đổi khác so với lần mang thai đầu như ngực to ra và sệ hơn, đầu ti có quầng thâm hơn.
• Bụng to nhanh và tụt thấp hơn: Mang thai lần 2 sẽ khác lần 1 ở chỗ bụng to nhanh và thấp. Nguyên nhân là do cơ bụng vốn đã bị giãn sau lần mang thai thứ 1 đã không còn săn chắc như lần đầu. Khi thai nhi phát triển, bụng mẹ bầu sẽ to nhanh hơn và thường bị thấp xệ hơn lần 1.
• Cơ thể mẹ bầu mệt mỏi hơn: Sau lần sinh thứ 1, sức khỏe của mẹ bầu bị suy giảm đi nhiều khiến lần mang thai thứ 2 trở nên mệt mỏi và stress hơn. Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai lần 2 khiến mẹ bầu mệt mỏi hơn so với lần trước đó.
• Thời gian chuyển dạ và sinh nở ngắn hơn: Phụ nữ mang thai lần 2 có thời gian chuyển dạ nhanh hơn so với lần đầu. Mẹ hãy ghi nhớ đặc điểm này để chuẩn bị cho quá trình vượt cạn được tốt nhất.

Những việc mẹ nên làm khi mang thai lần 2

Mang thai lần 2, các mẹ vẫn rất cần chăm sóc sức khỏe thật tốt về mọi mặt cả về chế độ ăn uống và nghỉ ngơi sinh hoaht hằng ngày. Những việc mẹ cần làm bao gồm:

• Mẹ cần đảm bảo ăn đủ các nhóm chất quan trọng như bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, mẹ bầu cũng nên tăng cường bổ sung một số vi chất trong suốt thai kỳ như axit folic, canxi và sắt đúng liều theo chỉ định của bác sĩ.
• Mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc khoảng 8-10 tiếng mỗi ngày trong đó bao gồm 30p-1h ngủ trưa.
• Mẹ nên tránh làm việc quá sức dẫn đến kiệt sức, không bế vác nặng.
• Kết hợp tập luyện thể dục thể thao vừa sức mỗi ngày, mẹ nên chọn bài tập phù hợp với khỏe của bản thân.
• Khám thai định kỳ đúng lịch để có thể theo dõi sự phát triển của thai nhi được tốt nhất, nhất là những mẹ sinh mổ lần 2 cần theo dõi vết mổ thật sát sao, kỹ lưỡng.

Nghén là tình trạng hoàn toàn bình thường khi mang thai do đó mẹ không nên quá lo lắng. Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu đừng quên xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung các vitamin và khoáng chất đúng đủ trong suốt thai kỳ. Bổ sung sắt và canxi cho bà bầu là việc làm cần thiết mà bất cứ mẹ bầu nào cũng không nên lơ là. Ăn uống đa dạng thực phẩm kết hợp uống các viên vi chất uy tín, chất lượng cao giúp mẹ nâng cao sức khỏe thai kỳ và giúp thai nhi được phát triển tốt.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho bà bầu

Mang thai lần 2 có nghén không đã được lí giải trong bài viết trên. Mang thai lần 2 không còn bỡ ngỡ tuy nhiên mẹ cũng nên chú ý chăm sóc sức khỏe thật tốt để vượt cạn được thuận lợi. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela Ferr Forte và Chela-Calcium D3

Nếu đang tìm kiếm sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho thai kỳ sau sinh, mẹ bầu có thể tham khảo bộ đôi thực phẩm bảo vệ sức khỏe sắt canxi Chela Ferr Forte và Chela-Calcium D3 của Olimp Labs Châu Âu (Ba Lan).

Chela Ferr Forte

• Chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
• SỐ ĐKSP: 6094/2018/ĐKSP.
• SỐ XNQC: 01343/2018/ATTP-XNQC

Chela-Calcium D3

• Giúp bổ sung canxi và vitamin D, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe.
• SỐ ĐKSP: 1428/2020/ĐKSP.
• SỐ XNQC: 2141/2020/XNQC-ATTP

Sắt canxi cho bà bầu nhập khẩu chính hãng từ Ba Lan