Mang thai 39 tuần kích đẻ được không?

Ở tuần thai 39, bé được tính là đủ ngày đủ tháng và mẹ luôn mong chờ ngày bé chào đời. Vậy mang thai 39 tuần kích đẻ được không, bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu.

Mang thai 39 tuần kích đẻ được không?

Kích đẻ (giục sinh) thường được sử dụng khi thai phụ đã đến ngày dự sinh (già tháng) nhưng chưa có dấu hiệu sinh nở hoặc diễn biến chậm thì bác sĩ sẽ sử dụng thuốc và thủ thuật y tế giúp kích thích quá trình chuyển dạ và thúc đẩy cuộc sinh diễn ra nhanh hơn. Ở câu hỏi mang thai 39 tuần kích đẻ được không, trường hợp cần thiết mẹ có thể sử dụng phương pháp giục sinh khi thai 39 tuần. Mẹ quan tâm một số trường hợp cần áp dụng phương pháp giục sinh có thể kể đến như:

• Thai nhi quá ngày sinh:

Biện pháp giục sinh cần áp dụng khi thai quá ngày dự sinh 1-2 tuần mà chưa có dấu hiệu chuyển dạ. Mẹ nên sinh em bé sớm vì thai từ tuần 41 trở đi sẽ có nguy cơ biến chứng cao do dinh dưỡng giảm; dây rốn, nhau thai kém chức năng và nước ối cạn.

• Nước ối bị vỡ nhưng chưa chuyển dạ:

Mẹ mang thai 39 tuần có thể kích đẻ trong trường hợp cần thiết

Tình trạng nước ối bị vỡ đột ngột do chấn thương hoặc bất thường nhưng không đi kèm quá trình chuyển dạ thì giục sinh là cần thiết. Nguyên nhân bởi nước ối vỡ mà sinh muộn, mẹ và bé sẽ phải đối mặt với nguy cơ nhiễm trùng cao. Khi có dấu hiệu vỡ nước ối, mẹ cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt và thông báo với bác sĩ về tình trạng này để được xử lý.

• Em bé có nguy cơ sức khỏe:

Biện pháp giục sinh cần thực hiện sớm trong trường hợp mẹ mắc phải các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tiền sản giật, sản giật, huyết áp cao hoặc em bé có dấu hiệu nguy hiểm. 

Xong, thai 39 tuần kích đẻ được không, mẹ sinh đẻ tự nhiên vẫn luôn được khuyến cáo bởi tốt cho sức khỏe của mẹ, sự phát triển của bé và khả năng phục hồi sau sinh. Theo lời khuyên của các chuyên gia, mẹ nên giục sinh khi thai nhi ít nhất 41 tuần tuổi nếu không phải trong trường hợp khẩn cấp.

Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mẹ mang thai 39 tuần

Bên cạnh tìm hiểu thai 39 tuần kích đẻ được không, nếu không phải trường hợp cần thiết thì mẹ nên tiếp tục duy trì chăm sóc sức khỏe tốt khi thai 39 tuần. 

Bổ sung vi chất đầy đủ

Bộ tứ Châu Âu chính hãng bổ sung sắt, canxi, DHA và hỗ trợ tăng cường đề kháng cho mẹ bầu, mẹ sau sinh

Ở giai đoạn cán đích, em bé dần phát triển hoàn thiện, nhất là não bộ phát triển mạnh mẽ. Do đó, mẹ vẫn cần sử dụng thêm viên uống bổ sung các vi chất thiết yếu như canxi và sắt cho bà bầu, axit folic, DHA,…Ngoài lựa chọn sản phẩm đảm bảo chất lượng, có liều lượng, thành phần phù hợp thì mẹ vẫn cần lưu ý bổ sung đúng cách để đạt hiệu quả cao, cụ thể:

• Sắt và canxi là hai vi chất khắc chế lẫn nhau và mẹ không được sử dụng cùng 1 lúc, phải uống cách nhau ít nhất 2 tiếng mỗi ngày.
• Sắt và canxi uống tốt nhất là vào buổi sáng, mẹ có thể uống canxi sau bữa sáng khoảng 1-2 tiếng và uống sắt sau canxi 2 tiếng.
• Mẹ nên kết hợp uống canxi cùng tắm nắng nhẹ buổi sáng để tổng hợp vitamin D giúp tăng khả năng hấp thụ canxi.
• Sắt nên uống cùng nước đun sôi để nguội hoặc uống với nước ép trái cây giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thụ sắt dễ dàng vào cơ thể hơn.
• DHA là vi chất tan trong dầu nên uống tốt nhất vào thời điểm ngay trong hoặc ngay trước/sau bữa ăn khoảng 30 phút.

Cùng với sử dụng sản phẩm bổ sung, mẹ vẫn cần xây dựng chế độ ăn khoa học để đáp ứng đủ các chất dinh dưỡng giúp mẹ và bé cùng khỏe.

Chế độ sinh hoạt tốt khi mẹ mang thai 39 tuần

Mẹ nên duy trì thói quen có lợi như uống nhiều nước, đi bộ hay tập các bài yoga phù hợp,…

Thai 39 tuần làm gì để nhanh chuyển dạ, mẹ duy trì chế độ sinh hoạt tốt chờ ngày đón bé chào đời. Một số thói quen có lợi tốt cho sức khỏe mẹ và bé có thể liệt kê như:

• Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2,5-3 lít nước), tránh thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc (7-10 tiếng mỗi ngày).
• Mẹ nên tránh căng thẳng, stress vì sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe mẹ và bé; mẹ có thể chăm sóc da tại nhà giúp tinh thần được thoải mái, thư giãn hơn.
• Để hỗ trợ quá trình chuyển dạ nhanh hơn, mẹ nên đi bộ nhẹ nhàng, tập thể dục hay các bài yoga cho bà bầu có tư thế phù hợp.
• Mẹ tránh ăn các thực phẩm có hại, tuyệt đối không uống rượu, bia, đồ uống chứa quá nhiều cafein hay chất kích thích vừa không tốt cho sức khỏe mẹ, bé vừa gây cản trở quá trình sinh nở.

Bài viết trên đã giúp mẹ biết thai 39 tuần kích đẻ được không và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe khi thai 39 tuần. Sinh đẻ tự nhiên vẫn là tốt nhất, chúc mẹ chờ ngày đón bé chào đời thành công và nuôi con yêu lớn khôn khỏe mạnh!