Mang thai 38 tuần tử cung mở 2cm bao giờ sinh?

Bước sang tuần thai 38 nhiều mẹ bầu thường có dấu hiệu chuyển dạ và chuẩn bị đón bé chào đời. Giúp mẹ giải đáp mang thai 38 tuần tử cung mở 2cm bao giờ sinh trong bài viết dưới đây.

Tìm hiểu dấu hiệu chuyển dạ khi mang thai 38 tuần

Trước khi giải đáp thai 38 tuần tử cung mở 2cm bao giờ mới sinh, mẹ cũng nên quan tâm thêm một số dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 như:

• Bụng bị tụt và sa xuống dưới:

Nhất là mẹ mang thai lần đầu sẽ cảm thấy rõ ràng thai có xu hướng chuyển dịch xuống dưới trong khung xương chậu. Đối với mẹ sinh con lần 2 thì dấu hiệu này sẽ mơ hồ hơn và chỉ cảm nhận được khi cuộc chuyển dạ thực sự bắt đầu.

Một số dấu hiệu chuyển dạ là em bé chuyển dịch xuống dưới, tử cung mở, chuột rút, đau lưng,…

• Đau lưng và chuột rút xuất hiện nhiều hơn:

Các cơ khớp vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng để chuẩn bị cho ngày bé chào đời sẽ khiến mẹ bị chuột rút, đau xương mu, xương háng và phần lưng nhiều hơn.

• Mẹ bị tiêu chảy:

Bởi các cơ trong tử cung giãn ra dẫn đến sự thay đổi toàn cơ thể, trong đó có trực tràng sẽ khiến mẹ bị tiêu chảy.

• Cân nặng không thấy tăng:

Ở giai đoạn chuẩn bị sinh, cân nặng của mẹ thường có xu hướng chững lại không tăng hoặc bị sụt một vài cân do lượng nước ối giảm xuống.

• Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu và máu báo xuất hiện:

Khoảng vài ngày trước khi sinh, mẹ sẽ thấy dịch nhầy âm đạo thay đổi, tiết ra nhiều và đặc hơn. Ngoài ra, mẹ còn thấy hiện tượng máu báo- tín hiệu chính xác cho cuộc vượt cạn sắp bắt đầu.

• Cơ thể mệt mỏi kèm theo cơn co thắt mạnh và liên tục:

Cuối thai kỳ, mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi giống như tam cá nguyệt đầu tiên. Khi chuẩn bị lâm bồn, các cơn co thắt sẽ diễn ra nhanh và mạnh là dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất.

• Tử cung bắt đầu mở, nước ối bị vỡ:

Tử cung sẽ mở rộng dần và trở nên mỏng hơn trong vài ngày hoặc vài tuần trước khi sinh. Thời điểm chuẩn bị vượt cạn, mẹ lưu ý hiện tượng vỡ ối và cần nhanh chóng đến cơ sở y tế tin cậy để đón con yêu chào đời.

Mang thai 38 tuần tử cung mở 2cm bao giờ mới sinh?

Tử cung mở 2cm thì sau khoảng 3 giờ sẽ đạt tới mở 10cm và mẹ chuẩn bị đón bé chào đời

Khi thấy dấu hiệu cổ tử cung mở dần, mẹ nên chuẩn bị tâm lý sẵn sàng đón bé chào đời. Giải đáp câu hỏi mang thai 38 tuần tử cung mở 2cm bao giờ mới sinh, mẹ nghe bác sĩ thông báo “Cổ tử cung mở 2cm, 4cm,…” thì lúc đó chính thức bước vào quá trình sinh con. Mẹ sẽ bắt đầu rặn đẻ khi cổ tử cung giãn được ít nhất 10cm.

Quá trình sinh nở sẽ trải qua 3 giai đoạn chính đó là bắt đầu chuyển dạ, sinh con và cuối cùng lấy nhau thai. Ở giai đoạn bắt đầu chuyển dạ, cổ tử cung sẽ mở dần từ 0-4cm sau đó đạt mức mở 10cm, đồng thời âm đạo sẽ tiết dịch và thấy xuất hiện cả máu. Giai đoạn sinh con sẽ kéo dài từ 1-2 giờ hoặc lâu hơn nếu mẹ có giảm đau sản khoa, mẹ lưu ý chỉ nên rặn đẻ khi bác sĩ yêu cầu. Giai đoạn lấy nhau thai là giai đoạn cuối cùng, bắt đầu khi em bé được sinh ra và kết thúc khi nhau thai tách khỏi thành tử cung rồi được lấy ra qua đường âm đạo.

Gợi ý thực phẩm giúp mẹ nhanh chuyển dạ và viên uống bổ sung phù hợp

Sắt Chela Ferr Forte cho mẹ bầu- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Ngoài tìm hiểu thai 38 tuần tử cung mở 2cm bao giờ mới sinh, sau đây sẽ gợi ý một số thực phẩm giúp mẹ nhanh chuyển dạ ở trường hợp mẹ muốn gặp bé sớm hơn ở tuần thai 38:

• Dứa: chứa enzyme bromelain có khả năng làm mềm, bôi trơn cổ tử cung và kích thích co bóp giúp chuyển dạ sớm.
• Đu đủ xanh: chứa enzyme papain giúp tạo ra các cơn co thắt tử cung và cơn chuyển dạ sẽ đến sớm hơn.
• Vừng đen: vừa đẩy nhanh quá trình sinh nở tự nhiên vừa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mẹ và bé như: axit folic, vitamin E,…
• Rau khoai lang: dễ ăn, tốt cho hệ tiêu hóa và được đánh giá là loại rau giúp kích thích chuyển dạ an toàn cho mẹ lẫn em bé.
• Nước lá tía tô: làm mềm tử cung, giúp cổ tử cung co bóp và quá trình chuyển dạ bớt đau hơn.

Bên cạnh ăn thực phẩm giúp nhanh chuyển dạ, mẹ vẫn cần chú trọng dinh dưỡng, đảm bảo đủ một số vi chất thiết yếu, điển hình là sắt sẽ giảm thiểu tình trạng băng huyết hoặc thiếu máu thiếu sắt sau sinh. Mẹ nên ưu tiên viên sắt hữu cơ dễ hấp thụ để tránh tình trạng nóng trong, táo bón và lựa chọn sản phẩm tại nơi uy tín đồng thời bổ sung đúng liều lượng, đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất.

Bài viết trên đã giúp mẹ giải đáp mang thai 38 tuần tử cung mở 2cm thì bao giờ sinh và gợi ý bầu 38 tuần ăn gì để nhanh chuyển dạ. Chúc mẹ luôn giữ được sức khỏe tốt, vượt cạn thành công và nuôi dạy con yêu lớn khôn toàn diện!