(22/09/2022)
Nước ối là môi trường giàu chất dinh dưỡng, có khả năng tái tạo và trao đổi, nắm giữ vai trò quan trọng với sự sống và phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy mẹ mang thai 38 tuần nước ối bao nhiêu là đủ? Bài viết sau sẽ giúp mẹ hiểu thêm thông tin về vấn đề này.
Chỉ số nước ối (AFI-Amniotic fluid index) là thông số ước tính lượng nước ối, qua đó đánh giá tình trạng sức khỏe của thai nhi trong bụng mẹ. Khi mẹ bầu thực hiện siêu âm, chỉ số nước ối AFI (tính bằng cm) sẽ được tính toán để biết lượng nước ối trong tử cung có bình thường không. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nước ối trong tử cung của mẹ có vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng, bảo vệ bào thai. Nắm rõ chỉ số ối là cần thiết để giúp đánh giá và tiên đoán tình trạng sức khỏe của thai nhi.
Mỗi mẹ bầu sẽ có lượng nước ối khác nhau, ít hay nhiều phụ thuộc vào giai đoạn của thai kỳ cũng như lượng nước mẹ uống mỗi ngày. Chỉ số ối AFI cho biết:
Dựa vào chỉ số ối để biết lượng nước ối có bình thường hay không
Nhiều mẹ bầu cũng thắc mắc mang thai 38 tuần nước ối bao nhiêu là đủ. Thông thường, chỉ số ối của thai nhi sẽ là:
Ở thai kỳ tuần thứ 38, chỉ số ối AFI của mẹ khoảng 6cm tương đương 600ml và không được vượt quá 10cm tức là 1000ml. Tùy vào cơ địa của từng mẹ bầu và lượng nước cung cấp mà mỗi mẹ sẽ có số nước ối không giống nhau, tuy nhiên vẫn cần nằm trong khung tiêu chuẩn như trên.
Tùy vào cơ địa và tuần thai mà lượng nước ối của các mẹ không giống nhau
Giờ thì mẹ đã biết mang thai 38 tuần nước ối bao nhiêu là đủ rồi. Tuy nhiên, với những trường hợp mẹ bầu thiếu ối hoặc đa ối thì cần khắc phục sớm để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.
Khắc phục tình trạng thiếu ối của mẹ bầu
Nếu mẹ đi khám và được chẩn đoán là thiếu ối thì có thể áp dụng những biện pháp sau để cải thiện lượng nước ối của cơ thể:
Bổ sung viên sắt dành cho mẹ bầu, hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt
Khắc phục tình trạng đa ối của mẹ bầu
Nếu như mẹ bầu thiếu ối có thể bổ sung ối một cách tự nhiên thì mẹ bầu đa ối lại cần đến can thiệp y tế, như chọc ối, sử dụng thuốc điều trị, thực hiện chuyển dạ sớm.. Lúc này mẹ có thể áp dụng phương pháp bầu 38 tuần ăn gì để nhanh chuyển dạ để thúc đẩy quá trình sinh nở, sinh ít đau hơn.
Với những thông tin trên, mẹ đã biết thai 38 tuần nước ối bao nhiêu là đủ rồi. Để trải qua thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu hãy nhớ lịch đi khám thai định kỳ đều đặn, nghỉ ngơi nhiều hơn và bổ sung đầy đủ vi chất cần thiết đặc biệt là sắt cho bà bầu.