Mang thai 38 tuần có được quan hệ không?

Nhiều chị em còn ngần ngại khi quan hệ vợ chồng vào tháng cuối vì sợ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy mang thai 38 tuần có được quan hệ không? Mách nhỏ chị em những lưu ý khi quan hệ vợ chồng vào những tuần cuối thai kì.

Những lợi ích của việc quan hệ vợ chồng khi mang thai

Việc quan hệ vợ chồng vẫn có thể diễn ra ngay khi mẹ mang thai. Tuy nhiên, lợi ích của quan hệ vợ chồng trong thai kì thì không phải mẹ nào cũng biết.

Quan hệ vợ chồng khi mang thai mang đến nhiều lợi ích bất ngờ

Quan hệ vợ chồng an toàn trong thời gian mang thai có thể mang lại những lợi ích to lớn như:

• Giảm huyết áp: Tăng huyết áp trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến nguy cơ tiền sản giật. Quan hệ tình dục đều đặn là cách tốt nhất để điều chỉnh huyết áp, giúp phụ nữ mang thai giảm được nguy cơ bị tiền sản giật.
• Giảm đau và gắn kết tình cảm vợ chồng: Quan hệ tình dục làm cơ thể sản xuất oxytocin – một loại hormon giúp phụ nữ mang thai giảm đau tự nhiên trong thời kỳ mang thai mà không phải dùng thuốc. Oxytocin còn có tác dụng giúp các cặp đôi thêm gắn kết tình cảm hơn.
• Giúp cải thiện giấc ngủ: Tình dục khi mang thai giúp cơ thể sản sinh ra hormon oxytocin và endorphin. Đây là loại hormon có khả năng cải thiện tâm trạng, thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng sự trao đổi chất nên sẽ giúp phụ nữ mang thai có cảm giác thư giãn, vui vẻ, hạnh phúc, do đó mang lại giấc ngủ ngon hơn.
• Tăng khả năng miễn dịch: Quan hệ tình dục đều sẽ giúp phụ nữ mang thai tăng cường khả năng miễn dịch và phòng tránh các bệnh nhiễm khuẩn ảnh hưởng đến thai nhi như cảm lạnh, cúm mùa.
• Cải thiện lưu thông máu: Khi mang thai, lưu lượng máu tăng lên khiến phụ nữ mang thai rất dễ đạt cực khoái và ngược lại, khi đạt cực khoái lại giúp lưu lượng máu tăng lên, rất có lợi cho thai nhi.
• Giảm các biến chứng và nhanh phục hồi sau sinh: Việc “rèn luyện” cho cơ sàn chậu bằng chuyện ấy có tác dụng rất lớn cho việc sinh nở và phục hồi sau sinh. Hoạt động của xương chậu khi làm chuyện ấy hỗ trợ cho các cơn co tử cung, giúp quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn cũng như giúp tử cung mau co trở lại kích thước ban đầu sau khi sinh.
• Hỗ trợ chuyển dạ dễ dàng: Một số nghiên cứu cho biết tinh dịch có chứa prostaglandin có thể làm mềm cổ tử cung, giúp mẹ sinh nở dễ dàng hơn.

Mang thai 38 tuần có được quan hệ không?

Mẹ bầu có sức khỏe ổn định vẫn được quan hệ vợ chồng vào tuần 38 nhé

Rất nhiều chị em khi bước vào tháng cuối thai kì vẫn có nhu cầu muốn gần gũi chồng mình. Tuy nhiên, nhiều mẹ còn đắn đo, lo ngại việc quan hệ sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Câu hỏi được nhiều mẹ bầu đặt ra là mang thai 38 tuần có được quan hệ không.

Thực tế, việc quan hệ vợ chồng vào tuần thai thứ 38 của thai kì phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé yêu. Nếu trong suốt thai kỳ thai nhi có sự phát triển bình thường và sức khỏe của mẹ cũng đảm bảo thì vẫn có thể quan hệ vợ chồng trong tuần thai này. Ngược lại, nếu sức khỏe của mẹ bầu không tốt thì vợ chồng cần phải kiêng chuyện “phòng the”. Nguyên nhân bởi vì lúc này bụng mẹ đã tụt khá thấp, hơn thế cổ tử cung và âm đạo lúc này cũng rất yếu và khá nhạy cảm. Nếu không cẩn thận trong việc quan hệ giai đoạn này dễ gây viêm nhiễm âm đạo, tử cung bị co bóp dẫn tới vỡ ối và sinh non, thậm chí ảnh hưởng tới tính mạng của 2 mẹ con.

Mách nhỏ những lưu ý giúp mẹ quan hệ vợ chồng an toàn vào tuần 38

Từ tuần 38 trở đi, quan hệ vợ chồng đúng cách sẽ không ảnh hưởng xấu đến thai nhi mà còn giúp mẹ bầu chuyển dạ dễ dàng hơn. Mẹ nên lưu ý những điều sau:

• Tránh những tư thế đè lên bụng, ngực: Vào tuần 38 bụng bầu của mẹ đã khá lớn và tụt thấp hơn, mẹ cũng nặng nề và khó chịu hơn. Do đó trong khi quan hệ, mẹ nên nhớ tránh những tư thế đè lên bụng và ngực nhé.
• Thực hiện nhẹ nhàng, tránh thô bạo: Quan hệ nhẹ nhàng, chậm rãi, tránh những động tác mạnh, thô bạo sẽ an toàn cho mẹ và thai nhi.
• Không kích thích núm vú: Kích thích núm vú vào tuần thai này có thể khiến tử cung co bóp và mẹ có thể sinh sớm hơn bình thường. Vì vậy, khi quan hệ vợ chồng, mẹ nên tránh kích thích núm vú nhé.
• Dừng ngay khi thấy biểu hiện bất thường: Khi quan hệ thấy những biểu hiện như ra máu, đau bụng thì nên ngừng và đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế gần nhất để kiểm tra. Bởi đây có thể là dấu hiệu dọa sảy thai.

Quan hệ vợ chồng khi mang thai là nhu cầu không thể thiếu của bố và mẹ. Để đảm bảo việc quan hệ không ảnh hưởng xấu đến thai nhi, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về sức khỏe của bản thân và sự phát triển của em bé trong bụng. Quan hệ vợ chồng đúng cách giúp mẹ duy trì sức khỏe thai kì thật tốt và hỗ trợ quá trình chuyển dạ được tốt hơn.

Viên sắt cho mẹ bầu Chela Ferr Forte – Hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt

Bên cạnh đó, tuần thứ 38 là giai đoạn cuối thai kì – giai đoạn thai nhi tích trữ chất dinh dưỡng cho những tháng đầu đời, đặc biệt là sắt. Do đó, trong thời gian này, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý chế độ dinh dưỡng của bản thân, kết hợp chế độ ăn với việc sử dụng viên uống bổ sung sắt, canxi, DHA, … để cung cấp đủ nhu cầu của cơ thể. Bổ sung đủ sắt cũng là điều kiện quan trọng để phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt và giúp mẹ vượt cạn an toàn. Chúc mẹ có thai kì khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông!