Mang thai 15 tuần vẫn nghén có sao không?

Ốm nghén là hiện tượng rất hay gặp ở mẹ bầu trong thai kỳ, khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, tuy nhiên lại không ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. Vậy mang thai 15 tuần vẫn nghén có sao không?

Hiện tượng nghén khi mang thai kéo dài bao lâu?

Nghén là cảm giác buồn nôn, nôn do thai nghén, có thể đi kèm các triệu chứng như mất nước khi nôn ói, mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, sụt cân… Hiện tượng nghén không có nghĩa là mẹ bầu bị bệnh, mà do cơ thể mẹ bầu phản ứng lại với sự tăng lên đột ngột của hormone thai kỳ.

Mẹ bầu bị nghén thường xuất hiện trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ ngay sau khi mẹ phát hiện có thai, thường trước 9 tuần. Nghén thường biến mất vào khoảng giữa thai kỳ vào khoảng tuần thai thứ 12-14. Tuy nhiên cũng có những trường hợp nghén kéo dài, thậm chí kéo dài tới hết thai kỳ.

Nghén là hiện tượng phổ biến ở mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

Mẹ mang thai 15 tuần vẫn nghén có sao không?

Các triệu chứng nghén ở mẹ bầu thường chấm dứt vào khoảng giữa thai kỳ, tuy nhiên cũng có trường hợp kéo dài cho tới tận khi mẹ chuyển dạ. Do đó, mẹ mang thai 15 tuần vẫn nghén không phải là triệu chứng bất thường nếu mẹ chỉ nghén mà không kèm theo bất cứ dấu hiệu nguy hiểm nào khác.

Bên cạnh đó, nghén không có nghĩa là em bé gặp vấn đề về sức khỏe, thậm chí nghén còn cho thấy dấu hiệu thai nhi 15 tuần tuổi khỏe mạnh, bánh nhau phát triển tốt và cơ thể mẹ đang tiết ra hormone thai kỳ. Một vài nghiên cứu cho thấy mẹ bị nghén trong thai kỳ có tỷ lệ sảy thai thấp hơn mẹ không nghén.

Dù vậy, nếu việc nghén kéo dài và khiến mẹ ăn uống kém, thiếu hụt dinh dưỡng sẽ làm bé bị nhẹ cân. Đi kèm với nghén là tình trạng buồn nôn và nôn cũng có thể do một số nguyên nhân gây ra như ngộ độc thực phẩm, viêm dạ dày hành tá tràng, bệnh tuyến giáp, túi mật..

Nếu mẹ bầu nôn và buồn nôn bất thường kèm theo các dấu hiệu đau bụng, sốt, đau đầu, chóng mặt, nôn nặng mất nước thì cần đi khám ngay bởi đó có thể do các bệnh lý gây ra chứ không phải do nghén.

Nghén khi mẹ mang thai 15 tuần là bình thường nếu mẹ không có dấu hiệu nguy hiểm đi kèm

Bí quyết giúp mẹ bầu giảm nghén khi mang thai

Cùng với việc đi tìm câu trả lời cho thắc mắc thai 15 tuần vẫn nghén là do đâu, có bất thường không, mẹ hãy tham khảo một số biện pháp giảm nghén cho bà bầu hiệu quả như sau:

• Ăn một chút bánh quy hay bánh mì nướng, ngũ cốc khi vừa ngủ dậy giúp xoa dịu dạ dày. Mẹ hãy để những thực phẩm này gần giường ngủ hay nơi dễ nhìn thấy.
• Việc mẹ ăn quá no hay quá đói đều khiến cơ thể dễ buồn nôn và nôn, do đó mẹ bầu cần chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày, tăng lên 5-6 bữa với các bữa chính phụ giàu dinh dưỡng.
• Tránh xa các mùi gây khó chịu khiến mẹ dễ buồn nôn như nước hoa hồng, mùi tanh, mùi dầu mỡ..
• Ăn thức ăn đơn giản, dễ tiêu hóa, không mùi, không dầu mỡ, thêm sữa chua, trái cây để giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
• Giữ nhà cửa thông thoáng, đi dạo ngoài trời để hít thở không khí trong lành.
• Dành thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn, uống đủ nước để cơ thể đánh tan cảm giác buồn nôn, ốm nghén.
• Ngậm gừng hay các loại kẹo gừng, mứt gừng khi mẹ cảm thấy buồn nôn. Hãy luôn chuẩn bị sẵn kẹo trong túi để dùng bất cứ lúc nào.
• Bổ sung sắt canxi DHA cho bà bầu với sản phẩm phù hợp, lựa chọn sản phẩm chính hãng, uy tín và tránh uống lúc dạ dày rỗng, mẹ đang đói để không làm kích ứng dạ dày. Việc tăng cường vi chất với viên uống rất quan trọng, nhất là trong thời gian mẹ nghén và không ăn uống được nhiều.

Bộ 3 sắt canxi DHA cho bà bầu nhập khẩu châu Âu chính hãng

Sau khi đọc xong bài viết trên, mẹ đã hiểu rõ mang thai 15 tuần vẫn nghén có làm sao không cũng như tìm ra những biện pháp giảm nghén hiệu quả rồi. Chúc mẹ trải qua thai kỳ an toàn, bình an đón bé yêu chào đời.