Trang chủ » Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú?

Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú?

(07/12/2023)

Magie B6 là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang thai của mẹ bầu. Vậy, Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc giúp mẹ.

Rate this post

Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú không?

Dựa trên các nghiên cứu về vai trò, sự an toàn của Magie B6, chúng ta có thể khẳng định, Magie B6 có thể dùng được cho phụ nữ cho con bú trong trường hợp cần thiết.

Tại sao Magie B6 có thể dùng được cho phụ nữ cho con bú?

Bên cạnh sắt và canxi, Magie cũng là khoáng chất dễ bị thiếu hụt đối với mẹ đang cho con bú. Theo đó, không chỉ bổ sung Magie B6 cho bà bầu mới quan trọng, việc bổ sung Magie B6 cho mẹ sau sinh cũng cần thiết không kém vì nó mang đến lợi ích cho cả mẹ và em bé sau sinh.

Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú?

Magie B6 là khoáng chất quan trọng đối với mẹ bầu và mẹ sau sinh

Phụ nữ cho con bú bổ sung Magie B6 sẽ giúp cơ thể hấp thu khoáng chất này, đồng thời sẽ truyền nguồn dinh dưỡng này cho con thông qua quá trình cho con bú. Bổ sung Magie B6 giúp mẹ sau sinh:

  • Cải thiện giấc ngủ tốt hơn
  • Ổn định hệ tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón hiệu quả
  • Thư giãn tinh thần, giảm stress, cung cấp năng lượng tuyệt vời giúp mẹ suy nghĩ tích cực hơn
  • Đảm bảo chế độ dinh dưỡng sau sinh đầy đủ hơn

Triệu chứng thiếu Magie B6 ở phụ nữ cho con bú

Dưới đây là các triệu chứng phổ biến cho thấy mẹ sau sinh đang bị thiếu Magie B6:

  • Mẹ gặp phải tình trạng mất ngủ, khó ngủ thường xuyên: Trên thực tế, phụ nữ cho con bú trong thời gian đầu sẽ khó ngủ hoặc mất ngủ do phải làm quen với giờ giấc sinh hoạt của con. Tuy nhiên, việc thiếu Magie B6 cũng là nguyên nhân khiến mẹ khó ngủ hơn.

Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú?

Thiếu Magie B6 khiến mẹ sau sinh cho con bú bị thiếu ngủ

  • Thiếu Magie B6 cũng khiến mẹ bị tiền sản giật: Là biến chứng trong thời kỳ mang thai. Chính vì vậy, mẹ bầu nên tìm hiểu bổ sung Magie B6 vào tháng thứ mấy thai kỳ để đảm bảo có đầy đủ khoáng chất cần thiết. Nếu bạn bị tiền sản giật, rất có thể bạn sẽ thiếu Magie B6 sau sinh.
  • Phụ nữ cho con bú có thể bị thiếu Magie B6 nếu có biểu hiện đau nửa đầu. Đây cũng là hiện tượng nhiều mẹ sau sinh gặp phải.
  • Ngoài ra, các biểu hiện như khó tiêu, người mệt mỏi, cơ thể suy nhược về thể chất và tinh thần, chuột rút,… cũng là triệu chứng có thể bị thiếu Magie B6 ở phụ nữ sau sinh cho con bú.

Khi gặp các biểu hiện trên, mẹ nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để biết được có chắc mẹ cho con bú đang thiếu Magie B6 hay không, từ đó sẽ có hướng bổ sung phù hợp.

Cách bổ sung Magie B6 an toàn cho phụ nữ cho con bú

Magie B6 khi bổ sung đúng cách sẽ đảm bảo an toàn cho phụ nữ cho con bú. Thông thường, phụ nữ trong độ tuổi trưởng thành cần 300mg Magie mỗi ngày, và khoảng 400mg – 600mg Magie mỗi ngày trong thời gian cho con bú. Mẹ có thể bổ sung Magie B6 qua các thực phẩm giàu khoáng chất này như: quả hạnh nhân, hạt điều, chuối, quả bơ, cải bó xôi, bơ lạc (bơ đậu phộng),…

Trong trường hợp cần thiết, mẹ có thể uống viên bổ sung Magie B6 có thành phần Magie dễ hấp thu và Vitamin B6 với hàm lượng thích hợp.

Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú?

Mẹ sau sinh nên chọn Magie B6 chính hãng với hàm lượng thích hợp 

Chọn sản phẩm bổ sung có nguồn gốc đảm bảo, thành phần dễ hấp thu, liều lượng rõ ràng, đầy đủ là cách bổ sung Magie B6 an toàn cho phụ nữ cho con bú.  Mẹ sau sinh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung Magie B6 để có được những lời khuyên thiết thực nhất cho từng trường hợp của mình.

Như vậy, Magie B6 có dùng được cho phụ nữ cho con bú. Trên đây là các lưu ý cần thiết giúp mẹ sau sinh bổ sung Magie B6 an toàn và hiệu quả. Chúc mẹ sau sinh sớm phục hồi, lựa chọn được sản phẩm bổ sung phù hợp để khỏe mẹ, tốt cho bé.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 295.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 295.000đ/Hộp
  • Gold-Vit mama: 450.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn