Lưu ý khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

(24/10/2021)

Bà bầu có thể tích máu tăng 50% để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi nên cần uống sắt để không bị thiếu máu thiếu sắt. Lưu ý khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu để có thể chọn đúng loại sắt tốt cho bà bầu nhất.

5 (100%) 1 vote

Mẹ bầu 3 tháng đầu cần bổ sung bao nhiêu sắt?

Trước khi mang thai, mỗi ngày các chị em cần được bổ sung khoảng 9 – 15mg sắt. Ngay khi có kế hoạch mang thai các chị em cần được bổ sung khoảng 30mg/ngày để bù lại lượng sắt bị mất trong quá trình hành kinh và lượng sắt bị thiếu hụt trước đó. Khi này thực phẩm không cung cấp đủ lượng sắt cần thiết, các chị em cần uống viên sắt để bổ sung đủ lượng sắt bị thiếu hụt.

Khi bắt đầu có thai thể tích máu của mẹ bầu cũng tăng lên 50%, lượng sắt mẹ cần bổ sung cũng tăng lên, khi này WHO khuyến nghị hàm lượng sắt mẹ bầu cần bổ sung bằng viên uống là 28 – 30mg/ngày. Đồng thời mẹ bầu cũng cần bổ sung 600mcg axit folic bằng viên uống. Đây là một vi chất quan trọng, tham gia vào quá trình hình thành hệ thần kinh, ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Vi chất này cũng tham gia vào quá trình tạo máu, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu hồng cầu khổng lồ cho bà bầu.

Lưu ý khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

Trong 3 tháng đầu mỗi ngày cần bổ sung 28 – 30mg sắt bằng viên uống

Vai trò của sắt trong 3 tháng đầu thai kỳ

Sắt là vi chất quan trọng, tham gia vào quá trình tạo máu và nhân tế bào hồng cầu. Sắt là thành phần chính trong cấu tạo của hemoglobin, huyết sắc tố làm nhiệm vụ vận chuyển oxy cho tất cả các tế bào trong cơ thể. Nếu bị thiếu máu thiếu sắt, các cơ quan không được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết để hoạt động, toàn bộ cơ thể sẽ trở nên trì trệ, hoạt động không hiệu quả. Trong đó, cơ quan ảnh hưởng đầu tiên và nghiêm trọng nhất là hệ thần kinh, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa.

Bà bầu 3 tháng đầu có nhu cầu sắt cao gấp đôi người bình thường vì thể tích máu của mẹ tăng cao để cung cấp oxy và dưỡng chất cho quá trình hình thành và phát triển của thai nhi. Mẹ bầu bị thiếu sắt không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân mà còn khiến quá trình phát triển của thai nhi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nguy cơ sảy thai, thai nhi bị suy dinh dưỡng bẩm sinh, thai nhi bị chậm phát triển thần kinh,… bị đẩy cao hơn. Ngoài ra, nghiêm trọng nhất, tỉ lệ trẻ bị tự kỉ do bà mẹ không được bổ sung đủ sắt trong 3 tháng đầu sinh ra cao hơn hẳn so với những mẹ bầu bổ sung đủ sắt hàng ngày. Vì thế, trong tam cá nguyệt đầu tiên mẹ bầu cần uống viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu để không bị thiếu máu thiếu sắt.

Lưu ý khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

Sắt là thành phần chính tạo thành hemoglobin, huyết sắc tố làm nhiệm vụ vận chuyển oxy của hồng cầu

Lưu ý khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

Chọn viên sắt tốt, phù hợp với mẹ bầu 3 tháng đầu các mẹ cần lưu ý:

  • Viên sắt hữu cơ có tỉ lệ hấp thụ cao, hạn chế tác dụng phụ tốt nhất.
  • Sắt viên nang hạn chế mùi tanh đặc trưng của sắt rất hiệu quả, giúp mẹ bầu 3 tháng đầu đang bị thai nghén, rất mẫn cảm với mùi vị giảm nguy cơ buồn nôn, bị nôn.
  • Viên sắt có hàm lượng tiêu chuẩn (20 – 30mg/ngày) giúp mẹ bầu giảm nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt, ngăn ngừa bổ sung thừa sắt tạo thành lắng cặn khiến mẹ bầu bị kích ứng đường tiêu hóa. Nhờ đó ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lý viêm loét dạ dày, viêm gan – thận hoặc suy – gan thận do bổ sung thừa sắt gây ra.
  • Các viên uống đã trải qua các nghiên cứu khoa học, được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, được Bộ Y tế cho phép lưu hành tại Việt Nam là các sản phẩm bổ sung sắt an toàn, khả dụng sinh học, có lợi cho sức khỏe thai kỳ.
  • Các vi chất quan trọng tham gia vào quá trình tạo máu, ngoài sắt và axit folic còn có vitamin B6, B12. Đồng thời vitamin C giúp sắt hấp thụ tốt hơn. Mẹ bầu nên chọn viên sắt có thành phần bao gồm các chất kể trên.
  • Tuyệt đối không chọn viên uống có bao gồm canxi vì sắt và canxi cho bà bầu có thể ức chế, làm giảm hấp thụ lẫn nhau. Nếu hàm lượng canxi đạt 300mg sắt sẽ bị ức chế hoàn toàn, không thể hấp thụ được khiến mẹ bầu vừa bị kích ứng đường tiêu hóa do lắng cặn vừa bị thiếu máu thiếu sắt do không được bổ sung đủ lượng sắt cần thiết, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Lưu ý khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

Viên sắt nhập khẩu chính hãng từ châu Âu

Khi chọn viên sắt cho bà bầu 3 tháng đầu mẹ bầu cũng không nên quá chú trọng lựa chọn những sản phẩm đắt tiền. Một sản phẩm có thể đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên lại có giá tiền phù hợp thì mẹ có thể an tâm hoàn toàn khi sử dụng lại không tạo ra áp lực tài chính cho mẹ bầu.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn