Lưu ý khi bổ sung canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có thể gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy hàm lượng canxi trẻ cần là bao nhiêu? Dùng canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh như thế nào? Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ trả lời những vấn đề này.

Vai trò của canxi và vitamin D với trẻ sơ sinh

Canxi là khoáng chất rất quan trọng đối với sự phát triển thể chất của trẻ, đặc biệt là giai đoạn sơ sinh và dậy thì. Bổ sung đủ canxi cho bé để tránh tình trạng còi xương, chậm lớn, đau yếu cơ hay hạn chế những đêm quấy khóc, trằn trọc, mệt mỏi cũng như giúp trẻ có một hệ xương và răng chắc khỏe, tăng cường chiều cao tốt hơn.

Bên cạnh đó, bổ sung vitamin D cùng canxi giúp điều hòa nồng độ canxi trong máu. Có thể nói rằng, vitamin D là yếu tố quan trọng không thể thiếu khi sử dụng canxi cho bé. Thiếu vitamin D, ruột sẽ không hấp thu đủ canxi và photpho, gây ra tình trạng canxi trong máu giảm, cơ thể sẽ lấy ngược canxi trong xương để ổn định hàm lượng canxi trong máu, khiến trẻ dễ mắc những biến chứng về xương khớp, chậm lớn, còi xương..

Trẻ được bổ sung đủ canxi sẽ phát triển toàn diện về thể chất, tăng cường chiều cao tối ưu

Những biểu hiện thiếu canxi của trẻ sơ sinh

Trẻ bị thiếu canxi ở những năm tháng đầu đời sẽ có những biểu hiện rất dễ nhận thấy như sau:

• Đổ mồ hôi nhiều, đặc biệt là lúc ngủ
• Quấy khóc thường xuyên, trằn trọc, giật mình ban đêm
• Còi xương, suy dinh dưỡng, mọc răng chậm, răng yếu, không đều
• Rụng tóc vành khăn sau gáy
• Hay vặn mình, nôn trớ khi ăn

Trẻ sơ sinh thiếu canxi dễ quấy khóc, trằn trọc nhiều về đêm

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, thai nhi đã cần được bổ sung canxi hàng ngày để hình thành nên hệ xương và răng chắc khỏe. Do đó, mẹ bầu cần cung cấp cho cơ thể một lượng canxi đáp ứng nhu cầu cơ thể theo từng giai đoạn của thai kỳ qua các sản phẩm viên canxi cho bà bầu, sau đó tiếp tục duy trì uống canxi sau sinh ít nhất 6 tháng để tăng cường canxi cho bé qua dòng sữa.

Trẻ càng lớn thì nhu cầu canxi ngày càng tăng, vì vậy, việc bổ sung canxi cho trẻ trong thời kỳ bú mẹ rất quan trọng. Tuy nhiên, mẹ nên tăng cường bổ sung canxi đúng cách để tránh tình trạng bé bị thừa hay thiếu canxi, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển sau này.

• Với trẻ sơ sinh thiếu tháng: Những em bé thiếu tháng, sinh non thường có nguy cơ bị thiếu canxi, còi xương, chậm lớn cao hơn trẻ đủ tháng. Mẹ có thể trao đổi với bác sĩ về việc tăng cường canxi cho bé qua những sản phẩm canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh cùng với vitamin D, photpho để đảm bảo bé được đáp ứng đầy đủ bên cạnh việc nuôi con bằng sữa mẹ
• Với trẻ sơ sinh đủ tháng: Nhu cầu trẻ dưới 6 tháng tuổi cần khoảng 200mg canxi/ngày, tăng dần lên 260mg canxi/ngày với trẻ từ 6-11 tháng tuổi và 700mg canxi/ngày đối với trẻ từ 1-3 tuổi. Ngoài việc cho con bú, mẹ cũng có thể tăng cường canxi dạng nước cho bé nếu con có dấu hiệu thiếu canxi nhằm giúp bổ sung lượng thiếu hụt cơ thể cần

Nếu bé đã bắt đầu quá trình ăn dặm, mẹ cũng nên sắp xếp một chế độ ăn cung cấp nhiều thực phẩm giàu canxi cho bé làm quen dần với thức ăn thô tốt hơn.

Mẹ cần bổ sung đủ canxi ngay từ trong thai kì và giai đoạn cho con bú

Lưu ý khi bổ sung canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh

Nguyên nhân canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh được nhiều bậc phụ huynh ưa chuộng dùng cho bé nhà mình là bởi canxi dạng nước mang ưu điểm giúp bé hấp thu tốt, phù hợp với đối tượng trẻ sơ sinh, có thể chia liều lượng nhanh chóng. Khi dùng canxi nước cho trẻ, bố mẹ hãy lưu ý một số điểm sau:

• Khi sử dụng canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh, mẹ nên kết hợp cho bé tắm nắng buổi sáng để nạp thêm vitamin D tự nhiên, tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể
• Không cho trẻ dùng canxi cùng lúc với những vi chất khác như sắt, kẽm.. để tránh cản trở tương tác của thuốc
• Không cho trẻ dùng canxi chung với sữa bởi canxi trong sữa và canxi trong thuốc có thể làm giảm hấp thu của nhau
• Dùng canxi cho bé tốt nhất vào buổi sáng, tránh cho con uống canxi lúc chiều muộn hoặc tối
• Nên lựa chọn loại canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh có thành phần vitamin D đi kèm hoặc dùng canxi chung với vitamin D để hiệu quả dùng canxi cho bé tối ưu hơn

Nên sử dụng kết hợp canxi với vitamin D để tăng cường hấp thu cho trẻ

Qua bài viết trên, hy vọng mẹ đã hiểu rõ hơn về việc sử dụng canxi dạng nước cho trẻ sơ sinh thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất, cũng như cách tăng cường lượng canxi phù hợp theo nhu cầu của bé. Bổ sung canxi dạng nước cho bà bầu hoặc viên canxi hữu cơ trong cả thai kỳ, cho bé bú hoàn toàn sau sinh và tăng cường canxi cho con là cách mẹ giúp bé đạt chiều cao tối ưu khi trưởng thành.