Lỡ ăn nha đam khi mang thai có sao không?

Nha đam được sử dụng nhiều trong các liệu pháp làm đẹp tự nhiên và cũng có thể chế biến thành các món ăn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên bà bầu cần thận trọng khi sử dụng thực phẩm. Lỡ ăn nha đam khi mang thai có sao không?

Công dụng của nha đam với sức khỏe

Nha đam vừa là thực phẩm và là nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên, được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày. Trước khi tìm hiểu lỡ ăn nha đam khi mang thai có sao không chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân vì sao nha đam được sử dụng rộng rãi như thế.

Nha đam được sử dụng rộng rãi vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của con người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Những công dụng phổ biến của nha đam gồm có:

• Thanh nhiệt, giải độc
• Điều hòa và ổn định đường huyết, phòng ngừa tiểu đường
• Cung cấp chất kháng khuẩn, ngăn ngừa và cải thiện viêm da
• Bổ sung chất xơ và nước, giúp nhuận tràng, cải thiện và ngăn ngừa táo bón
• Hỗ trợ điều trị chứng hen suyễn, động kinh
• Hỗ trợ điều chị vết cháy nắng trên da, giảm ngứa do viêm da và ngăn không cho vi khuẩn phát triển trên bề mặt da
• Tăng khả năng miễn dịch
• Phòng ngừa và cải thiện tình trạng ợ nóng, viêm loét dạ dày
• Ngăn ngừa và cải thiện mảng bám trên răng; tình trạng lợi bị sưng tấy, chảy máu
• Loại bỏ tế bào chết, dưỡng da và làm mờ vết thâm nám, kích thích sản xuất tế bào da mới, mang lại làn da mịn màng, tươi sáng

Nha đam có nhiều lợi ích cho sức khỏe của người bình thường nhưng có thể khiến bà bầu bị động thai, sảy thai, sinh non

Lỡ ăn nha đam khi mang thai có sao không?

Các chuyên gia và Hội Thai nghén Hoa Kỳ khuyên bà bầu không nên ăn nha đam. Nha đam là một trong những thực phẩm bà bầu nên kiêng kỵ khi mang thai, không ăn bất kỳ một món ăn nào có chứa nha đam bao gồm cả đồ uống, sữa chua, thạch, chè,…

Bà bầu ăn nha đam có thể gặp những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe như sau:

• Co thắt tử cung có thể dẫn tới động thai, sảy thai, sinh non.
• Hạ huyết áp khiến quá trình vận chuyển oxy và dưỡng chất bị cản trở, ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ bầu và quá trình phát triển toàn diện của thai nhi.
• Giảm nồng độ kali trong máu do đại tiểu tiện quá nhiều. Thường xuyên bị giảm kali máu sẽ dẫn đến mất phản xạ gân xương hoặc liệt cơ.
• Anthraquinon kích thích nhu động ruột khiến mẹ bầu bị tiêu chảy nghiêm trọng khiến mẹ bầu bị mất nước và rối loạn điện giải dẫn tới suy kiệt. Bà bầu có thể bị suy kiệt, không thể cung cấp dưỡng chất cho thai nhi, thậm chí có thể dẫn tới tử vong cho cả bà mẹ và em bé.
• Sụt giảm đường huyết làm tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường thai kỳ

Tuy nhiên, nếu lỡ ăn nha đam khi mang thai thì mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng. Một lượng nha đam nhỏ không thể gây nguy hiểm cho thai kỳ ngay lập tức. Thậm chí, một số mẹ bầu quá thèm ăn nha đam cũng cũng thể nhờ bác sĩ tư vấn để ăn nha đam mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi. Bên cạnh đó, nếu lỡ ăn nha đam trong thai kỳ, hãy theo dõi các biểu hiện của cơ thể và đến gặp bác sĩ ngay khi có các dấu hiệu bất thường mẹ nhé!

Bà bầu lỡ ăn nha đam không nên quá lo lắng

Lưu ý:

** Trong trường hợp cần sử dụng nha đam để điều trị bệnh lý bà bầu cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và cách sử dụng để đảm bảo an toàn cho bà mẹ và thai nhi.

** Tuy không thể ăn nha đam nhưng bà bầu có thể dùng nha đam ngoài da để dưỡng ẩm tự nhiên, chống viêm, chống nắng, làm đẹp da, giúp da đều màu và chống rạn da. Mẹ bầu có thể dùng trực tiếp trên da gel nha đam tự nhiên hoặc các sản phẩm dưỡng da chứa nha đam.

Ngoài các chú ý trong chế độ ăn, mẹ bầu đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất, đặc biệt là sắt và canxi cho mẹ bầu, axit folic, DHA cho bà bầu, … để đảm bảo cung cấp đầy đủ nhu cầu của cơ thể nhé! Lưu ý, nên lựa chọn những sản phẩm chính hãng, uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả bổ sung tốt nhất!

Bộ đôi sắt và canxi chính hãng cho mẹ bầu, mẹ sau sinh

Bài viết vừa tìm hiểu thông tin lỡ ăn nha đam khi mang thai có sao không. Mẹ bầu hãy xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối để có thai kỳ luôn khỏe mạnh và an yên nhất nhé!