Làm sao để hết nổi mề đay sau sinh?

Mề đay sau sinh khiến các mẹ vô cùng ngứa ngáy khó chịu nhưng không phải mẹ nào cũng biết cách điều trị. Hướng dẫn cách chăm sóc các mẹ để làm sao để hết nổi mề đay sau sinh hiệu quả.

Làm sao để hết nổi mề đay sau sinh an toàn và hiệu quả?

Mề đay ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày và việc chăm sóc bé của mẹ. Mẩn ngứa kéo dài có thể khiến mẹ bị căng thẳng, gây ảnh hưởng tới khả năng tiết sữa của mẹ. Gợi ý những cách điều trị tình trạng nổi mề đay sau sinh an toàn và mang lại hiệu quả cao cho chị em sau sinh.

1. Ăn quả bơ 

Quả bơ rất giàu vitamin C và E cùng các chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe tim mạch. Đồng thời, những dưỡng chất trong bơ cũng mang đến những lợi ích to lớn trong việc loại bỏ các triệu chứng dị ứng nhờ có tác dụng ức chế phản ứng viêm. Mẹ sau sinh bị mề đay nên bổ sung bơ vào thực đơn hằng ngày để cải thiện tình trạng bệnh.

Dưỡng chất có trong bơ giúp kháng viêm, phục hồi là da

2. Ăn rau diếp cá

Rau diếp cá là loại rau có tác dụng thanh nhiệt, giải độc do làm mát huyết trong cơ thể. Do đó trong các trường hợp bị viêm nhiễm trong cơ thể như mụn nhọt, mẩn ngứa mẹ sau sinh có thể ăn thêm rau diếp cá để cải thiện tình trạng ngứa ngáy. Bên cạnh đó loại rau này có thể làm giảm tình trạng táo bón thường xảy ra ở những mẹ sau sinh.

Ăn rau diếp cá giúp cải thiện tình trạng mẩn ngứa mề đay

3. Uống trà hoa cúc

Nổi mề đay sau sinh phải làm sao nhanh khỏi phải kể đến uống trà hoa cúc. Loại trà này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, làm dịu cảm giác ngứa ngáy khó chịu, đem lại cảm giác thư giãn cho những mẹ sau sinh bị nổi mề đay rất hiệu quả.

Trà hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tốt cho mẹ sau sinh bị nổi mề đay

4. Tắm nước lá khế

Khi nổi mề đay sau sinh, mẹ có thể áp dụng bài thuốc cải thiện cơn ngứa đó là tắm nước lá khế. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong thành phần lá khế chứa chất kháng khuẩn, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây dị ứng, ngứa da. Đồng thời, lá khế giúp làm mát cơ thể, thanh nhiệt, chữa mề đay hiệu quả.

Cách làm:

• Lấy 1 nắm lá khế rửa sạch, đun sôi với 1-2 lít nước.
• Gạn nước để tắm khi đã nguội, phần lá masage nhẹ nhàng lên vùng da nổi mẩn ngứa.
• Tắm nước lá khế 3-4 ngày giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng mề đay hiệu quả.

Mẹ sau sinh bị mề đay nên tắm nước lá khế nhé

5. Tắm với bột yến mạch

Với những trường hợp mề đay mẩn ngứa kéo dài và lan rộng, các mẹ có thể tắm với bột yến mạch để giảm tình trạng này. Bột yến mạch có chứa kẽm và các chất chống oxy hóa, có khả năng giảm tổn thương da, loại bỏ tế bào chết và giảm ngứa nhanh chóng.

Bột yến mạch có công dụng phục hồi làm da rất tốt

Lưu ý khi bổ sung vi chất cho mẹ sau sinh

Mề đay dị ứng sau sinh có thể xuất phát từ nguyên nhân các mẹ sử dụng viên uống vi chất không phù hợp hoặc uống sai cách. Những viên vi chất lượng kém có thể gây nên các tác dụng phụ như mẩn ngứa, táo bón, nổi mụn…trong đó tác dụng phụ của viên sắt có thể khiến mẹ sau sinh bị nổi mề đay. Khi bổ sung vi chất sau sinh, mẹ nên lưu ý:

• Tránh sử dụng các sản phẩm xách tay không rõ nguồn gốc
• Không sử dụng sản phẩm cận date, hết date, có dấu hiệu mốc, hỏng
• Uống đúng cách, đúng liều lượng cần bổ sung

Viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh nhập khẩu chính hãng từ châu Âu

Đặc biệt, mẹ nên chú ý hơn nữa từ việc chọn viên uống chất lượng cao cho đến việc uống như thế nào đúng cách. Viên sắt cho mẹ sau sinh cần là loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chính hãng và uy tín.

Mong rằng sau khi tham khảo bài viết trên, các mẹ đã biết được làm sao để hết nổi mề đay sau sinh an toàn và nhanh chóng. Nổi mề đay sau sinh hoàn toàn có thể kiểm soát và đẩy lùi nếu các mẹ biết cách kết hợp những biện pháp cải thiện hợp lý. Chúc các mẹ luôn được khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất.