(21/09/2022)
Khi đến thời kỳ cai sữa, nhiều mẹ bỉm sữa cũng băn khoăn vấn đề không cho con bú sữa có tự tiêu không và làm thế nào để giảm cảm giác căng tức sữa ở hai bầu ngực. Bài viết sau sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn vấn đề này cũng như gợi ý một số phương pháp giảm căng tức ngực mẹ có thể thực hiện tại nhà.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ nên cho con bú hoàn toàn ít nhất 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho bé bú sữa mẹ đến 24 tháng nếu có thể. Khi bước vào giai đoạn chuẩn bị cai sữa, mẹ cũng cần cho con một khoảng thời gian để chuẩn bị tinh thần cho việc bỏ bú mẹ với cách cai sữa từ từ. Một số dấu hiệu trẻ có thể cai sữa mẹ nên nhận biết:
Chú ý những dấu hiệu thể hiện trẻ đã sẵn sàng để cai sữa mẹ
Một số mẹ bỉm sữa có thắc mắc trong quá trình cai sữa, liệu không cho con bú thì sữa có tự tiêu không? Giải đáp vấn đề này, các bác sĩ cho biết con người là động vật có vú, và cơ thể người phụ nữ được lập trình sinh học sẵn để tạo sữa nuôi con. Quá trình này bắt đầu từ khi mẹ bắt đầu mang thai và bầu ngực sẽ sẵn sàng tiết sữa sớm (sữa non) từ tuần thai thứ 16 trở đi. Thông qua quá trình sinh bé, cơ thể sẽ được gửi tín hiệu để sản xuất nhiều sữa hơn.
Trong suốt quá trình mang thai và sau sinh cho con bú, mẹ cần được cung cấp hàm lượng vi chất cần thiết qua viên uống để tạo ra dòng sữa thơm mát và dinh dưỡng, bổ sung canxi cho mẹ sau sinh để phòng ngừa tình trạng thiếu canxi xảy ra ở mẹ và bé.
Trong trường hợp mẹ bắt đầu cai sữa cho trẻ, không cho con bú nữa thì cơ thể sẽ mất khoảng 1 tuần để nhận ra tín hiệu này và bắt đầu ngừng tiết sữa. Cơ thể bắt đầu tiết ra yếu tố ức chế prolactin (hormone tạo ra sữa mẹ), gửi tín hiệu tới não để cho biết sữa mẹ không còn cần thiết nữa và lượng sữa sẽ dần dần tự tiêu hết.
Bổ sung canxi đầy đủ trong suốt thời gian mẹ cho con bú
Sau khi đã biết khi cai sữa mẹ thì sữa có tự tiêu không, mẹ sẽ mất từ 7-10 ngày để hormone tạo ra sữa mẹ giảm dần và ngừng tiết sữa. Trong thời gian này cơ thể mẹ có thể cảm thấy khó chịu do ngực bị căng sữa và cần áp dụng những cách chữa tắc tia sữa khi cai sữa để cải thiện tình trạng này. Một số biện pháp giảm bớt sự căng tức mẹ có thể áp dụng như sau:
Phương pháp tiêu sữa dân gian với lá bắp cải cho mẹ sau sinh
Trên đây là những thông tin giúp mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề cai sữa cho con cũng như giải đáp việc không cho con bú sữa có tự tiêu không. Chúc mẹ trải qua quá trình nuôi con thuận lợi, trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.