Khi nào bà bầu thiếu sắt cần phải uống thuốc sắt bổ sung?

(04/12/2020)

Khi nào bà bầu thiếu sắt có những biểu hiện sau đây, mẹ bầu nên chủ động thăm khám, uống thuốc bổ sung để đảm bảo thai kì khỏe mạnh, đủ chất.

Rate this post

1. Vai trò quan trọng của sắt với cơ thể bà bầu

Khi nào bà bầu thiếu sắt cần phải uống thuốc bổ sung?

Sắt đóng vai trò quan trọng đối với thai kỳ 

Sắt có tầm quan trọng nhất định đối với cơ thể bà bầu. Bổ sung sắt cũng là cách để mẹ tăng hấp thu các chất dinh dưỡng khác thuận lợi hơn. Vai trò của sắt đối với cơ thể bà bầu:

  • Tạo ra huyết sắc tố (hemoglobin), protein trong tế bào hồng cầu.
  • Vận chuyển oxy đi nuôi các tế bào để duy trì và nuôi sống cơ thể.
  • Cấu tạo nên myoglobin – một loại protein có khả năng tăng cường oxy cho cơ săn chắc hơn.
  • Cấu tạo nên collagen – một loại protein trong xương, sụn và các mô liên kết.
  • Tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch giúp mẹ bầu tránh được những bệnh lý do vi khuẩn và virus gây ra.

Sắt có rất nhiều vai trò đối với phụ nữ mang thai, bởi vậy thiếu sắt sẽ gây nguy hiểm cho bà bầu như sinh non, băng huyết sau sinh, tiền sản giật,… Khi có dấu hiệu thiếu sắt cần ngay lập tức bổ sung để đó không phải là lý do gây cản trở bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

2. Khi nào bà bầu thiếu sắt cần phải uống thuốc bổ sung?

Khi nào bà bầu thiếu sắt cần phải uống thuốc bổ sung?

Khi có những dấu hiệu thiếu sắt bà bầu cần ngay lập tức bổ sung sắt 

Bà bầu thiếu sắt có những triệu chứng gần giống với những biểu hiện nghén trong 3 tháng đầu, bởi vậy rất dễ nhầm lẫn. Tuy nhiên nếu quan sát kỹ những biểu hiện ấy lại khác nhau, có thể kể đến các biểu hiện như:

  • Hoa mắt, chóng mặt
  • Đau đầu, khó ngủ
  • Mệt mỏi, khó chịu
  • Khó thở, thở dốc (do thiếu sắt để vận chuyển oxy)
  • Da tái xanh, vùng da niêm mạc nhợt nhạt
  • Không điều tiết được cảm xúc, dễ bực tức, cáu gắt (do thay đổi nội tiết tố).
  • Dễ mắc các bệnh lý như: cảm lạnh, cảm cúm, sốt, ho,…
  • Thèm ăn những món lạ như: phấn, gạch non, đất sét,…

Ngôn ngữ cơ thể qua các biểu hiện sẽ cho bà bầu cảm nhận được rằng mình bị thiếu sắt. Tuy nhiên, để biết chính xác mẹ bầu có thể theo dõi chỉ số hemoglobin qua mỗi lần khám thai định kỳ.  Nếu chỉ số này <11gl/dl thì chắc chắn là mẹ bầu đang thiếu sắt và cần được bổ sung. 

Khi nào bà bầu cần phải uống thuốc bổ sung sắt?

Khi xuất hiện những dấu hiệu thiếu sắt  bà bầu cần ngay lập tức bổ sung sắt. Lúc này các mẹ bầu có thể sẽ nghĩ bổ sung sắt thông qua thực phẩm để không gây tác dụng phụ. Cách nghĩ này không sai, tuy nhiên hàm lượng sắt có trong thực phẩm chưa để đáp ứng đủ nhu cầu sắt đối với bà bầu mà cần sự hỗ trợ từ viên uống bổ sung sắt. 

3. Cách bổ sung sắt mang lại hiệu quả cao

Khi nào bà bầu thiếu sắt cần phải uống thuốc bổ sung?

Bổ sung sắt đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa 

Để bổ sung sắt mang lại hiệu quả cao nhất, bà bầu nên chú ý:

  • Hàm lượng: Bà bầu có thể theo dõi các chỉ số hàm lượng sắt qua các lần khám định kỳ, từ đó bổ sung hàm lượng sắt phù hợp hơn. Hoặc mẹ bầu cũng có thể bổ sung với hàm lượng khuyến cáo của WHO là 27-30mg sắt/ngày và tăng liều khi có chỉ định từ bác sĩ.
  • Sử dụng sắt hữu cơ: Sắt hữu cơ sẽ giúp mẹ bầu giảm thiểu tình trạng táo bón thai kỳ và giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn.
  • Kết hợp bổ sung vitamin C: Sử dụng kết hợp cùng các thực phẩm có chứa vitamin C sẽ giúp tăng khả năng hấp thu sắt của cơ thể.
  • Không sử dụng sắt và canxi cùng lúc: Canxi sẽ giảm hấp thụ của sắt với cơ thể, không đảm bảo hàm lượng bổ sung ban đầu.
  • Bổ sung sắt vào buổi sáng, khi bụng rỗng và uống sau khi uống canxi 2h đồng hồ để đảm bảo hấp thu tối đa.

Sắt có tầm quan trọng nhất định đối với thai kỳ. Mẹ bầu cần quan tâm mỗi biểu hiện cơ thể để có thể nhận biết được mình cần gì. Đồng thời cũng là để biết được khi nào bà bầu thiếu sắt cần phải uống thuốc sắt cho bà bầu để bổ sung.

Hy vọng bài viết đã mang lại nhiều thông tin hữu ích cho các bà bầu. Chúc bà bầu luôn khỏe mạnh để đồng hành cùng bé yêu!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn