Sát thủ thầm lặng gây sảy thai mang tên “khói thuốc lá”

Chẳng phải ngẫu nhiên mà người ta đặt tên cho khói thuốc lá là sát thủ thầm lặng. Nó gây ra những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của cả người trực tiếp sử dụng lẫn người ngửi phải nó. Đặc biệt là với phụ nữ có thai, khói thuốc lá có thể theo đường máu của mẹ truyền đến thai nhi và gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Ai cũng biết, hút thuốc lá sẽ có hại cho sức khỏe. Dù mẹ bầu có trực tiếp sử dụng thuốc lá hay gián tiếp ngửi phải khói thuốc lá đều làm gia tăng nguy cơ sảy thai, sinh non, trẻ sinh nhẹ cân cao gấp 1,5 – 3,2 lần so với những thai phụ không tiếp xúc với thuốc lá.

Khói thuốc lá – sát thủ thầm lặng gây sảy thai

Mẹ bầu có biết, trong khói thuốc lá chứa khoảng 7.000 loại hóa chất. Trong số đó, có tới 69 chất như: nicotine, carbon monoxide, xyanua, chì,… chính là những tác nhân gây ung thư. Do đó, khi mẹ bầu hít phải khói thuốc lá, các chất độc hại này sẽ có thể   theo đường máu của mẹ truyền đến thai nhi và gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Làm cho lượng máu nuôi dưỡng thai nhi bị nhiễm độc, dẫn đến rất nhiều những biến chứng nguy hại đến sự phát triển não bộ của thai nhi. Bên cạnh đó, những chất này sẽ làm cản trở quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng và lượng oxy cung cấp cho thai nhi. Từ đó, khiến cho thai nhi bị thiếu hụt đi những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và là nguyên nhân gây sảy thai, sinh non và trẻ sinh nhẹ cân.

Không những thế, việc mẹ bầu tiếp xúc với khói thuốc lá còn làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi, điển hình là các dị tật về phổi. Điều này lý giải cho việc nhiều thai nhi sau khi ra đời đã phải thở máy trong những ngày đầu và mang sẵn một số bệnh như: hen suyễn, ho, thở khò khè,…

Cách để giúp bố bỏ thuốc khi mẹ mang thai

Trường hợp mẹ bầu hút thuốc lá là khá hiếm, thường thì người bố mới là người sử dụng thuốc lá. Vì thế, cách tốt nhất là mẹ hãy hỗ trợ bố cai thuốc ngay nhé.

Để cai được thuốc, cần phải trải qua 4 giai đoạn cực kỳ quan trọng đó là: Có ý thức bỏ thuốc; Tiến hành bỏ thuốc;  Bỏ hẳn thuốc; Tạo thói quen không phụ thuộc vào thuốc trong một thời gian dài.

Một số mẹo để cai thuốc đơn giản

• Hít thở thật sâu mỗi khi nghĩ đến thuốc lá
• Sau khi ăn xong, nên làm những việc khác như: giặt quần áo, đánh răng,…
• Uống sữa thường xuyên, vì mùi vị của sữa sẽ khiến cho mùi của thuốc lá trở nên đắng và khó chịu hơn nhiều đó.
• Uống thật nhiều nước để vượt qua cơn thèm thuốc.
• Sử dụng táo để giúp cho việc cai thuốc trở nên dễ dàng hơn. Bởi trong loại trái cây này có chứa pectin – chất có công dụng giúp giảm hàm lượng độc tố máu.

Một số lưu ý trong quá trình bỏ thuốc lá

• Tránh việc sử dụng bia rượu, vì điều này sẽ làm cho cơn thèm thuốc liên tục kéo đến.
• Bỏ ngay suy nghĩ hút 1 điếu thôi cũng không sao, bởi nó thật sự nguy hại tới quá trình cai thuốc.
• Có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ cai thuốc bằng các loại thảo dược tự nhiên do thầy thuốc kê đơn

Từ những lẽ đó, khói thuốc lá thật sự nguy hiểm đối với phụ nữ có thai đúng không nào. Tốt nhất để tránh những ảnh hưởng không mong muốn tới sức khỏe của chính mình và sự phát triển của thai nhi, mẹ bầu nên tránh xa những nơi có khói thuốc lá ra nhé.