Hạ sốt cho bà bầu bị Covid: Mẹ nên làm gì?

Mặc dù số ca mắc Covid và tình trạng bệnh diễn biến nặng đã giảm đáng kể trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, hệ thống miễn dịch của phụ nữ mang thai dễ bị tổn thương hơn so người bình thường nên mẹ bầu thường dễ nhiễm phải virus đường hô hấp, đặc biệt là SARS-CoV-2. Nếu chẳng may nhiễm phải Covid, mẹ hãy tham khảo một số tips chăm sóc sức khỏe cũng như cách hạ sốt cho bà bầu bị Covid trong bài viết dưới đây giúp giảm tối đa biến chứng sức khỏe cho bản thân và thai nhi.

 

Bà bầu mắc Covid có ảnh hưởng nguy hiểm tới thai nhi không?

Bà bầu mắc Covid có nguy hiểm không và làm thế nào để hạ sốt cho bà bầu bị Covid là một trong những vấn đề được nhiều mẹ bầu quan tâm. Theo những kết quả nghiên cứu ban đầu, các chuyên gia cho rằng dường như Covid-19 không làm tăng nguy cơ tiến triển nặng ở phụ nữ có thai. Tuy nhiên, những tai biến sản khoa như sinh non, thai suy… có thể tăng lên nếu thai phụ nhiễm Covid vào thời điểm gần cuối thai kỳ hoặc ở những thai phụ mắc các bệnh lý như đái tháo đường, tăng huyết áp,… nguy cơ nhập viện và bệnh tiến triển nặng sẽ cao hơn. Bên cạnh đó, việc lây truyền Covid từ mẹ sang con trước khi sinh và lây truyền qua sữa mẹ rất thấp, có thể chỉ khoảng 1%. Do đó, thực hiện quy tắc 5K và tiêm vaccine vẫn là biện pháp phòng ngừa lây nhiễm tốt nhất hiện nay.

Bà bầu bị Covid có làm ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển của thai nhi không là câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan tâm

Hạ sốt cho bà bầu bị covid: mẹ bầu nên làm gì?

Dựa theo những dữ liệu có sẵn về dịch tễ, virus học, các triệu chứng, các chuyên gia nhận định rằng dấu hiệu của phụ nữ có thai mắc Covid gần như không có gì khác biệt so với những bệnh nhân không mang thai. Tuy nhiên còn tùy vào từng trường hợp cụ thể mà mức độ triệu chứng có thể khác nhau. Phần lớn các trường hợp bệnh đều có triệu chứng nhẹ và đạt hiệu quả tích cực sau khoảng 7 đến 10 ngày điều trị, nhưng cũng có một số mẹ bầu gặp phải triệu chứng rất nghiêm trọng, cần được cấp cứu kịp thời như khó thở nặng, suy hô hấp cấp,… Vậy khi hạ sốt cho bà bầu bị covid mẹ nên làm gì?

Những mẹo hạ sốt không cần dùng thuốc

Bà bầu bị sốt phải làm gì để không ảnh hưởng đến thai nhi? Vì đối với mẹ bầu bị ốm sốt, việc dùng thuốc dưới bất kỳ hình thức nào cũng cần phải được chỉ dẫn từ bác sĩ. Do đó nếu có triệu chứng sốt nhẹ hoặc được chỉ định điều trị tại nhà, mẹ có thể tham khảo một số cách hạ sốt cho bà bầu bị Covid an toàn, hiệu quả mà không cần dùng thuốc dưới đây.

• Cấp nước đầy đủ cho cơ thể: Đổ mồ hôi và hơi thở nóng do sốt có thể gây mất nước. Do đó, uống đủ nước là một trong những phương pháp giúp hạ sốt hữu ích và an toàn cho mẹ bầu. Ngoài ra, mẹ bầu có thể dùng các loại nước trái cây như cam, chanh, nước điện giải, … để vừa giúp bổ sung nước vừa bổ sung vitamin hỗ trợ tăng cường sức đề kháng giúp cơn sốt của mẹ mau biến mất và sức khỏe được cải thiện hơn.

Mẹ bầu nên uống khoảng 2,5-3 lít nước/ngày tùy vào từng giai đoạn của thai kỳ

• Giữ mát: Một số bác sĩ cũng khuyên rằng, khi bị sốt, bà bầu nên nằm nghỉ ngơi ở môi trường thoáng mát, không khí trong lành. Mẹ có thể mở các cửa cho thông khí, mát mẻ sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng. Tránh không mở cửa có gió lùa để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bà bầu. Bên cạnh đó, mẹ nên mặc vừa phải, hợp với nhiệt độ xung quanh, quần áo cần thoáng, rộng để không khí lưu thông tốt trên da.
• Ăn đủ chất: Mẹ bầu cần duy trì chế độ ăn với 4 nhóm chất gồm đường bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất và tăng cường nhiều hoa quả tươi, rau xanh, bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch. Một số các món ăn dạng lỏng giúp mẹ bầu giảm sốt như cháo, súp, canh hầm xương,… sẽ rất tốt cho bà bầu. Đặc biệt, cháo kết hợp với hành lá, tía tô hoặc trứng sẽ có giúp mẹ hạ sốt đạt hiệu quả cao hơn.
• Chườm ấm: Chườm ấm là cách hạ sốt an toàn nhưng cần thực hiện đúng cách. Mẹ có thể chườm ấm trong 20 phút, tuy nhiên lưu ý không áp túi chườm nóng trực tiếp lên da mà nên quấn nó trong một chiếc khăn mỏng trước hoặc chườm lên trên quần áo để đảm bảo an toàn cho mẹ. 

Mẹ bầu bị sốt do covid cần theo dõi nhiệt độ cơ thể thường xuyên. Khi sốt cao quá 38 độ, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để có cách hạ sốt kịp thời – kể cả biện pháp dùng thuốc hạ sốt. Bởi sốt cao có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Một số tips giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu 

Prenalen – hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu

Ngoài các biện pháp hạ sốt cho bà bầu bị Covid, làm thế nào để tăng cường sức đề kháng cho bà bầu cũng là thông tin được nhiều mẹ bầu quan tâm. Mẹ có thể tham khảo một số tips dưới đây để cải thiện sức khỏe tốt hơn.

• Tập hít thở sâu: Mỗi ngày mẹ nên tập hít thở sâu 15 phút, để giúp cơ thể tăng cường chức năng phổi và đào thải độc tố ra bên ngoài tốt hơn.
• Ngoài việc bổ sung canxi, viên sắt, thai phụ mắc Covid cần bổ sung thêm các loại vitamin C bằng thực phẩm tự nhiên như cam, quýt, bưởi, xoài…, vitamin A, D, E, K, kẽm, các loại vitamin B để hỗ trợ phát triển hệ xương thai nhi, đồng thời góp phần tạo miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Mẹ có thể hợp chế độ ăn với việc sử dụng các loại thảo dược tăng đề kháng chuyên biệt cho bà bầu để mang lại hiệu quả cao nhất!
• Uống đủ nước 40ml/ kg/ ngày và sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, mẹ bầu cũng có thể nghe nhạc nhẹ nhàng trước khi ngủ; giữ ấm cơ thể bằng cách uống nước ấm, lau người bằng nước ấm.
• Tập luyện hay vận động nhẹ nhàng cũng là một trong những cách giúp mẹ tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch hơn, góp phần giảm nguy cơ nhiễm Covid diễn biến nặng.

Qua bài viết về một số lưu ý khi hạ sốt cho bà bầu bị Covid trên, hy vọng mẹ sẽ áp dụng thành công, sớm khỏi bệnh và có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.