Dùng dầu dừa xoa bụng bầu có được không?

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp, nấu ăn phổ biến đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em còn dùng dầu dừa để massage và xoa bụng bầu trong thời gian mang thai. Dùng dầu dừa xoa bụng bầu có được không sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

Dùng dầu dừa xoa bụng bầu có được không?

Dầu dừa là một loại tinh dầu được ép ra từ cùi dừa của những quả dừa già. Tinh dầu dừa vô cùng quen thuộc với chị em phụ nữ bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại trong cuộc sống hàng ngày đặc biệt là công dụng làm đẹp. Dùng dầu dừa xoa bụng bầu là cách chăm sóc thai kỳ được nhiều chị em áp dụng. Vậy việc dùng dầu dừa xoa bụng có được không?

Như các mẹ đã biết dầu dừa là tinh dầu rất lành tính không hề gây bất kỳ một tác động xấu nào đến thai nhi. Việc dùng dầu dừa xoa bụng bầu đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho thai kỳ như:

• Massage bụng bầu với dầu dừa giúp em bé được tiếp xúc và cảm nhận được sự chăm sóc của bố mẹ.
• Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa. Dùng dầu dừa xoa bụng bầu giúp giúp cấp độ ẩm, tăng tính đàn hồi và ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rạn da khi mang thai hiệu quả.
• Ngoài ra, việc massage bụng bầu bằng dầu dừa giúp cho việc lưu thông khí huyết được tốt hơn. Cơ thể luôn khỏe mạnh, thoải mái và có những giấc ngủ ngon hơn mỗi tối.

Dùng dầu dừa xoa bụng bầu đúng cách mang đến nhiều lợi ích cho thai kỳ

Những lợi ích khi dùng dầu dừa đối với phụ nữ mang thai

Dầu dừa không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất, trong số đó có các chất vitamin E cực kỳ nghiêm trọng để chống lại sự oxy hóa, giúp da chắc khỏe, đàn hồi, giúp ngăn ngừa rạn da mà còn mang lại nhiều công dụng khác cho thai kỳ như:

• Cải thiện mề đay dị ứng khi mang thai: Trong quá trình mang thai, nội tiết tố thay đổi khiến mẹ phải đối mặt với tình trạng da ngứa khi mang thai hoặc khô đầy khó chịu. Những lúc như vậy, mẹ bầu bôi dầu dừa có thể hữu ích trong việc cải thiện tình trạng ngứa ngáy.
• Tốt trong việc chế biến món ăn: Dầu dừa chứa chất béo bão hòa có thể giúp cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết trong thai kỳ. Mẹ có thể dùng dầu dừa để xay sinh tố, làm salad hoặc chiên xào đều tốt cho mẹ và thai nhi nhé.
• Làm đẹp da mặt: Trong suốt thai kỳ, da của mẹ có thể gặp tình trạng bị nổi mụn và nám do thay đổi nội tiết tố của cơ thể. Kết hợp sử dụng dầu dừa làm mặt nạ có thể cải thiện tình trạng nám da rất hiệu quả.
• Dưỡng tóc: lượng vitamin E và chất chống oxy hóa có trong loại tinh dầu này có thể dưỡng ẩm tuyệt vời, chăm sóc tóc bóng mượt và khỏe mạnh, phục hồi tóc hư tổn đồng thời trị gàu và kháng khuẩn bảo vệ da đầu.

Mẹ bầu có thể sử dụng dầu dừa để làm đẹp và trong chế biến món ăn

Những lưu ý khi xoa bụng bằng dầu dừa mẹ nên nhớ

Sử dụng dầu dừa để xoa bụng bầu mang lại nhiều lợi ích cho thai kỳ tuy nhiên các mẹ cần thực hiện đúng cách, không xoa bụng bừa bãi tùy ý sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Những lưu ý khi xoa bụng bầu bằng dầu dừa mẹ nên nhớ bao gồm:

• Thời điểm thích hợp nhất để bắt đầu thực hiện xoa bụng bầu với dầu dừa là từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Lúc này, bụng của mẹ đã lớn dần, cân nặng của mẹ tăng lên khiến làn da bắt đầu căng hơn. Nếu biết cách xoa bụng bầu bằng dầu dừa sẽ giúp da được cấp ẩm, tăng sự đàn hồi nên ngăn ngừa tình trạng rạn da hiệu quả.
• Mẹ nên dùng dầu dừa xoa bụng tốt nhất là sau khi tắm bằng nước ấm. Điều này giúp dầu dừa thẩm thấu sâu vào da và cung cấp đủ dưỡng chất cho da. Nếu không thể thực hiện sau khi tắm, mẹ bầu nên thực hiện vào trước khi đi ngủ và để dầu dừa trên bụng đến sáng hôm sau nó kịp thẩm thấu vào da.
• Khi massage, mẹ bầu nên ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái nhất, lấy một lượng dầu dừa vừa đủ rồi xoa đều lên da dễ thẩm thấu hơn. Sau đó, nhẹ nhàng massage dầu dừa theo hình vòng tròn lên bụng theo chiều kim đồng hồ. Massage bụng bầu bằng dầu dừa này nên thực hiện 3 – 5 phút mỗi ngày để dầu thấm vào da cũng như mẹ bầu được thư giãn tốt hơn.
• Những thao tác massage bụng bầu phải thật nhẹ nhàng, cẩn trọng tránh tác động mạnh vào bụng bầu.
• Vào 3 tháng cuối thai kỳ, việc xoa bụng bầu cần tuân theo sự hướng dẫn của bác sỹ, nếu mẹ xoa bụng không đúng cách có thể làm thay đổi ngôi thai hoặc tăng khả năng sinh non.

Bên cạnh các biện pháp chăm sóc từ bên ngoài, mẹ bầu đừng quên bổ sung dinh dưỡng từ bên trong để có thai kì trọn vẹn nhất. Bổ sung sắt canxi DHA cho bà bầu từ cả chế độ ăn và viên uống để cung cấp đầy đủ nhu cầu vi chất của cơ thể mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.

Viên sắt canxi DHA và hỗ trợ tăng đề kháng cho mẹ bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Dùng dầu dừa xoa bụng bầu có được không đã được giải đáp trong bài viết trên. Hy vọng rằng, những kiến thức bổ ích mà bài viết cung cấp đã giúp các mẹ hiểu rõ hơn về lợi ích của dùng dầu dừa xoa bụng và làm đẹp trong thời gian mang thai, biết thêm kinh nghiệm uống thuốc bổ khi mang thai. Chúc mẹ luôn có thai kỳ khỏe mạnh và thoải mái nhất!